Zhang Zhuang x Vriksha Asana

tchaj-ťi, čchi-kung, meditace, filosofie, náboženství, kultura...

Moderátor: PC

Zhang Zhuang x Vriksha Asana

Příspěvekod Eddie » pát 05. srp, 2005 7:38

Mel bych dotaz jestli jste nekdo zkousel porovnat ucinky techto dvou poloh prestoze se jedna o dva odlisne systemy.
Pro mne osobne je V.A. podstatne prijemnejsi a vydrzim v ni mnohem dele.

Dik, Eddie
Eddie
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 31
Registrován: stř 14. kvě, 2003 23:00

 

Příspěvekod Miro » pát 05. srp, 2005 12:44

Skus porovnavat cosi ine nez prijemnost a cas vydrze.

Miro
Miro
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 758
Registrován: pát 28. bře, 2003 0:00

Re: Zhang Zhuang x Vriksha Asana

Příspěvekod mao » pát 05. srp, 2005 13:18

Eddie píše:Mel bych dotaz jestli jste nekdo zkousel porovnat ucinky techto dvou poloh prestoze se jedna o dva odlisne systemy.
Pro mne osobne je V.A. podstatne prijemnejsi a vydrzim v ni mnohem dele.

Dik, Eddie


Podle me nejde o odlisne systemy. Casto jsou principy podobne, ne-li stejne. Ale tady jde podle me o 2 zcela rozdilne veci.

Zhang Zhuang nemam tak procvicenej abych mohl provest poradne srovnani.

Vriksha Asana cvici rovnovahu. Je takova predstava, ze to souvisi predevsim s klidem mysli. Muze se vyuzit takova pomucka pri cviceni, ze se sleduje pevny bod. Dalsi faze je se zavrenejma ocima. Kdyz zavres oci a predstavujes si pevny bod, tak by clovek nemel ztracet rovnovahu. Je to pozice, ktera se alespon me cvici dobre pred spanim. Je jak sam pises prijemnejsi. A uklidnuje mysl tim jak udrzujes rovnovahu. Jedna se o stejny princip jako v pripade dechu - vzajemne ovlivnovani. Podle me je to jen dalsi priprava na nehybnost. V tom se joga asi bude lisit. Jde o pristup k telu jako prostredku neceho. Rozhodne bych v tom nehledal zdravy zivotni styl jak jsem tu uz kdysi psal.

Cviceni Zhang Zhuangu ma za cil odstranit vadne drzeni tela (patere, ramen, postaveni kycli, kolen) To se mi zda jako zaklad spravne generovane sily pri krocich, postoji, nebo uderu. Alespon to je muj NEZASVECENY nazor. Jsou tu jini kteri o tom dovedou psat lepe.

Podle me jde o 2 absolutne rozdile veci.
mao
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 165
Registrován: úte 08. úno, 2005 0:00


Zpět na posilování, relaxace, zdraví, duchovní rozvoj

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 3 návštevníků

cron