Dřevěné nohy, pohyblivost..

boj nožem, box, řecko-římský zápas, historický a sportovní šerm, sambo, le savate...

Moderátor: Makoto

Dřevěné nohy, pohyblivost..

Příspěvekod zZz » pát 14. pro, 2007 20:34

Zdravim, pred 2 mesici jsem zacal s boxem..par let predtim jsem chodil do fitka, vykony nebyly spatny..ale prisel stereotyp, zdravotni obtize a chut zkusit neco novyho...
bohuzel jsem zjistil, ze tech x let u cinek mi k nicemu nebylo..maximalni sila sla do kopru, mel jsem a jeste porad mam zkraceny slachy, vybusna sila je bidna..ale nejhorsi jsou nohy..:) chodim jak robot po obrne, se svihadlem se uz jakz takz kamaradim(obycejny preskoky snozmo, stridave..ale diky bohu uz jen poskoky nejakych 5cm na miste:), snazim se provadet nejaky cviky na koordinaci(mimochod..) a ruzny rotace trupu atd..ale porad tam vazne ta koordinace horni a dolni casti tela..ma nekdo podobnou zkusenost, pripadne rady jak na tom zapracovat?jsem od prirody nemotornej, kolektivni sporty nemam rad, v tanecnich sem nebyl..:)
zZz
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 21
Registrován: pát 14. pro, 2007 0:00

 

Příspěvekod diablik » pát 14. pro, 2007 20:44

..ano po tazkych trojbojarskych drepoch som tiez chodil ako robot na boxingu,podobna skusenost :wink:
diablik
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 877
Registrován: stř 04. kvě, 2005 23:00
Bydliště: SK

Příspěvekod ukropcany » pát 14. pro, 2007 20:47

Vitaj do klubu :D

Pohyb sa Ti časom zlepší, švihadlo je určite výborné, mne veľmi pomohol beh v kopcoch... dobré sú tiež loptičky (máš tenisák, držíš postoj a striedaš pravá-ľavá ruka a hýbeš sa ako v ringu) a samozrejme klasika, našlapovanie na prednú/zadnú a hneď preč a tak... to príde... nepíšeš aký si vysoký, ale ak máš cez 190, tak trošku nemehlo budeš asi vždy... zas na druhej strane tie dlhé ruky niekoho strašne potrápia... :D
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod Boreas » pát 14. pro, 2007 22:50

Já mám 163 cm a železnou nohu, zkuste to trumfnout :lol:
Boreas
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 333
Registrován: čtv 04. led, 2007 0:00

Loptičky?:)

Příspěvekod zZz » sob 15. pro, 2007 13:41

ukropcany: dik za rady..ale nevim, co si predstavit pod tou metodou s tenisakem :D :oops:
maximalne me tak napada dat si ho pod bradu, ale to si asi nemyslel :)

prip tohle..pro me ale zatim scifi

http://www.youtube.com/watch?v=LF_b1lhW ... re=related
zZz
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 21
Registrován: pát 14. pro, 2007 0:00

Příspěvekod Panda » sob 15. pro, 2007 14:45

podívej se na Rockyho 3 ku myslim, jak ho tam apollo Creed cepuje s tenisákem a ochopíš...ono lepší vidět ale fakt super cvik na to aby se ti pak při sparingu nezauzlovaly nohy, hlavně je nedávat k sobě...
Panda
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1159
Registrován: pát 25. bře, 2005 0:00
Bydliště: Praha

Příspěvekod Jacopo » ned 16. pro, 2007 11:00

Jo v tom dile s Apolem i "tanci" na hudbu v postojich... jestli mas drevene nohy, tak to muzes zkusit taky :P
Jacopo
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 174
Registrován: sob 17. lis, 2007 0:00

Příspěvekod Hosobiki » ned 16. pro, 2007 15:02

Hele, já vím, že mě tady asi ukamenujou, ale... na koordinaci těla ti strááášně moc pomůže aikido... i když je jeho použitelnost (pro některé a u některých) sporná, nikdo mu nemůže upřít, že tě naučí hýbat se...
Hosobiki
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 203
Registrován: pon 20. lis, 2006 0:00
Bydliště: Ostrava

Příspěvekod ukropcany » ned 16. pro, 2007 15:28

4hosobiky - žiaľ, nemáš pravdu... z pohľadu boxu sa aikiďáci hýbať vôbec nevedia... aikido je strašne statické až strnulé, zakladá si síce na úhyboch a pohybe v priestore, lenže nemá spätnú väzbu a tak si aikiďáci myslia, že to robia dobre, ale je to vlastne zle... inak čisto technicky vzaté by ten bol správny, len ho nevedia ani spraviť ani nemajú žiadnu metódu na natrénovanie toho pohybu. Rýchly pohyb sa totiž netrénuje cvičením techník ale na pohľad nezmyselnými srandovnými cvičeniami, ktoré s výsledkom vlastne na pohľad vôbez nekorešpondujú... ako napr. tie loptičky... :D 8)
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod cudles » ned 16. pro, 2007 19:31

