tejpovani

box, kickbox, thajský box, ultimátní zápasy, shootfighting, pankration, vale tudo...

Moderátor: Toman

tejpovani

Příspěvekod papla » stř 26. črc, 2006 18:41

Lidi je nejaky postup pri tejpovani palce?
)Bo neni nekde ukazka jak na to :oops: zacatecnik nooo :roll:
papla
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 37
Registrován: ned 09. črc, 2006 23:00

 

Příspěvekod Wodnicek » stř 26. črc, 2006 18:50

mozno som hlupy ale nevim co to je to tejpovanie...skus mi to vysvetlit...
Wodnicek
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 116
Registrován: čtv 30. bře, 2006 23:00
Bydliště: BB

Příspěvekod Low » stř 26. črc, 2006 18:57

myslim ze to samy co bandazovani.. uz to tady nekolikrat bylo. a jinak zajmavy je ze jsem jeste nevidel nikoho kdo by si na to musel nejak shanet navody. az nekolik lidi tady.proste se tim nejak ovaz, ale radsi bouchej bez toho.
Low
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1175
Registrován: úte 15. lis, 2005 0:00

Příspěvekod Ting » stř 26. črc, 2006 20:02

Proste si to ovazat je opravdu hloupost (bez urážky). Je to docela umění a je spousta způsobů (podle toho jaké zranění tejpuješ a nebo kvůli jaké činosti). Není to zdaleka tak jednoduché jak tady bylo popsáno, jde o to že musíš vědět jak aby sis tu ruku nezaškrtil a podobně (to se mi stalo a je to opravdu bolestivé)
Tak řiď ať jedeš lip. Myslel sem řiď jako řiď a ne řiď jako řiť!
Ting
diskutér - začátečník
diskutér - začátečník
 
Příspěvky: 87
Registrován: pon 18. říj, 2004 23:00

Příspěvekod Low » stř 26. črc, 2006 20:21

jak sem řek, lidi to dokážou i bez návodu. navíc se tu většinou ptaj lidi kteří cvičej akorát sami doma(nemaj se teda na treninku koho zeptat) a pro ty je bandazovani zbytecny, nebo dokonce spatny.
Low
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1175
Registrován: úte 15. lis, 2005 0:00

Příspěvekod Ting » stř 26. črc, 2006 21:06

:roll: :roll:
Tak řiď ať jedeš lip. Myslel sem řiď jako řiď a ne řiď jako řiť!
Ting
diskutér - začátečník
diskutér - začátečník
 
Příspěvky: 87
Registrován: pon 18. říj, 2004 23:00

Příspěvekod Low » stř 26. črc, 2006 21:12

bandaze sou pro lidi ktery neumej bouchat. z nikoho lepsiho bojovnika neudelaj. jen se pak bude divit az nekoho prasti trba do brady bez bandaze..dobry je to kdyz nekdo trenuje nekolikrat tejdne a nechce prijit k urazu kterej by ho vyradil na nejakou dobu z trenovani. pro domaci pouziti to ale neni. jen pro babovky.
Low
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1175
Registrován: úte 15. lis, 2005 0:00

Příspěvekod papla » stř 26. črc, 2006 22:14

No ja bych nebandazoval a ani nebandazu ju ale potrebuju zpevnit palec :( uz podruhe se me stalo ze sem si vyhodil palec (spatna uderova plocha podle me) ale proste stane se :roll: :(
papla
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 37
Registrován: ned 09. črc, 2006 23:00

Příspěvekod papla » stř 26. črc, 2006 22:18

no a trener me poradil koupit tejpovaci pasku a zpevnit tim palec :roll: pry s tim mel taky problemy a pomohlo to tak nevim no
papla
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 37
Registrován: ned 09. črc, 2006 23:00

Příspěvekod Toman » čtv 27. črc, 2006 7:02

No a proc ti trener nerekne jak si to zabandazovat :?:
Fotbalisti předstírají, že jsou zranění. Fajteři předstírají, že nejsou :-)
Toman
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1852
Registrován: čtv 10. úno, 2005 0:00
Bydliště: Praha

 

Příspěvekod Harutomo_Yasumizu » čtv 27. črc, 2006 8:35

Nazdar. V tomhle už mám hodně cvik, občas když mám palcový období tak omotávám i několikrát za měsíc. Já to teda motám obinadlem, snažím se vrstvit na postiženým kloubu, tak třeba párkrát omotám palec na tom kloubu dokola tak že konec palce kouká trochu ven a pak omotám i s celou dlaní aby to neskouzlo žejo a zároveň ho přitáhnu k boku dlaně tak bude dost schovaný, tak znova opakuju a všelijak to kličkuju a směruju aby to mělo ten správnej uplej tvar a drželo to. Výsledkem je taková bandáž s bambulí přez palec, pěst de sevřít jenom tak že palec přiložíš z boku na ukazovák a hlavně tě přez tu vrstvu obvazů nikdo tvrdě nepraší do toho nateklýho kloubu.
Harutomo_Yasumizu
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 389
Registrován: pát 28. bře, 2003 0:00

