"Lupnutí" v kyčli

nespecializované diskuzní fórum, zabývající se problematikou bojových umění a sportů obecně

"Lupnutí" v kyčli

Příspěvekod Joey » pát 31. srp, 2007 18:11

Ahoj, potřebuju radu.
Při rozvičce, když točim pokrčenou nebo nataženou nohou v kyčli, tak mě v tý kyčli trochu lupne, když je nízko nad zemí a začínám nový kolo.
Nevíte jak to rozhejbat? Nebo nějakej doplněk stravy a tak? Nebo jít hned k doktorovi?
Dík za rady.
Joey
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 13
Registrován: čtv 23. srp, 2007 23:00

 

Příspěvekod Hosobiki » pát 31. srp, 2007 18:25

K doktorovi určitě nemusíš, obávám se, že je to poměrně běžné...
mě na to třeba pomáhá želatina... (ano - i gumoví medvídci 8) )
Hosobiki
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 203
Registrován: pon 20. lis, 2006 0:00
Bydliště: Ostrava

Příspěvekod Joey » pát 31. srp, 2007 18:41

Dík, už sem se bál.
Ale medvídky mam rád :)
Joey
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 13
Registrován: čtv 23. srp, 2007 23:00

Příspěvekod Riverman » pát 31. srp, 2007 18:46

Jasne, je to normalni..me tam lupe taky, stejne tak kolena...
"Je lepší každý den udělat pět kliků, než každý den neudělat patnáct."
Riverman
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 375
Registrován: stř 22. zář, 2004 23:00
Bydliště: Brno

Příspěvekod luen » pát 31. srp, 2007 19:11

Hosobiki píše:K doktorovi určitě nemusíš, obávám se, že je to poměrně běžné...
mě na to třeba pomáhá želatina... (ano - i gumoví medvídci 8) )


To uz davno neni pravda, vse se nahradilo syntetikou kvuli BSE :wink:
Jan Novák
Wing Cheun Kyun Seut / 詠春拳術
http://www.facebook.com/wingcheun
http://www.youtube.com/user/cfwckt
+420608172785

Pro ty, kdo bojují, má život jinou příchuť než pro zbabělce!
Uživatelský avatar
luen
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 5187
Registrován: čtv 03. úno, 2005 0:00

Příspěvekod matej » pát 31. srp, 2007 19:28

luen píše:To uz davno neni pravda, vse se nahradilo syntetikou kvuli BSE :wink:


http://www.haribo.com/planet/cz/info/co ... id=1&sub=1
matej
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 1
Registrován: ned 15. črc, 2007 23:00

Příspěvekod Hosobiki » pát 31. srp, 2007 19:39

taková fundovaná diskuze:P

to luen: a sakra...
Hosobiki
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 203
Registrován: pon 20. lis, 2006 0:00
Bydliště: Ostrava

Příspěvekod Toman » pát 31. srp, 2007 21:03

když ne BSE tak slintavka a kulhavka ... vyber si :lol: Mě to je šumák, těma věcma se cpu pořád.

ad lupání: Hele je to v poho. Pokud nemáš bolesti je to normální, já to mám taky.
Fotbalisti předstírají, že jsou zranění. Fajteři předstírají, že nejsou :-)
Toman
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1852
Registrován: čtv 10. úno, 2005 0:00
Bydliště: Praha

Příspěvekod graver » sob 01. zář, 2007 10:02

4Joey: nepíše, kolik ti je, ale pokud tak do 30ti, tak to asi artritické změny nebudou (nemáš-li nějakou genetickou dispozici). Takže to v klidu rozcvičuj a když to bude bolet, zajdi k doktorovi - on ti řekne, že je to normální, ty se zdravě nase*eš, v tělocvičně to vyběháš a bude ti zase fajn :wink:
Mně když něco nekřupe, tak kontroluju, jestli žiju :?

ad Haribo: už se tu o tom psalo. Pokud vám to chutná a máte na to love, tak to do sebe klidně cpěte po hrstech, ale když už byste chtěli kloubní problémy řešit želatinou, tak potravinářská vám vyjde levněji a nakonec je levnější i ta, která se prodává v lékárně. Nefunguje asi stejně, jako všechny ty MSM, lignisuly apod. Aby to mělo nějaký efekt, musí se to brát v brutálních dávkách a dlouhodobě. Já jsem zkoušel cca rok doporučené dávkování a efekt možná tak placebo. Na druhou stranu na tom nejsem zatím ještě moc zle (ťuky ťuk) - v horším stavu by možná byl efekt znatelnější.
Ani nejlepší sokol ničeho neuloví, když se mu nedovolí vzlétnout...
Uživatelský avatar
graver
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1778
Registrován: pon 22. srp, 2005 23:00
Bydliště: Brno

Příspěvekod Hosobiki » sob 01. zář, 2007 10:09

myslím, že tady nikdo nedávkuje medvídky jako léky :roll:
Hosobiki
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 203
Registrován: pon 20. lis, 2006 0:00
Bydliště: Ostrava

 