Ja se zdrzim komentare...je to porad dokolecka...
Cudles
cudles
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 691
Registrován: úte 04. zář, 2007 23:00
Bydliště: Chomutov

 

Příspěvekod Boreas » ned 16. pro, 2007 22:09

Já si ale přisadim, protože bohužel to tak ve většině případů aikidistů je...alespoň v Čechách :(
Boreas
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 333
Registrován: čtv 04. led, 2007 0:00

Příspěvekod Hosobiki » ned 16. pro, 2007 22:24

No to je možný... co se mojí rovnováhy a koordinace týká - mě to jenom pomohlo:)
Hosobiki
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 203
Registrován: pon 20. lis, 2006 0:00
Bydliště: Ostrava

Příspěvekod ukropcany » ned 16. pro, 2007 22:32

4hosobiki - ale jasné, v pohode... preto som napísal "z pohľadu boxu"... z pohľadu bežného človeka sú aikiďáci určite pohybliví... všetky tie pády a toto... ale z pohľadu BS je to málo.
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

cviky

Příspěvekod zZz » ned 16. pro, 2007 22:44

diky vsem za odpovedi..
ale chci se venovat boxu, ne aikidu..to uz se rovnou muzu prihlasit na step nebo tancovat nekde u tyce.. :D
muj problem neni ve volbe BU ale v motorickejch schopnostech..
dotaz byl smerovanej na tyhle doplnkovy cviky..
jinak, dneska jsem zkouknul rockyho..a uz prohanim tenisak:)
zZz
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 21
Registrován: pát 14. pro, 2007 0:00

Re: cviky

Příspěvekod cudles » ned 16. pro, 2007 23:49

zZz píše:diky vsem za odpovedi..
ale chci se venovat boxu, ne aikidu..to uz se rovnou muzu prihlasit na step nebo tancovat nekde u tyce.. :D
muj problem neni ve volbe BU ale v motorickejch schopnostech..
dotaz byl smerovanej na tyhle doplnkovy cviky..
jinak, dneska jsem zkouknul rockyho..a uz prohanim tenisak:)

:evil: :evil: :evil:
Cudles
cudles
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 691
Registrován: úte 04. zář, 2007 23:00
Bydliště: Chomutov

Příspěvekod cudles » ned 16. pro, 2007 23:53

4All:Blbe jste me pochopili :roll: Myslel jsem to tak ze bohuzel hodne lidi lidi zije neustale v iluzich...a kdyz to maji overit ve sparringu tak najednou vymluvy :roll: Ja uz jsem jeden mel,sice se to neda nazyvat sparring,spis neco jako stinovy sparring,ale i tak jsem prohledl...jde o to ziskat jiny pohled na vec...a bud odejit a jit nekam jinam,a nebo se snazit to zacit delat trochu jinak...
Cudles
cudles
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 691
Registrován: úte 04. zář, 2007 23:00
Bydliště: Chomutov

Re: cviky

Příspěvekod Hosobiki » pon 17. pro, 2007 11:10

zZz píše:diky vsem za odpovedi..
ale chci se venovat boxu, ne aikidu..to uz se rovnou muzu prihlasit na step nebo tancovat nekde u tyce.. :D
muj problem neni ve volbe BU ale v motorickejch schopnostech..
dotaz byl smerovanej na tyhle doplnkovy cviky..
jinak, dneska jsem zkouknul rockyho..a uz prohanim tenisak:)


Pokud máš problémy s koordinací ani ten step by nemusel být nejhorší řešení
Hosobiki
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 203
Registrován: pon 20. lis, 2006 0:00
Bydliště: Ostrava

Příspěvekod diablik » pon 17. pro, 2007 11:58

diablik
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 877
Registrován: stř 04. kvě, 2005 23:00
Bydliště: SK

Příspěvekod ukropcany » pon 17. pro, 2007 13:18

Presne takéto srandovné cvičenia to porobia... :D
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod diablik » pon 17. pro, 2007 15:33

http://youtube.com/watch?v=_rA5z92M28E .. a este jedno na balanc a koordinaciu..manik to robi s 2 fitloptami..ja som kedysi to robil v klube s 1 tenisakom..som maslo :oops:
Naposledy upravil diablik dne pon 17. pro, 2007 20:35, celkově upraveno 1
diablik
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 877
Registrován: stř 04. kvě, 2005 23:00
Bydliště: SK

Další

Zpět na západní bojová umění a sporty...

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník