klby

nespecializované diskuzní fórum, zabývající se problematikou bojových umění a sportů obecně

Příspěvekod RUNAR » stř 07. lis, 2007 14:21

4ucrop:
Můj názor je že když někdo při rychlých úderech propíná loket nadoraz potom všechnu kinetickou energii odnese kloubní pouzdro,
to samý platí pro kolena a kopy.
Ale když se kloub nepropne nadoraz tak všechno chytí pružný šlachy,svaly a vaziva kterým to normálně neškodí.
Takže stačí nechat malou rezervu ruka dosáhne stejně daleko pohyb se nezkrátí.
Nikomu to ale nenutím :)
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00

 

Příspěvekod Johnyyt » stř 07. lis, 2007 14:29

co sa tyka lakta... no boli ma ked ho uplne vystriem a tvrdo udirem, vtedy mi v nom rupne... ale to je najmensi problem bolest po treningu uz nie je a nestava sa mi to pravidelne...

ale co sa tyka tej nohy(ide konkretne o lavu) s tou mam problemy aj mimo treningov. je mozne ze je to vdaka zlej technike, ekdze druha noha je uplne v poriadku. citim to a jpri chodzi ani nie tak ako bolest ale zle sa mi chodi, mam pocit ako keby som kracal krivo.

ten bedrovy klb posilujem cvikmi , spagatmi a vdaka tomu mozem kopat, takze viacmenej ma trapi hlavne len ten problem spojeny s chodzou co som spominal
Johnyyt
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 6
Registrován: úte 06. lis, 2007 0:00

Příspěvekod Johnyyt » čtv 08. lis, 2007 12:52

bol som dnes za normalnym ortopedom, ten mi predpisal coxtral a povedal mi ze to moze byt z rastu. v sprave mam blizsie neurcena synovitida a tendosynoitida... to je nieco ako zapal klbov...
Johnyyt
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 6
Registrován: úte 06. lis, 2007 0:00

Příspěvekod RBR » čtv 08. lis, 2007 18:47

pucmaz píše:migli. runar: Tohle je mozna trochu slozitejsi problem. Napriklad u nas se uci loket pri tsuki propinat. Uz jsme to tady na foru probirali a duvody proc tomu tak je jsou v tehle diskuzi vedlejsi, kazdopadne znam minimalne 50 karateku (z nichz nekteri cvici i 20let a vic, proste cele nase dojo :wink: ), kteri propinaji lokty a nikdo! z nich s nimi nema zadne potize. Nekolik jich boli zada, naky bolavy ramena by se taky nasly, jeden ma v haji koleno, ale loket ani jeden...
Znate mimochodem nekoho, kdo ma znicene lokty z jejich propinani pri tsuki?
O cviceni na makiware se taky rika, ze skodi kloubum a ze ve stari budou ruce nepohyblive a bolave. A moje zkusenost je uplne stejna jako s temi lokty. Znam spoustu lidi, kteri busi cely zivot a nikdo nic.


Tady s tebou budu souhlasit. Propínání loktů při tsuki nebude mít až tak devastující účinky. Řekl bych, že nikdo z nás při tsuki nedopne ruku na 100%, vždycky je tam malá rezerva a ta stačí, aby zranění zabránila. Navíc je tsuki pro ruku přirozený pohyb respektující biomechaniku, takže bych v tsuki problém neviděl. Myslím tím oi-tsuki atd.
Zdravotně riziková technika je uraken-tsuki. U této techniky si lze loket zlikvidovat velmi rychle a snadno. Tady je propínání loktu jednoznačná cesta do nemocnice.
Předpokládám, že Johnyyt dělá sportovní karate, tam jsou některé postoje i techniky cvičené na hranici zdravotního rizika. Zde by mohl být i problém v páteři rosteš, extrémě nízké postoje namáhají hodně bederní pátěř, takže sis mohl vytvořit bloky. Mám vlasní zkušenost, že když si zablokuji bederní páteř tak mě bolest vystřeluje do kyčelního kloubu, ale vlastní bedra nebolí.
Jestli máš bloky na páteři poznáš jednoduše. Když se zahřeješ tak je vše ok, protože se svaly kolem páteře uvolní, ale jakmile zchládneš svaly ztuhnou a začne to bolet. Doporučoval bych navštívit fyzioteapeuta, ať se ti na ni mrkne.

