[b]BJJ ve středním věku....[/b]

[charon30]

Zdarec, máte někdo zkušenost s tím, že by jste začínali s BJJ až kolem 40tky ??? Dříve jsem dělal trochu box a musado..a na stará kolena bych se chtěl válet na zemi( uvažuji o tom dlouho, ale bojím se, zda tam na mne nebudou koukat jako na magora..co zabloudil z "důchoďáku".......podělí se někdo o zkušenost??? Díky

[MED]

Ahoj,
z musada by jsi měl umět spadnout,tak bych se toho vubec nebal. K nám chodí ted 3 kolem 40 , ja budu mit 37 a zvládáme to. Věk neošidíš, ale nevidím jediný důvod proč by se na tebe někdo díval jak na důchodce.
Jirka

[NOKT]

[quote="charon30"]Zdarec, máte někdo zkušenost s tím, že by jste začínali s BJJ až kolem 40tky ??? Dříve jsem dělal trochu box a musado..a na stará kolena bych se chtěl válet na zemi( uvažuji o tom dlouho, ale bojím se, zda tam na mne nebudou koukat jako na magora..co zabloudil z "důchoďáku".......podělí se někdo o zkušenost??? Díky[/quote

Hele já bych v tom neviděl. Jestli tělo nic nenamítá, tak do toho Onehdál jsem viděl jak v Londýně dali tuším 70tníkovi fialovej pás!

[charon30]

Ahoj, díky za odpověď. Myslím si , že poleno rozhodně nejsem. Nějaká obratnost a koordinace pohybů tam je, takže to bude snad OK. Jen jsem se chtěl ujistit, že na BJJ nechodí jen náctiletý, který bych tam svým věkem mohl prudit a trošku i povzbudit. Jsem totiž takový stydlín.... Můžete doporučit nějaký klub v Praze? Nejlépe Praha 6,5. Jsem z Berounska. Díky.......

[kumori]

cvičit lze v každém věku, má to ovšem několik ALE:
1) musíš se velmi dobře prohřát a rozcvičit - v našem věku je svalstvo již ne tak pružné jako za mlada a je to rok od roku horší - to je život...
2) doporučuji ze začátku cvičit pouze s věkově podobným kolegou - mladí jsou jak urvaní z řetězu, nejde o to, že by Tě nenechal vyhrát :lol: , ale o to, že by Tě mohl v návalu zápolení zranit
3) stanov si takové cíle , které budou nižší, než by jsi chtěl dosáhnout - pokud čekáš, že zohledníš své zkušenosti z BU/BS mohl by jsi být zklamaný, ono Musado a BJJ jsou více méně diametrálně odlišné disciplíny
To je asi to hlavní co bych Ti sám za sebe doporučil.Přeji Ti hodně štěstí v cvičení, hodně radosti a žádné zranění

[charon30]

Přesně jsi to vystihl, zejména to, nad čím pořád dumám. Zda mne ta omladina na žíněnce totálně nepřeválcuje:-). Jinak rozdílu jsem si vědom, proto chci dělat BJJ. teď ještě najít klub, kde budou začínat taky dědkové:-)

[zbek]

Zas naštěstí všichni mladi nejsou mlatičky tak se to dá přežit . Dnes už mě nejde o to vyhrat ,ale zučastnit se .

[MED]

Přesně jsi to vystihl, zejména to, nad čím pořád dumám. Zda mne ta omladina na žíněnce totálně nepřeválcuje:-). Jinak rozdílu jsem si vědom, proto chci dělat BJJ. teď ještě najít klub, kde budou začínat taky dědkové:-)

Ahoj,
u nás je teď jeden začátečník okolo 40 a jeden 40 modrý pásek bez kondice.
Omladina tě převálcuje - na to se připrav:-).
Kluby:
http://www.junglebjj.com/ - parking u nádraží Bubeneč nebo přímo v areálu - musí se okolo hokejové Sparty po levém břehu Vltavy
http://www.pentagym.net/
http://www.jiu-jitsu-kickbox.cz/brazilske-jiu-jitsu/
Zajdi si na trenink a rozhodni se podle sebe.
J

[charon30]