Příspěvekod graver » sob 01. zář, 2007 11:24

JJ, nevěřil bych ti, kdybys tvrdila, že papáš medvídky jen kvůli kloubům :wink:
btw: ta želatina ti fakt pomáhá? Jaká?
Ani nejlepší sokol ničeho neuloví, když se mu nedovolí vzlétnout...
Uživatelský avatar
graver
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1778
Registrován: pon 22. srp, 2005 23:00
Bydliště: Brno

Re: "Lupnutí" v kyčli

Příspěvekod chachar » sob 01. zář, 2007 13:21

Joey píše:Ahoj, potřebuju radu.
Při rozvičce, když točim pokrčenou nebo nataženou nohou v kyčli, tak mě v tý kyčli trochu lupne, když je nízko nad zemí a začínám nový kolo.
Nevíte jak to rozhejbat? Nebo nějakej doplněk stravy a tak? Nebo jít hned k doktorovi?
Dík za rady.



mel jsem uplne stejny problem. nejak jsem to neresi, chodil pres bolest a casem to preslo....
chachar
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 138
Registrován: sob 08. črc, 2006 23:00

Příspěvekod scout » sob 01. zář, 2007 14:09

hele chlapy mel jsem velke problemy s koleny uz od 18 let...drepy s cinkami a jine srandy.......ale pred sedmi lety jsem bral asi rok klasickej geladrink ..a moc moc to pomohlo .....dneska mam bohudik kolena lepsi nez ve dvaceti....bral jsem to vecer....a chce to do toho nechlastat.. :P :P .....ale ta obet za to stoji....doporucuji klasickou seizu..sed na kolenou a nenechat zkratit vazy v kolenou i kdyz to boli.... :P
scout
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 464
Registrován: pát 17. srp, 2007 23:00

Příspěvekod Toman » sob 01. zář, 2007 14:58

Jasný scoute, ale Joey mluvil o kyčlích :wink: Ale seš světlá vyjímka komu něco takovýho fungovalo, ale nechlastat .... ať mi ty nohy radši upadnou :lol:

Co dost pomáhá tak je pravidelný (!) běhání. To myslím vážně.
Fotbalisti předstírají, že jsou zranění. Fajteři předstírají, že nejsou :-)
Toman
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1852
Registrován: čtv 10. úno, 2005 0:00
Bydliště: Praha

Doplněk výživy

Příspěvekod kamiwaza » sob 01. zář, 2007 16:04

Chtěl jsem se zeptat, jestli máte někdo zkušenost s nějakými kloubními preparáty, které se vám osvědčily, pomohly od problémů s klouby, bolesti ... Chtěl bych začít používat něco na prevenci, ale je toho tolik, že bych si radši nechal poradit, od někoho zkušeného. Proto pokud mi můžete dát nějaké "echo", tak budu rád. Ale gumové medvídky mi nedoporučujte :lol:
kamiwaza
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 452
Registrován: sob 23. zář, 2006 23:00

Příspěvekod ingwe » sob 01. zář, 2007 16:44

kamiwaza píše:Chtěl jsem se zeptat, jestli máte někdo zkušenost s nějakými kloubními preparáty, které se vám osvědčily, pomohly od problémů s klouby, bolesti ... Chtěl bych začít používat něco na prevenci, ale je toho tolik, že bych si radši nechal poradit, od někoho zkušeného. Proto pokud mi můžete dát nějaké "echo", tak budu rád. Ale gumové medvídky mi nedoporučujte :lol:


scout píše:...ale pred sedmi lety jsem bral asi rok klasickej geladrink ..a moc moc to pomohlo ...


???
ingwe
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 500
Registrován: pon 10. dub, 2006 23:00
Bydliště: Liberec-Brno

Příspěvekod kamiwaza » sob 01. zář, 2007 17:26

ingwe píše: ???


Tuhle značku neznám. Ale určitě s ní máš osobní zkušenost a chceš mi ji doporučit :wink:

Pro ty normální.
Pokud něco kromě medvídků a geladrinku používáte a máte s tím dobré zkušenosti, tak mi napište. Ten geladrink nevím, dřív jsem to bral a???
kamiwaza
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 452
Registrován: sob 23. zář, 2006 23:00

Příspěvekod ingwe » sob 01. zář, 2007 18:21

aháá, tak to sóry:) nepsals že už jsi něco zkusil. vypadalo to že nečteš fórum. a když se člověk v práci nudí, chytne se čehokoliv :wink:
ingwe
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 500
Registrován: pon 10. dub, 2006 23:00
Bydliště: Liberec-Brno

Příspěvekod Hosobiki » sob 01. zář, 2007 19:14

já piju taky geladrink - jednou za rok mě začnou hrozně blbnout kolena - a fakt super...
Hosobiki
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 203
Registrován: pon 20. lis, 2006 0:00
Bydliště: Ostrava

Příspěvekod zdenekk » ned 02. zář, 2007 17:43

Colafit - zabírá mi ze všech preparátů nejlíp (každý jsme jiný).
Vzal jsem si půlku Viagry, tak jen popichuju.
zdenekk
diskutér - začátečník
diskutér - začátečník
 
Příspěvky: 81
Registrován: úte 13. bře, 2007 0:00

Další

Zpět na bojová umění a sporty obecně

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 5 návštevníků

cron