Stínové boxování

tchaj-ťi, čchi-kung, meditace, filosofie, náboženství, kultura...

Moderátor: PC

Stínové boxování

Příspěvekod Gingamundo » stř 12. říj, 2011 17:22

Zdravím, Vás Všechny

měl bych dotaz začinám s boxem, tak chci nějak zrychlit své údery, přemyšlím o tom, že si zakoupím činky, ale nevím o jaké hmotnosti jestli 1 kg nebo 2 kg. Můj názor je takovej, že bych si koupil ty 2 kg jednoručky na stínování, jinak jsem lehká váha (60 kg). Jakej máte názor vy, co by pro mě bylo nejlepší.
Gingamundo
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 16
Registrován: ned 18. zář, 2011 23:00

 

Příspěvekod ukropcany » stř 12. říj, 2011 17:43

Kilovky Ti stacia, je tu vlakno o rychlosti a v nom je hned na zaciatku video ako na to
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7789
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod Jiraiya » stř 12. říj, 2011 21:19

Naprostý souhlas, ty kilovky jsou fakt dobré.
Jiraiya
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 46
Registrován: stř 15. dub, 2009 23:00

Příspěvekod Gingamundo » čtv 13. říj, 2011 18:11

Jinak borci, jsem uvažoval ještě o koupi medicin-ballu jake máte zkušenosti s touto pomůckou? Mám si ji pořizovat nebo ne? Jaký je pro mě nejoptimalnejší medicine-ball myslím jakou má mít hmotnost? Vím, že se používá taky na posílení bříšních svalů...
Gingamundo
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 16
Registrován: ned 18. zář, 2011 23:00


Zpět na posilování, relaxace, zdraví, duchovní rozvoj

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Yahoo [Bot] a 3 návštevníků