BOX-začátky

boj nožem, box, řecko-římský zápas, historický a sportovní šerm, sambo, le savate...

Moderátor: Makoto

Příspěvekod ukropcany » pon 05. lis, 2007 11:14

Lebka je kurevsky tvrdá a päsťou do nej mlátiť nie je nič moc... :D Ono treba vedieť dobre trafiť... jasné, že ak človek trafí malíčkom (myslím kĺbom na prste, nie hánkou päste) do čela, tak je holt prst na kašu, ale to už k boju akosi patrí... rovnako tak, ako lowkick do kolena, roundkick do bedra, highkick prstami do hlavy, alebo kolenom do lakťa... proste aspoň ja rátam s tým, že ak sa s niekym pomeliem, tak budem mať končatiny pekne na kašu... a otužovanie s tým nič nespraví, lebo ak zle trafím, tak mi je miesto 3 cm vedľa, otužené na súboj s lokomotívou, na nič... hlavne mlátiť tvrdým do mäkkého a mäkkým do tvrdého, ale keby to bolo také ľahké... :D
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

 

Příspěvekod Shrek » sob 17. lis, 2007 22:36

Tak sem si vybral rukavice http://www.piransport.cz/prodej/boxersk ... ail&zid=28

Bandaze - http://www.piransport.cz/prodej/boxersk ... ail&zid=92

Chranice na zuby - http://www.piransport.cz/prodej/chranic ... ail&zid=54

Co myslite je to dobre?Ve ctvrtek pristi du na prvni trening k lukasovy.
Shrek
diskutér - začátečník
diskutér - začátečník
 
Příspěvky: 54
Registrován: úte 23. říj, 2007 23:00

Re: Nabrání hmoty

Příspěvekod Jacopo » ned 18. lis, 2007 9:56

lukaskon píše:No to jsou problémy :-) v boxu chce každej hubnout a né přibýrat!!! Asi ti to dojde časem, ale když už se ptáš ... Musíš hodně trénovat, fyzicky makat a k tomu hodně jíst. Kup si nějakej creatin, aminokyseliny a proteiny :-) a to bašti, ale jen k tréninku, jinak je to slabota.


Jej to ne... to jsou chemické sračky... co vidím tyhle věci na známých, co chou třeba nabrat rychle svalovou hmotu v posilovne, tak vidím, že jeden měl třebas bulku na obočí velikosti golfového míčku... A navíc to dává zabrat játrům...
Jacopo
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 174
Registrován: sob 17. lis, 2007 0:00

Dplňková výživa

Příspěvekod lukaskon » ned 18. lis, 2007 10:13

Ne, v dnešní době už je to ok. Musíš si ale vybrat dobrou firmu a mám pocit, že tvůj známej žral spíš koňský dávky nepovolenejch látek!
Lukáš Konečný
bývalý reprezentant ČR dnes profesionální boxer a částečně i trenér
www.profiboxing.cz
info@profiboxing.cz
lukaskon
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 311
Registrován: čtv 13. lis, 2003 0:00
Bydliště: Ústí nad Labem

Re: Dplňková výživa

Příspěvekod Jacopo » ned 18. lis, 2007 10:57

lukaskon píše:Ne, v dnešní době už je to ok. Musíš si ale vybrat dobrou firmu a mám pocit, že tvůj známej žral spíš koňský dávky nepovolenejch látek!


Nevím, co bral, ale vím, že si dával 2x vyšší dávky... :lol: Prý, že to k tomu svádí... :roll: tak nevím...
Jacopo
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 174
Registrován: sob 17. lis, 2007 0:00

Příspěvekod Rimmer » ned 18. lis, 2007 12:33

Hele kdyz prezenes protejny tak se v nejhorsim poser*s:) Urcite ti nevyroste boule na hlave :D
Rimmer
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 303
Registrován: pát 16. pro, 2005 0:00
Bydliště: Praha 11

Příspěvekod Jacopo » ned 18. lis, 2007 14:48

Rimmer píše:Hele kdyz prezenes protejny tak se v nejhorsim poser*s:) Urcite ti nevyroste boule na hlave :D


Měl ji tam :(
Jacopo
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 174
Registrován: sob 17. lis, 2007 0:00

Příspěvekod scout » ned 18. lis, 2007 16:27

jacopo kamo....taky obcas zajdu do posilky a narazim tam na nejake fraklnsteiny :lol: :lol: :lol: :lol: ...holt chemie je chemie....ale do bu ,bs bych ji radsi netahal....a kvalitni doplnky stravy bohate postaci.. :wink:
scout
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 464
Registrován: pát 17. srp, 2007 23:00

Příspěvekod Jacopo » ned 18. lis, 2007 17:03

Scounte já to tu netahám :) Jen se to tu zmínilo, tak jsem na to reagoval... jsem zásadně proti tomu... a doplňky stravy mi přijdou taky jako zbytečnost... jak říkají maminky: Jes zeleninu, ovoce a v síru najdeš sílu :lol: :lol:
Jacopo
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 174
Registrován: sob 17. lis, 2007 0:00

Příspěvekod Davusha » ned 18. lis, 2007 21:28

ja sem se chtel zeptat kdys bych chtel zacit boxovat a nechtel sem na prvni trening prijit jako naky kokot a mit malinko fizicku co by jste mi doporucili a na co bych mel hlavne posilovat?
Davusha
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 2
Registrován: ned 18. lis, 2007 0:00

Příspěvekod Shrek » ned 18. lis, 2007 21:34

Jako ja taky nemam mox fyzicku a du na prvni trening.Vsechno se prej zmeni treningem a fyzicka prijde tim jak budes makat...To me rekl lukas...Myslim ze je to pravda a takze bych poradil bez hnedka na trening
Shrek
diskutér - začátečník
diskutér - začátečník
 