RBR
RBR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1531
Registrován: pon 03. říj, 2005 23:00
Bydliště: ČR

Příspěvekod pucmaz » pát 09. lis, 2007 1:41

.
Naposledy upravil pucmaz dne ned 22. úno, 2015 21:05, celkově upraveno 1
pucmaz
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 838
Registrován: pon 12. dub, 2004 23:00

Příspěvekod RUNAR » pát 09. lis, 2007 9:16

Tím je to vysvětlený :kinetickou energii zachytí místo kloubního pouzdra zpevněný svalstvo a tím i vaziva kolem lokte v závěru tsuki.
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00

Příspěvekod RUNAR » pát 09. lis, 2007 9:26

Johnyyt: Jeden ti předepíše skalpel ,druhý řekne že je to z růstu v tý diagnostice mají hustý bordel ,na tvým místě bych ještě obešel tak dva ortopedy, když už si platíš to zdravotní pojištění, uvidíš co ti řeknou.
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00

Příspěvekod Johnyyt » pát 09. lis, 2007 12:31

no ale ostatny su sukromny, o inom neviem :(
Johnyyt
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 6
Registrován: úte 06. lis, 2007 0:00

Příspěvekod Panda » pát 09. lis, 2007 13:16

ukropcany píše: 8) Paradoxne, ale pri tieňovaní, pytlovaní, lapovaní ide jednoznačná väčšina do rovných úderov...

To je přece úplně jasné, v zrdcadle vypadají o hodně lépe než háky :lol:
Panda
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1159
Registrován: pát 25. bře, 2005 0:00
Bydliště: Praha

Příspěvekod RUNAR » pát 09. lis, 2007 13:42

Panda píše: v zrdcadle vypadají o hodně lépe než háky :lol:


Pan Jan Neruda kdysi píše:Není smutnějšího pohledu nad muže před zrcadlem

Obrázek

Promiň MedvědeObrázek
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00

Příspěvekod Panda » pát 09. lis, 2007 15:57

Tyyyy darebáku, vyzývým tě na Mortal Combat :lol: co děláš v neděli :wink:
Panda
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1159
Registrován: pát 25. bře, 2005 0:00
Bydliště: Praha

Příspěvekod RUNAR » pát 09. lis, 2007 16:29

Můžem zajít na Pražačku ať si ta tělocvična alespoň jednou za čas spraví chuť a zažije trochu stand up.
Obrázek
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00

Příspěvekod RBR » pát 09. lis, 2007 19:35

pucmaz píše:Lokty propiname na 100%, tedy aspon se o to snazime. Nedovedu loket propnout vic a vedome nenechavam zadnou rezervu pri uderu.


Ok v tom souhlasím, to se zase po dlouhé době shodneme. U nás je to stejné. Jen abych to upřesnil. Tou malou rezevou jsem měl na mysli zhruba tak max.0,4%; takže se dá říci, že je při tsuky ruka v lokti tak z 99,6% napnutá. Ten malý kousek stačí k tomu, aby se loket nepoškodil. Nijak to při úderu nemyslím, prostě nechám ruku letět a ona se už poskládá sama. Je to spíše akademická debata, prostě vždy zůstane minimální rezeva, která postačuje pro ochranu lokte.

RBR
RBR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1531
Registrován: pon 03. říj, 2005 23:00
Bydliště: ČR

Předchozí

Zpět na bojová umění a sporty obecně

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 návštevníků