cviceni doma

[Baxxse]

a co třeba makiwara nezabere tolik místa je to jen deska přišroubovaná ke zdi hm

A do ni kdyz bouchas tak to nedela hluk

[kik]

jo dělá ale aspon zabere mín místa-já vyřešil aspon jeden problém

[Nancy]

Mám dotaz, chci si koupit boxovací pytel, ale potřebovala bych otočnou kostrukci, protože nemám doma moc místa. Takže bych ho měla ve sklepě a když bych neboxovala, tak by byl otočený ke zdi, takže by tak moc nezabíral místa. Chci se zeptat, jestli je tato konsturkce možná koupit?

[Toman]

V postatě máš asi na mysli takovou šibenici připevněnou ke zdi a na dvou čepech s aretací by se otáčela že? Nevím jestli se prodává, ale každý zámečník nebo kamarád co umí svařovat ti ji zhotoví. Ale já bych viděl problém v ukotvení do kolmé zdi. Ideálně by měly svorníky jít skrz zeď pokud je to technicky možné. Je to tutovka já mám takhle doma připevněný 3 hrazdy.

[luen]

V postatě máš asi na mysli takovou šibenici připevněnou ke zdi a na dvou čepech s aretací by se otáčela že? Nevím jestli se prodává, ale každý zámečník nebo kamarád co umí svařovat ti ji zhotoví. Ale já bych viděl problém v ukotvení do kolmé zdi. Ideálně by měly svorníky jít skrz zeď pokud je to technicky možné. Je to tutovka já mám takhle doma připevněný 3 hrazdy.

Mam ve skole pripevnenych "X" pytlu a jsou zapustene cca 10cm do zdi srouby s metrickym zavitem 6ks v "tekutych hmozdenkach/chemickych hmozdenkach" nebo jak se ten vynalez jmenuje a drzi to vyborne ... akorat musi byt pevna zed a v ni zadna elektrika, vodovodni potrubi a jina prekvapka

Ten pant, aby se to dalo otocit by ale musel jit nejak zajistit, aby se to samo neotacelo po uderu/kopu ... prijde mi to zbytecne komplikovane ... pytel dat na karabinu a v pripade nutnosti ho proste sundat

[Toman]

No už vidim holku jak se taha s pytlem kdyz kolikrat chlapi maj toho plny brejle

.... s tou chemií zkušenosti nemám. Já to nechtěl riskovat abych si hrazdách nerozbil kokos.

[Senior]

Před časem jsem řešil podobný problém a na internet jsem se po otočných závěsech díval jen pro inspiraci - našel jsem, ale provedení se mi zdálo pevnostně slabé a cena příšerná.
Jak píše Toman - pro kohokoli, kdo umí uřezat kus železa a svařit ho by to neměl být problém, určitě někoho takového znáš. Větší problém už je s ukotvením do zdi a s tím, aby se časem čepy nevytloukly rázy od pytle. Dá se to vyřešit i šroubovanými čepy, ale příprava a sklízení šibenice je pak děsně otravná, ikdyž zabere pár minut.

My to nakonec vyřešili úplně jinak: přepažili jsme nejlépe přístupný roh místnosti - hned za dveřmi - "sprostou" lešenářskou železnou trubkou (vytvoříš tím s těmi dvěmi stěnami trojůhelník ), trubka se vkládá do dvou jednoduchých závěsů a jednak na ni můžeš pověsit i pořádný pytel a taky se na ní dají dělat shyby a určitě by se ještě něco našlo (věšet šaty...závěs... sušit obvazy...šílenci si tam můžou věšet tu kladku na roztahování nohou...přes kladku na lano zahákneš kýbl a máš echt Chuck Norris House Gym s volitelnou zátěží podle toho, co do kýble nasypeš - vyzkoušeno, funguje, není to fór!...atd atd ). Rázy od pytle se do zdi téměř nepřenášejí (když ho zavěsíš aspoň kouskem gumového lana ), po cvičení pytel vyhákneš, vyndáš trubku, schováš pod postel a jako by tam nic nebylo - jen ty dva závěsy .
Jeden šťoural brblal, že tím pádem nemůže do pytle bušit ze všech stran, jen zhruba z 90 stupňů...šťoural má pravdu. Jenže na tomhle závěsu se už dávno buší, kdežto on stále vymýšlí něco geniálního.

Toť můj příspěvek k tématu
Senior

[luen]

No už vidim holku jak se taha s pytlem kdyz kolikrat chlapi maj toho plny brejle

.... s tou chemií zkušenosti nemám. Já to nechtěl riskovat abych si hrazdách nerozbil kokos.

Nemyslim, ze 30kg pytel pro holku bude, tak tezkej, ze ho s pomoci zidle nevyhakne

[Toman]

Já vím ale ona se s nim asi tahat nechce, kdyz se nas ptá na konstrukci

[luen]

Já vím ale ona se s nim asi tahat nechce, kdyz se nas ptá na konstrukci

NJN zase na druhou stranu to ma sve kouzlo ... pekne si ho povesi..., sereze a zase sunda

[Nancy]

Tak pánové děkuji za rady, moc jste mi pomohli. Ale s tím taháním pytle to nepůjde, neboť se mi to každý den sundávat a zase věšet nechce. Budu to mít umístěné docela nešikovně, takže to bude zavazet. No ale znám pár svářečů, takže myslím, že to nebude problém.
Tak díky a prozatím čau

[Nancy]

Jo a ještě se chci zeptat, jaká značka pytlů je nejlepší a cenově nejvýhodnější?
Díky

[Toman]

Přesně takhle sem si představoval jak bych si udělal ten držák já. Akurát ze šrotu za pár kaček

http://teamx.cz/product/drzak-boxerskeh ... lky-otocny

Vcelku dobrá firma...mrkni tam.

