od SiuLouFu » pon 11. zář, 2006 14:05
Zdar a silu!
Ze svych osobnich zkusenosti vim, ze naucit se BU podle knizky ci DVD bez odborneho dohledu neni mozne. Behem cviceni potrebujes zpetnou vazbu (kontrolu) od nekoho, kdo dane tecniky zvlada. Ten je schopen korigovat Tve cviceni a opravovat zavazne chyby. Bez techto korekci si (s nejvetsi pravdepodobnosti) zafixujes spatne provadeni technik. Bohuzel zde moc nepomuze ani cviceni pred zrcadlem, nebo natoceni sebe sama na kameru a nasledne studium zaznamu. Samostudium je vhodne pro starsi praktikanty BU, kteri jiz zcela ovladaji zaklady a snazi se napriklad pridat do sveho cvicebniho planu dalsi techniku. Zde se predpoklada, ze dany cvicenec se vyvaruje zakladnich chyb a spatneho pochopeni myslenky, ktera je za technikou (pohybem) ukryta.
Z techto duvodu takove studium nedoporucuji. V pripade, ze nemuzes pravidelne cvicit v zadne skole, je mozne praktikovat napriklad to, ze si sveho mistra (danou techniku, sestavu) natocis na kameru a spolecne s jeho pokyny vyuzijes tyto materialy pro samostudium. Nutnou podminkou je ale pravidelna kontrola u tohoto mista (cim casteji, tim lepe). Nicmene, timto zpusobem neni mozne se kompletni BU naucit. Protoze vedle sestav je nutny sparring, feelingova cviceni, nacvik technik ve dvojici, atd. Bohuzel, pokud se uci timto zpusobem (tzn. podle knizky, videa) vice lidi, tak nasledky jsou jeste horsi ...
Marek Uher
小老虎
当心你许下的愿望,要真得到你可能又后悔了