Ahoj, chtěl bych dělat box nebo kick-box. ®ádné hardcore závodění, jenom se něco nového naučit a zatrénovat si. Problém je, že už je mi 24 roků a bojové umění jsem nikdy nedělal. Proto bych vás chtěl poprosit, jestli by jste mi nemohli poradit:
1.) Nejsem už moc starý na to, abych s těmito sporty začal?
2.) Než začnu trénovat, chtěl bych si vylepšit fyzičku (mám v plánu věnovat tomu 4-6 měsíců). Jaké aktivity jsou nejlepší? Momentálně chodím 2x týdně do posilovny 3x týdně běhat (ale jen 8km) + nepravidelně horská turistika, fotbálek, běžky, kolo... ale chtěl bych dělat víc, protože to nejspíš nestačí.
3.) Má cenu učit se něco z knížek o BU? To abych tam nebyl jako úplný začátečník a moc neobtěžoval.
Děkuju moc za rady a přeju pěkný den.