Sebeobrana v Ostrave

[HonzaV]

Chtel bych se zeptat estli nevite o nejakem dobrem kurzu(skole) sebeobrany v Ostrave.

Diky

[derkel]

No sebeobrana to sice neni ale jako Muay-Thai to je celkem dobry

http://www.hamrgym.com

[Buakaw2]

Určitě je Thajský box nejlepší. Ale taky záleží kde trénuješ. V ostravě je několik oddílu Muay-Thai. A věř tomu co předvádí bojovníci z Como-3 gym to je opravdu špica. Jestli se chceš propracovat a ubránit tak jedině Como ani krok vedle. www.como-3.com

[malik]

a co karel Doležal?byl jsem na několika seminářích, kde učil a je to opravdu záhul, jak fyzicky (hodně se driluje), tak psychicky.Má to zmáknuté navýbornou, je to velký praktik s mnoha zkušenostmi.Doporučuji

[xiuwei]

V Ostravě je také KRAV MAGA , ale i Kyokushin Karate , Jiu Jitsu a jiné kluby. Nejlepší je si přečíst web stránky a hlavně si ,,to,, zkusit na ostro. Poté zjistíš,co tě baví a vyhovuje

[Lada]

No když se má jednat o sebeobranu tak ta Krav Maga

[xiuwei]

Sebeobrana - taky bych doporučil jako první zkusit Krav Magu. Mínusem však je, že mají zatím trénink jen 1x týdně . Časem se to určitě zlepší.
Obrať se na diskutéra ,,kraver1,, . Je to vedoucí instruktor KM v Ostravě a pro ČR.Napiš mu SZ a určitě se domluvíte na tréninku a podrobnostech.

[Lada]

hlavním mínusem je, že je to jenom v ostrave

[kamiwaza]

a co karel Doležal?byl jsem na několika seminářích, kde učil a je to opravdu záhul, jak fyzicky (hodně se driluje), tak psychicky.Má to zmáknuté navýbornou, je to velký praktik s mnoha zkušenostmi.Doporučuji

Karla Doležala můžu vřele doporučit. Nejedná se sice o sport, ale o velmi reálny BU (ale fýzu vám zvedne, tomu věřte). Do praxe jak vyšity. Super úderovka a jako bonus prasárničky a čuňárničky

[xiuwei]

LADA napsal:

hlavním mínusem je, že je to jenom v ostrave

Něco s KM kujou v Plzni,ne?

[Lada]

teď si nejsem jistej jestli i v Plzni už ofic i trénujou nebo jen mezi sebou a pořádají se tam semináře....no to bude vědět Defendu, ale Plzeň je už úplně z ruky....