Příspěvky: 54
Registrován: úte 23. říj, 2007 23:00

Davusha

Příspěvekod lukaskon » ned 18. lis, 2007 21:36

Jak psal Shrek, nic neřeš a jestli o tom přemýšlíš prostě přijď na tréninku se vše časem zlepší a to ryche. Pokud však chceš nebýt hned na úvod za úplný jelito tak doporučuju: NEPOSILUJ!!! Raději choď běhat ať máš kondici :-) Ale kašli na to a prostě jdi na trénink.
Lukáš Konečný
bývalý reprezentant ČR dnes profesionální boxer a částečně i trenér
www.profiboxing.cz
info@profiboxing.cz
lukaskon
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 311
Registrován: čtv 13. lis, 2003 0:00
Bydliště: Ústí nad Labem

Příspěvekod Davusha » ned 18. lis, 2007 21:42

OK tak diki za rady a cetl jsem tady taky ze kdys se chce zlepsit tak se ma kouknout na videjka profesionalu je to pravda a nemate nakou stranku krome youtube.com ??
Davusha
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 2
Registrován: ned 18. lis, 2007 0:00

Videa

Příspěvekod lukaskon » ned 18. lis, 2007 21:45

Na to zapomeň, nevím v jakém to bylo kontextu, ale takhle to nemá smysl když si nováček :-) akorát dostaneš strach přijít :-)
Lukáš Konečný
bývalý reprezentant ČR dnes profesionální boxer a částečně i trenér
www.profiboxing.cz
info@profiboxing.cz
lukaskon
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 311
Registrován: čtv 13. lis, 2003 0:00
Bydliště: Ústí nad Labem

Příspěvekod migli » ned 18. lis, 2007 22:58

Mel bych radu pro vahave osoby, ktere maji strach kvuli mizerne kondici:

Zpocatku si nejvic zlepsite kondici tim, ze budet chodit poctive na treninky. Spousta zacatecniku vubec nema poneti, co to znamena dat si poradne do tela, dokud neprijde na nejaky ten trenink s poradne ostrym trenerem. Zbytecne byste se doma solichali s nejakymi pokusy o zlepseni kondice - jedine odkladate prichod na ten prvni trenink. Az poznate, co vsechno dokazete pod poradnym trenerem, tak teprve dostanete tu spravnou motivaci a zacnete behat/plavat/apod tak, aby to melo smysl :)
migli
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 479
Registrován: stř 21. pro, 2005 0:00

Příspěvekod Jacopo » pon 19. lis, 2007 17:09

Podívej se na rockyho a máš to vychytaný :lol: :D To asi sice ne, ale stejně doporučuju jako film :) Líbilo se mi to... :wink:
Jacopo
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 174
Registrován: sob 17. lis, 2007 0:00

Příspěvekod Shrek » pon 19. lis, 2007 18:52

Kdyby tam nekdo vydrzel tolika ran to co oni dostanou za zapas a mel ty zraneni co maj oni tak pred nima smeknu.Ale nadruhou stranu hezky se na to kouka...Ale podle me je to totalni blbost.
Shrek
diskutér - začátečník
diskutér - začátečník
 
Příspěvky: 54
Registrován: úte 23. říj, 2007 23:00

Příspěvekod Panda » pon 19. lis, 2007 19:10

2 Shrek: ale neni to je i na treningu upně normální neboj já ti to zítra názorně předvedu a vysvětlím :lol: :lol: :twisted:
Panda
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1159
Registrován: pát 25. bře, 2005 0:00
Bydliště: Praha

Příspěvekod Gino » úte 20. lis, 2007 12:47

Panda - nemachruj ty čajíčku, vsak ja te prijdu ve ctvrtek proškolit :twisted: :lol:
Tomáš Pekárek
Gino
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1831
Registrován: stř 07. dub, 2004 23:00
Bydliště: Uz zase CR

Příspěvekod Shrek » úte 20. lis, 2007 19:44

Tak jen neco malo k memu prvnimu treningu....Prisel sem a videl sem Lukase myslel sem si ze to bude nejaka velika korba ne ze by nebyl...Ale myslel sem si ze bude vypadat jinak ale strach z nej jde :oops: ....Prvniho koho sem poznal byl Panda...Takovej dvoumetrovej namakanej typek :)Bylo to zajimavy....Kluci mi vicemene pomohly a ukazaly co a jak...Byla to makacka jako prase vubec jsem to nedaval ale bavi me to....Pak tam prisel nejaky chlap neznal sem ho ale dost mi pomohl a ukazal mi co delam spatne a jak se stavet...Asi ze me musel bejt na prasky protoze sem to moc nechapal ale nakonec sem to jak staks pochopil :-).Jestli chce nekdo nejdriv posilovat a pak jit tam na trening...Tak myslim ze ta posilovna je totalne nic oproti tomu treningu.Bolej me lytka,ramena a ruce...Ale delam to pro sebe a to je dulezity 8) .Celkem sem utahanej...Lukas me setril mi prislo a snazil se mi ukazat co a jak takze doporucuju je to skvelej trener a este mi dovezl veci takze luxus.Takze lidi vrele doporucuju...Tot trosku z mych postrehu z prvniho treningu :lol:
Shrek
diskutér - začátečník
diskutér - začátečník
 
Příspěvky: 54
Registrován: úte 23. říj, 2007 23:00

PředchozíDalší

Zpět na západní bojová umění a sporty...

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 návštevníků