Pro MED : A u Vás ještě berete zelenáče? Junglebjj.com, kde přesně jsou treninky? Koukal jsme na stránky a je to jen Aj:-(. A jsem ortodoxní ruštinář:-))

[MED]

Kdokoli může přijít a začít cvičit. Cvičí se po, St, Pa od 18 30 - 20 30 v hale zápasu - Za Císařským mlýnem 1063 - http://www.mapy.cz/#q=Za%20C%C3%ADsa%C5 ... 537429_0_1

[TongPo]

Zdarec, máte někdo zkušenost s tím, že by jste začínali s BJJ až kolem 40tky ??? Dříve jsem dělal trochu box a musado..a na stará kolena bych se chtěl válet na zemi( uvažuji o tom dlouho, ale bojím se, zda tam na mne nebudou koukat jako na magora..co zabloudil z "důchoďáku".......podělí se někdo o zkušenost??? Díky

Když ti to zdravotní stav dovolí a chceš dělat zrovna BJJ, tak proč to nezkusit. Akorát počítej s tím, že všechny zápasnický styly jsou docela záhul na kolena, ale časem uvidíš, co ti na to tělo při tvých letech řekne... Třeba to bude O.K. Jinak čím tě vlastně BJJ zaujalo? Na eventuelně úspěšnou sportovní kariéru začneš přece jen moc dlouho a pro sebeobranu se to moc nehodí...

[Toman]

Co třeba pro zábavu?
Nehledě na to že na spoustě turnajů je "Stará garda" aka "Masters"

[NOKT]

Co třeba pro zábavu?

By se mělo zarámovat

[luen]

ahoj, kluci ti radi dobre neboj se a vyraz bez ohledu na vek ... konecne 40 neni zadna tragedie

[Pec]

ahoj, kluci ti radi dobre neboj se a vyraz bez ohledu na vek ... konecne 40 neni zadna tragedie

Jasně, může to být i horší

[marcelo]

Co třeba pro zábavu?

By se mělo zarámovat

To je pravda..pokial clovek nehlada vyhradne sebaobrannu zalezitost,ale pekny zapasnicky styl zacat by mal s BJJ,hlavne ked je po 40tke..

..pozor na takedowns pokial mas kolena alebo krize v dupe..ucit sa menej atributove takedowns oproti atributovym..vyhybat sa hodom po velkej amplitude a padom z tychto hodov kvoli krizoma k ich mas dodrbane..

Pokial bude rozumny trener s dobrym didaktickym pristupom a nie nejake vypatlane "macho" hovado, budes sa moct venovat grapplingu hooodne dlho

[NOKT]

tak tak, jak říká marcelo Ikdyž nějaký ty věci pro sebeobranu by se tam taky našly Peace marcelo jen dráždím

BJJ je vážně v pohodě styl, kterýmu se člověk může věnovat různým způsobem a vykašlat se na to co mu nesedne, jako třeba na takedowny celkově

[marcelo]

tak tak, jak říká marcelo Ikdyž nějaký ty věci pro sebeobranu by se tam taky našly Peace marcelo jen dráždím

BJJ je vážně v pohodě styl, kterýmu se člověk může věnovat různým způsobem a vykašlat se na to co mu nesedne, jako třeba na takedowny celkově

..v pohode..ako nemam problem priznat,ze ja pouzivam viacero unikov z BJJ v postoji a na zemi,len modifikovanych aj s uderovkou;)

..BJJ bez takedowns a podrazeni je nekompletny zapasnicky styl..takedowns sa daju velmi efektivne cvicit izolovanymi sparingami s postupne narastajucim odporom a silou prevedenia..je to najbezpecnejsia forma cvicenia a sparingovania vobec

[NOKT]

jo marcelo máš pravdu, nicméně můžeš je osekat a zůstat u klasických hodů ala judo. Neříkám, že necvičit. Znát, ale zkrátka nepoužívat z různých důvodů - kolena, zvyk házet lidi na lebku atd.

[NOKT]

BJJ v pokročilém věku není problém jak se zdá
http://www.dailypilot.com/news/tn-dpt-0114-blackbelt-20120113,0,1768188.story