[luen]

Jo a ještě se chci zeptat, jaká značka pytlů je nejlepší a cenově nejvýhodnější?
Díky

Zkus to tady: http://www.piransport.cz/prodej/boxovaci-pytle/

me oblibene jsou tyto dva: http://www.piransport.cz/prodej/boxovac ... ail&zid=12
http://www.piransport.cz/prodej/boxovac ... ail&zid=14

[Nancy]

nazdárek, tak jsem tu zase. Potřebuji další informace. Zjistila jsem, že nemůžu mít pytel doma, protože máme zdi z hurdisek a ty by tu tíhu neudržely . Takže mě napadlo, že bych si pytel upevnila venku pod balkónem, ale zase bych to musela sundávat, kdyby pršelo. A vadí to moc, kdyby mi pytel párkrát zmokl, samozřejmě bych ho zakrývala plachtou, ale přece jen, kdyby navlhl? Tak mě ještě napadlo, že bych si pořídila volně stojící boxovací pytel, takže se chci zeptat, jestli s ním nemáte někdo nějaké zkušenosti. No a ještě mám jeden dotaz: chci si pořídit pytel takový, abych na něm mohla nacvičovat kopy i údery a hlavně aby moc nelítal, ale nevím jaká mi bude stačit velikost a váha pytle (jsem 167 cm vyskoá), nemůžete mi někdo prosím poradit?
Předem děkuji

[Tomkins]

nazdárek, tak jsem tu zase. Potřebuji další informace. Zjistila jsem, že nemůžu mít pytel doma, protože máme zdi z hurdisek a ty by tu tíhu neudržely . Takže mě napadlo, že bych si pytel upevnila venku pod balkónem, ale zase bych to musela sundávat, kdyby pršelo. A vadí to moc, kdyby mi pytel párkrát zmokl, samozřejmě bych ho zakrývala plachtou, ale přece jen, kdyby navlhl? Tak mě ještě napadlo, že bych si pořídila volně stojící boxovací pytel, takže se chci zeptat, jestli s ním nemáte někdo nějaké zkušenosti. No a ještě mám jeden dotaz: chci si pořídit pytel takový, abych na něm mohla nacvičovat kopy i údery a hlavně aby moc nelítal, ale nevím jaká mi bude stačit velikost a váha pytle (jsem 167 cm vyskoá), nemůžete mi někdo prosím poradit?
Předem děkuji

Nejde o to, jak seš vysoká, ale jakou máš postavu, a jakou dokážeš dát pecku Volně stojící boxovací pytel bych doporučoval spíše na nácvik technik; zavěšený pytel ti nedokáže nahradit. No, a co se týče povětrnostních podmínek, i když nějakou tu odolnost určitě bude mít, neničil bych si ho tím, že bych ho nechával venku (v létě proč ne, ale podívej se, jak je venku teď).

PS: Ty seš do boxu asi hodně zažraná, když chceš trénovat venku (v zimě, v dešti, bouřce, sněhový vánici...)

[Nancy]

Já vím, že nezáleží na výšce postavy, ale přece by byla blbost koupit si pytel vysoký 180 cm, když měřím 167 cm. No a nemůžeš mi poradit, jak těžký a vysoký pytel si mám koupit.
Díky

[Lada]

2Nancy

Zdi z hurdisek určitě nemáte, maximálně kdyby nějaký šikula z hurdisek které se dávají do stropu vyrobil příčku, ale ona samotná příčka není zrovna ideální na zavěšení pytle
Každopádně aby dům stál musí být vyrobe z nosných stěn na kterých je uložena stropní kce a na takovou by jsi měla ten pytel připevnit, určitě v tom zamýšleném pokoji nějakou mít budeš a to co zavazí by se dalo přeskládat tak aby u té vhodné stěny bylo místo.

[player]

nazdárek, tak jsem tu zase. Potřebuji další informace. Zjistila jsem, že nemůžu mít pytel doma, protože máme zdi z hurdisek a ty by tu tíhu neudržely . Takže mě napadlo, že bych si pytel upevnila venku pod balkónem, ale zase bych to musela sundávat, kdyby pršelo. A vadí to moc, kdyby mi pytel párkrát zmokl, samozřejmě bych ho zakrývala plachtou, ale přece jen, kdyby navlhl? Tak mě ještě napadlo, že bych si pořídila volně stojící boxovací pytel, takže se chci zeptat, jestli s ním nemáte někdo nějaké zkušenosti. No a ještě mám jeden dotaz: chci si pořídit pytel takový, abych na něm mohla nacvičovat kopy i údery a hlavně aby moc nelítal, ale nevím jaká mi bude stačit velikost a váha pytle (jsem 167 cm vyskoá), nemůžete mi někdo prosím poradit?
Předem děkuji

Nenexistuje univerzalni pytel.Chce to aspon dva.Jeden mensi, lehci, na kterem nacvicis techniku a presnost, druhy vetsi a tezsi, do ktereho se pak muzes tak rikajic vic oprit.Na kazdem se cvici jinym pzusobem, jedno bez druheho ztezi muze byt.

[Nancy]

Ještě mám jeden dotaz, která značka box. pytlů je nejkvalitnějš? Protože mě zaujaly box. pytle od Team X, jsou vcelku levné a nevypadají špatně, ale nevím jaká je tam kvalita. A ještě mě zaujala značka Fighter a Piran sport. Můžete mi nějaké znakčy doporučit, a kterých značek pytlů se mám vyvarovat?
Díky čau