Ošetření rukou po tréninku

nespecializované diskuzní fórum, zabývající se problematikou bojových umění a sportů obecně

.

Příspěvekod luen » pát 04. dub, 2008 14:47

Na monokly rozhodne dit ta neni vhodna ... jednak ta mast resp. Tinktura neni pobliz oka nic dobreho a jednak masirovat monokl je take trochu o risk!
Jan Novák
Wing Cheun Kyun Seut / 詠春拳術
http://www.facebook.com/wingcheun
http://www.youtube.com/user/cfwckt
+420608172785

Pro ty, kdo bojují, má život jinou příchuť než pro zbabělce!
Uživatelský avatar
luen
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 5187
Registrován: čtv 03. úno, 2005 0:00

 

Příspěvekod RUNAR » pát 04. dub, 2008 14:49

Ucrop:Určitě to ostatní taky zajímá, když tady budeš mít takovouhle image sekače žampionů tak na další setkání
žádný lidi nepřijdou a já potřebuju pro výkon velký publikum a potlesk. :lol:
O Dragão é campeão.
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00

Příspěvekod ukropcany » pát 04. dub, 2008 17:19

RUNAR píše:Ucrop:Určitě to ostatní taky zajímá, když tady budeš mít takovouhle image sekače žampionů tak na další setkání
žádný lidi nepřijdou a já potřebuju pro výkon velký publikum a potlesk. :lol:
Ja som to vedel! 8)
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod graver » sob 05. dub, 2008 12:24

Pokud jde o podlitiny, někde jsem vyštrachal tohle: http://www.medicomint.cz/cz/vpois_info. ... 35&srt=scp
Ale nezkoušel jsem. Sám jsem nikdy nepřišel na nic, co by urychlovalo vstřebávání a jinak nevím, proč podlitiny nějak "léčit". Ostatně o tom už tu tuším byl jiný thread.
S tím rizikem při rozmasírování, jak píše Luen - pokud má na mysli riziko embolie, tak názory se dost liší. Každopádně podlitiny vznikají vylitím krve z drobných vlásečnic, které se zase hned zacelí, takže ty krevní sraženiny už jsou mimo trubky. Ale stát se může...
Ani nejlepší sokol ničeho neuloví, když se mu nedovolí vzlétnout...
Uživatelský avatar
graver
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1778
Registrován: pon 22. srp, 2005 23:00
Bydliště: Brno

Příspěvekod Genesis » sob 05. dub, 2008 13:09

Na modřiny a tak by moh bejt myslim kostival. Tim si mažu naražený věci a modřiny a trochu to určitě pomáhá.
Genesis
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 566
Registrován: ned 14. led, 2007 0:00
Bydliště: Dobruška

Re: Ošetření rukou po tréninku

Příspěvekod cudles » sob 05. dub, 2008 16:09

Lear píše:
Virgee píše:Já trénuju do pytle s pískem dlaněmi, pěstmi i lokty

To nepouzivas ani bandaze?

Nevím nakolik je to nutné,ale do té doby než jsem pytel rozbil,také jsem do něj řezal bez chráničů :)
Cudles
cudles
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 691
Registrován: úte 04. zář, 2007 23:00
Bydliště: Chomutov

Příspěvekod Nameless » ned 06. dub, 2008 20:16

když už jste nakousli ty ruce...
Je mi 18 a mám dost protažené šlachy, nebolí mě páky které mi nasazují cvičenci našeho klubu, pokuď je neprovedou důkladně. A teď bych se chtěl zeptat někoho kdo delší dobu praktikuje páčení a je již v pokročilém věku (50+ ) Nebudu mít na staří stejný problém, jako mají třeba baletky s nohama :? ?
Nameless
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 13
Registrován: úte 01. led, 2008 0:00

Předchozí

Zpět na bojová umění a sporty obecně

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 3 návštevníků