Příspěvekod bjohny » čtv 27. črc, 2006 9:02

:evil: :x ja si nemyslim ze bandaze nejsou pro domaci pouziti a jen pro babovky.... taky trenuju 3x tejdne DOMA a nechci aby se mi stal nakej uraz co by mne vyradil na delsi dobu. :idea: :idea: A kdyby byly bandaze na nic tak by asi neradila vecina odborniku aby si je poridil kazdy kdo chce zacit s BS!! :idea: :idea: Problem s bandazovanim jsem nemel ale ze zacatku jsem to jen omotaval ale posledni mesic nebo vic to uz zajizdim i medzi metakarpi a jsem s tim spokojen :!: :!:
bjohny
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 359
Registrován: pát 12. kvě, 2006 23:00
Bydliště: Revúca... Slovakia :((

Příspěvekod papla » čtv 27. črc, 2006 12:53

Toman píše:No a proc ti trener nerekne jak si to zabandazovat :?:

protoze sem nemel tejpovaci pasku u sebe :) a zhruba vysvetloval ale tak s moji pameti .. a prave se ptam jestli s tim ma nekdo zkusenost
papla
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 37
Registrován: ned 09. črc, 2006 23:00

Příspěvekod papla » čtv 27. črc, 2006 12:55

Harutomo_Yasumizu píše:Nazdar. V tomhle už mám hodně cvik, občas když mám palcový období tak omotávám i několikrát za měsíc. Já to teda motám obinadlem, snažím se vrstvit na postiženým kloubu, tak třeba párkrát omotám palec na tom kloubu dokola tak že konec palce kouká trochu ven a pak omotám i s celou dlaní aby to neskouzlo žejo a zároveň ho přitáhnu k boku dlaně tak bude dost schovaný, tak znova opakuju a všelijak to kličkuju a směruju aby to mělo ten správnej uplej tvar a drželo to. Výsledkem je taková bandáž s bambulí přez palec, pěst de sevřít jenom tak že palec přiložíš z boku na ukazovák a hlavně tě přez tu vrstvu obvazů nikdo tvrdě nepraší do toho nateklýho kloubu.


jj dik ja omotaval kolem palcu prave jen jednou :roll: tak to zkusim omotat vic ..vidim to na 4 metrovky bandaze
papla
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 37
Registrován: ned 09. črc, 2006 23:00

Příspěvekod Harutomo_Yasumizu » čtv 27. črc, 2006 13:22

Jó myslím že ta moje má taky tak 3 metry :)
Harutomo_Yasumizu
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 389
Registrován: pát 28. bře, 2003 0:00

Příspěvekod Gino » čtv 27. črc, 2006 14:34

Toman píše:No a proc ti trener nerekne jak si to zabandazovat :?:

Mozna by mohl i poradit s tou uderovou plochou, ze jo...
Gino
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1831
Registrován: stř 07. dub, 2004 23:00
Bydliště: Uz zase CR

Příspěvekod papla » čtv 27. črc, 2006 20:17

Gino píše:
Toman píše:No a proc ti trener nerekne jak si to zabandazovat :?:

Mozna by mohl i poradit s tou uderovou plochou, ze jo...


No to by melo byt ukaziovacek a prostrednicek ne :oops:
papla
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 37
Registrován: ned 09. črc, 2006 23:00

Příspěvekod bjohny » čtv 27. črc, 2006 20:23

uderova plocha ze je ukazovacek a prostrednik???...to ako vaznee..ne nahodou cele metakarpofalangovo skloubeni??!!!!!!!
bjohny
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 359
Registrován: pát 12. kvě, 2006 23:00
Bydliště: Revúca... Slovakia :((

Příspěvekod Low » čtv 27. črc, 2006 20:54

jo ukazovacek a prostrednik
Low
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1175
Registrován: úte 15. lis, 2005 0:00

Příspěvekod papla » pát 28. črc, 2006 10:14

bjohny píše:uderova plocha ze je ukazovacek a prostrednik???...to ako vaznee..ne nahodou cele metakarpofalangovo skloubeni??!!!!!!!


no to me bylo receno, protoze kdyz sevres ruku do pesti tak ty prsty nemaji kam uhnout a sou cele zaprene ..to co sem slysel
papla
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 37
Registrován: ned 09. črc, 2006 23:00

Další

Zpět na fullkontaktní sporty a MMA (mixed martial arts)...

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 3 návštevníků

cron