Bandáže

nespecializované diskuzní fórum, zabývající se problematikou bojových umění a sportů obecně

Bandáže

Příspěvekod lafa2 » pon 24. srp, 2009 18:36

Chci se zeptat jak si zavazujete bandáže?Našel jsem na youtube více návodů, ale nevím který je nejvhodnější do pytlovek na rekreační box, zde pár odkazů:

1.) http://www.youtube.com/watch?v=20aHWhLZA1M

2.) http://www.youtube.com/watch?v=lafxwBUZp_k

který způsob je lepší?Jinak mám normální bandáže z bavlny dlouhé 3,5m
lafa2
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 9
Registrován: sob 08. srp, 2009 23:00

 

Re: Bandáže

Příspěvekod luen » pon 24. srp, 2009 19:51

lafa2 píše:Chci se zeptat jak si zavazujete bandáže?Našel jsem na youtube více návodů, ale nevím který je nejvhodnější do pytlovek na rekreační box, zde pár odkazů:

1.) http://www.youtube.com/watch?v=20aHWhLZA1M

2.) http://www.youtube.com/watch?v=lafxwBUZp_k

který způsob je lepší?Jinak mám normální bandáže z bavlny dlouhé 3,5m


Ahoj,
zalezi na delce bandazi/elasticnosti, na tom co potrebujes fixovat vzhledem k aktualnim urazum atd ... hlavne nemotat bandaze do dlani, ale pevne stahnout palec, ostatni prsty/klouby k sobe a zapesti. Ja momentalne davam vice do palcu, protoze mam jeden kloub u palce rozbitej (presneji kloubni pouzdro) a podle toho motam :wink:
Jinak tohle ti myslim poradi kazdej looser na trenalu :idea:
Jan Novák
Wing Cheun Kyun Seut / 詠春拳術
http://www.facebook.com/wingcheun
http://www.youtube.com/user/cfwckt
+420608172785

Pro ty, kdo bojují, má život jinou příchuť než pro zbabělce!
Uživatelský avatar
luen
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 5187
Registrován: čtv 03. úno, 2005 0:00

Příspěvekod TFunken » úte 25. srp, 2009 8:38

Nazdar,

já motám bandáže buď takhle (2,5m):

http://www.boxinggyms.com/tips/wraps/eugene01.htm

nebo takhle (4m):

http://www.boxinggyms.com/tips/wraps/ja ... /index.htm

ze začátku mě z pytle docela bolela zápěstí, mám je rozbitý z dřívějška, tak jsem na ně motal o něco víc a dobrý. Takže jak říká Luen, chce to přizpůsobit svým potřebám...

jinak já mám jenom elastický bandáže, ty klasický neumím zavázat, aby mi napadaly z pacek... holt jsem asi dřevo :(
TFunken
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 8
Registrován: čtv 06. lis, 2008 0:00

Příspěvekod lafa2 » úte 25. srp, 2009 12:04

Super:) tak díky moc za reakce:)
lafa2
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 9
Registrován: sob 08. srp, 2009 23:00


Zpět na bojová umění a sporty obecně

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník