Oblečení na podzim a zimu

kung-fu, wu-šu, tchaj-ťi, JKD...

Moderátor: pm

Příspěvekod Panda » stř 15. říj, 2008 10:54

RBR píše:
Panda píše:Já se do toho nechci míchat , ale pokud je ta možnost tak cvičení venku je podle mého opravdu nejlepší a nejzdraější způsob, všichni největší borci dycky cvičili venku...Musashi, Oyama, Fedor,všichni thaici v thajsku :lol:


Ale upřímně řečeno, jít na zem v takové správné podzimní plískanici, když je všude mokro, lehce prší, teplota kolem 0 a zkoušet něco na ní by mě mohlo....víte co.
Asi proto BJJ vzniklo v Brazílii tam je furt teplo. Tady na to nejsou správné podmínky nebo jsme změkčilý :lol:

RBR

Jo jo nad tím jsem taky dumal, je pravda že v Brazílii se BJJ používá především na plážích :) : http://uk.youtube.com/watch?v=ZaZRyigjt-U
na druhou stranu je zajímavé že se při vyuce používá kimono když je tam pořád vedro a všichni sou věčně nazí :lol: 8)
Naposledy upravil Panda dne stř 15. říj, 2008 10:56, celkově upraveno 1
Panda
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1159
Registrován: pát 25. bře, 2005 0:00
Bydliště: Praha

 

Příspěvekod Panda » stř 15. říj, 2008 10:56

RBR píše:
ukropcany píše:Ja som strávil pravidelným (skoro každodenným) cvičením vonku (hlavne v lese) asi rok a má to podľa mňa jediný prínos - človek sa naučí lepšie chodiť po neznámom teréne... ale iný prínos z pohľadu BU som v tom nenašiel... (teda okrem finančnej úspory za telocvičňu :lol: čo bola koniec koncov aj primárna motivácia v tom čase...)


Ještě přidej časovou úsporu a "neomezený" prostor. Nemusíš cestovat přes 1/2 města na trénink a pokud trénuješ doma, tak občas potřebuješ více místa než je doma k dispozici. Jinak v tom také nevidím až zase takové výhody. Běžně nošené hadry si člověk může obléci i na při klasickém tréninku v tělocvičně, jediné co je navíc, je ošahání si neznámého terénu v různých obdobích.
Jak jsem psal výše, vyplňuji cvičením volný čas při venčení psiska. Mám vhodný prostor přímo u domu, takže proč jej nevyužít.

RBR


Já si myslím že zapomínáte na podle mého zásadní výhodu cvičení venku a tou je sluníčko a čerstvý vzduch kterého se nám přes den v kanclu už tak málo dostává...to je podle mého ten hlavní přínos.
Panda
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1159
Registrován: pát 25. bře, 2005 0:00
Bydliště: Praha

Příspěvekod RBR » stř 15. říj, 2008 11:23

Panda píše:Já si myslím že zapomínáte na podle mého zásadní výhodu cvičení venku a tou je sluníčko a čerstvý vzduch kterého se nám přes den v kanclu už tak málo dostává...to je podle mého ten hlavní přínos.


No...bydlím ve středu města, takže o čistém vzduchu úspěšně pochybuji a cvičit chodím kolem 10 večer a to je tma, takže i toho slunka si moc neužiji. :D Spíš je to příjemné protažení těla před spaním. Ale zimní venkovní cvičení má jednu podstatnou výhodu, neotravují mušky a komáři....pokud je pořádná zima.

RBR
RBR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1531
Registrován: pon 03. říj, 2005 23:00
Bydliště: ČR

Příspěvekod roza » stř 15. říj, 2008 12:16

Asi to zaniklo na minulé stránce,tak ještě jednou :

RBR - proč se podle tebe člověk u makiwary moc nezahřeje?
Nechápu,proč by se nezahřál jako při jakémkoliv jiném cvičení...
BAK
roza
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 723
Registrován: čtv 20. bře, 2003 0:00
Bydliště: Komárov u Hořovic

Příspěvekod RBR » čtv 16. říj, 2008 8:30

roza píše:Asi to zaniklo na minulé stránce,tak ještě jednou :

RBR - proč se podle tebe člověk u makiwary moc nezahřeje?
Nechápu,proč by se nezahřál jako při jakémkoliv jiném cvičení...


Protože, když do makiwary buším, tak se mě pot zrovna nelije. Cvičení u makiwary je se mi zdá docela statické. K určitému zahřátí dojde, ale na to aby si u makiwary stál v zimě delší dobu, no nevím. Prostě přes zimu raději preferuji raději takové cvičení kde je celý pohybový aparát více zapojen např procvičení kata. Možná se mýlím, nemám cvičení makivary v zimě pod otevřeným nebem vyzkoušené, je to hypotéza.
Ale jak si psal intenzita tréninku se dá měnit, takže nějakou chvilku bušit na makiwaře a potom když bych cítil, že chládnu, přejít na nějakou jinou zátěž, kde se člověk zahřeje.

Další důvod omezení cvičení s makivarou v zimě venku vidím v reakci dřeva na zimu, aby makča nepraskla. Netuším jak je na tom pružnost dřeva v zimě (mám na mysli pořádnou zimu, nikoliv loňskou parodii). Možná je to OK, ale čert ví. Když budeš mít klasickou makču-zakopanou v zemi a praskne ti v zimě, když je půda promrzlá, tak to nepotěší.

RBR
Naposledy upravil RBR dne čtv 16. říj, 2008 8:41, celkově upraveno 1
RBR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1531
Registrován: pon 03. říj, 2005 23:00
Bydliště: ČR

Re: Oblečení na podzim a zimu

Příspěvekod Makoto » čtv 16. říj, 2008 8:31

Alexej píše:Ahoj,

doporučili byste mi pliz vhodné oblečení na podzimnía zimní
tréninky bu venku?
Tak aby mi v něm bylo teplo, ale zároveň aby mě neomezovalo v
pohybu. Koupil bych si zřejmě nějaké termotriko, mikrofleec a na to
softshellku. Je to ale docela dost peněz a nejsem si jitý, jestli ta investice
bude mít požadovaný efekt. Jsem ale zimomřivý, takže reaději než mrznout.
Ocením každou dobrou radu a zkušenost..
Byl jsem v několika outdoorových obchodech a doporučení prodejců
se dost liší (zřejmě podle toho co mají zrovna na skladě... ;) )

dík


P.S: hloupé rady tipu, že se při cvičení zahřeju pliz vynechte, pač něco takového by mě snad ani nenapadlo...

Nazdar, pri cviceni venku je potreba dodrzovat ty same pravidla co pri horskem cestovani - vice vrstev misto jedno- dvou. Velice dobre materialy jsou treba Moira, Klimatex ci...eeech zapomnel jsem nazev, jde o nejakou danskou firmu, ktera dela obleceni z vlny horskych ovci a vyhodou je, ze nesmrdi ani po nekolikanasobnem noseni (na rozdil od Moiry). Mam od nich dve tricka a nekecali, ctrnact dni jsem v nich v lete behal prakticky kazdy den a v pohode :-) Jsou dost drahe, ale jedno dve tricka se vyplati mit. Jestli to nekoho zajima, pokusim se doma najit kontakt a jejich webovky. Delaji hodne pro horske sluzby a extremni treking (Severni pol, Sibir, apod.)
Nejlepsi bude, kdyz vyrazis do nejblizsi prodejny trekingoveho obleceni a nechas si poradit. Potrebujes tricko, mikinu, neprofukavou vetrovku a to by mozna aj melo stacit. Nezapomenout na ponozky a cepicu. Venku se da cvicit do urciteho stupne mrazu. Pokud je vice jak minus pet, radsi si to odcvic doma, to pak plice dostavaji hodne velky zaber a muze velice snadno dojit k prochladnuti. Aspon toto pravidlo je platne pri behani, predpokladam, ze je tedy platne i pro cviceni v zime BU. Ja cvicim/beham venku trikrat tydne a zatim v pohode. Je vsak dulezite to vrstveni obleceni, aby jsi nevzal jen normalni tricko a mikinu ci svetr. Zpotis se, normalni tricko neodvede pot do dalsi vrstvy (svetr), zacne studit na tele a mas zadelano na chripku ci anginu. Pokud budes chtit vice info, asi bude nejlepsi SZ.
Jarda Kolcun
Bojovky.info

"It's not how much you can hurt a person in an altercation, but how little you can hurt a person and still control him" Wally Jay
Uživatelský avatar
Makoto
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1715
Registrován: ned 02. kvě, 2004 23:00
Bydliště: Roztoky u Prahy

Příspěvekod jox » čtv 16. říj, 2008 8:56

Nene, žádný SZ! Je to přesně k tématu.
jox
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1021
Registrován: pát 26. lis, 2004 0:00

Příspěvekod pucmaz » čtv 16. říj, 2008 9:39

.
Naposledy upravil pucmaz dne ned 22. úno, 2015 20:04, celkově upraveno 1
pucmaz
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 838
Registrován: pon 12. dub, 2004 23:00

Příspěvekod jox » čtv 16. říj, 2008 9:51

RBR píše:Další důvod omezení cvičení s makivarou v zimě venku vidím v reakci dřeva na zimu, aby makča nepraskla. Netuším jak je na tom pružnost dřeva v zimě (mám na mysli pořádnou zimu, nikoliv loňskou parodii). Možná je to OK, ale čert ví. Když budeš mít klasickou makču-zakopanou v zemi a praskne ti v zimě, když je půda promrzlá, tak to nepotěší.

RBR

No asi taky bude záležet na to, kdy to dřevo porazili, jestli je v něm pryskyřice.
jox
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1021
Registrován: pát 26. lis, 2004 0:00

Příspěvekod luen » čtv 16. říj, 2008 10:19

jox píše:
RBR píše:Další důvod omezení cvičení s makivarou v zimě venku vidím v reakci dřeva na zimu, aby makča nepraskla. Netuším jak je na tom pružnost dřeva v zimě (mám na mysli pořádnou zimu, nikoliv loňskou parodii). Možná je to OK, ale čert ví. Když budeš mít klasickou makču-zakopanou v zemi a praskne ti v zimě, když je půda promrzlá, tak to nepotěší.

RBR

No asi taky bude záležet na to, kdy to dřevo porazili, jestli je v něm pryskyřice.


V nasich podminkach je asi nejlepe drevo porazit v zime, protoze je bez vody a zbytecnych latek, ktere pri vyschnuti maji tendenci drevo poskodit, ale v asii roste spousty druhu dreva, ktere na toto netrpi ... a poskodi se spise tim, ze jej privezeme do jineho klimatu :wink:
Jan Novák
Wing Cheun Kyun Seut / 詠春拳術
http://www.facebook.com/wingcheun
http://www.youtube.com/user/cfwckt
+420608172785

Pro ty, kdo bojují, má život jinou příchuť než pro zbabělce!
Uživatelský avatar
luen
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 5187
Registrován: čtv 03. úno, 2005 0:00

Příspěvekod Val » čtv 16. říj, 2008 10:39

Kdyz jsem chodil behat v zime tak jsem mel jen lehoucky funkcni tricko (od Progressu kterej je levnej) a skvelou mikinu od Moiry - ackoliv byla tenka tak dost hrala a perfektne obepinala telo. Ted uz to nedelaj, asi je to podobny Triu, ale tezko poznat jen z fotky. Teplaky nejaky normalni, ktery moc nedrzi pot a neco na hlavu. Jedinej problem byl, ze pri nizsich teplotach mi zamrzal ud - asi by to chtelo v tech mistech nejakou ochranu proti vetru :lol:
Nedokazu si predstavit cviceni v termopradle. Vetrovka taky nic moc (ta se hodi na cestu domu, nebo pri nizsi zatezi). Samozrejmne zalezi jak intenzivne cvicis.
Val
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 122
Registrován: stř 14. úno, 2007 0:00
Bydliště: CB

Příspěvekod Makoto » čtv 16. říj, 2008 10:44

Val píše:Nedokazu si predstavit cviceni v termopradle. Vetrovka taky nic moc (ta se hodi na cestu domu, nebo pri nizsi zatezi). Samozrejmne zalezi jak intenzivne cvicis.

Zdar, ja v termopradle ted (v rijnu) uz cvicim a bez problemu. Jedu tristovku, s kettlebells, beham (+vetrovka), cvicim KFM, neni jediny problem.
V cem vidis problem cviceni v termopradle? Cilem je odvest pot a uchovat telo pokud mozno suche a v teple...je to nejak v rozporu s BU cvicenim?
Jarda Kolcun
Bojovky.info

"It's not how much you can hurt a person in an altercation, but how little you can hurt a person and still control him" Wally Jay
Uživatelský avatar
Makoto
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1715
Registrován: ned 02. kvě, 2004 23:00
Bydliště: Roztoky u Prahy

Příspěvekod roza » čtv 16. říj, 2008 11:07

RBR - :lol: a je to venku,asi jses flink :lol:

Ja z toho mam totiz stejny pocit,jako Pucmaz.....
BAK
roza
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 723
Registrován: čtv 20. bře, 2003 0:00
Bydliště: Komárov u Hořovic

Re: Oblečení na podzim a zimu

Příspěvekod PC » čtv 16. říj, 2008 11:11

Makoto píše:...eeech zapomnel jsem nazev, jde o nejakou danskou firmu, ktera dela obleceni z vlny horskych ovci a vyhodou je, ze nesmrdi ani po nekolikanasobnem noseni (na rozdil od Moiry). Mam od nich dve tricka a nekecali, ctrnact dni jsem v nich v lete behal prakticky kazdy den a v pohode :-) Jsou dost drahe, ale jedno dve tricka se vyplati mit. Jestli to nekoho zajima, pokusim se doma najit kontakt a jejich webovky. Delaji hodne pro horske sluzby a extremni treking (Severni pol, Sibir, apod.)

Prosimte to by me zajimalo, obzvlaste esli tam neni zadna umelotina, tu totiz nejak spatne snasim. Tak kdybys mohl dat nejaky kontakt byl bych vdecny.
Diky
PC
PC
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 569
Registrován: pon 22. srp, 2005 23:00

Re: Oblečení na podzim a zimu

Příspěvekod Makoto » čtv 16. říj, 2008 11:25

PC píše:Prosimte to by me zajimalo, obzvlaste esli tam neni zadna umelotina, tu totiz nejak spatne snasim. Tak kdybys mohl dat nejaky kontakt byl bych vdecny.
Diky PC


Pro tebe cokoliv ;-)

Jedna se o firmu Devold: http://www.devold.cz/termopradlo-devold.html
"Moderní vlněné termoregulační funkční prádlo pro aktivní sport a volný čas; hřeje, pohlcuje tělesné pachy a odvádí pot. Vyrobeno ze 100% jemné přírodní Merino vlny speciálně upravené pro snadnou údržbu Total Ease Care. Devold pro každého, kdo se chce cítit volně a přitom být v teple a pohodě. Multi Sport je vlněné funkční prádlo pro aktivní sport a volný čas do každého počasí! Komfortní zóna je -10 °C až +20 °C. Ale je možné ho pohodlně nosit i při teplotě nižší, nebo vyšší. Vlna je výborný termoregulační materiál (pomáhá Vašemu tělu uchovávat stabilní teplotu), pohlcuje tělesné pachy a hřeje i vlhká. Multi Sport je ideální oblečení na turistiku po celém světě, po celý rok. Ideální náhrada bavlněného trika. Při stejné síle materiálu je několikrát teplejší, něž prádla ze syntetiky, nebo bavlny!!! I při dlouhodobém nošení bez praní je stále příjemné a nesmrdí. Ploché švy - větší pevnost a nedřou na těle. Módní sportovní střihy pro ženy a muže v různých barvách. Multi Sport je prodyšný a udržuje Vás stále v teple a suchu. Vlna - originální hi-tech vlákno, které příroda vyvíjela tisíce let na ochranu ovcí před nepřízní počasí"
Jarda Kolcun
Bojovky.info

"It's not how much you can hurt a person in an altercation, but how little you can hurt a person and still control him" Wally Jay
Uživatelský avatar
Makoto
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1715
Registrován: ned 02. kvě, 2004 23:00
Bydliště: Roztoky u Prahy

Příspěvekod Val » čtv 16. říj, 2008 11:49

Makoto píše: Cilem je odvest pot a uchovat telo pokud mozno suche a v teple...


Presne tak. V termopradle (alespon tak jak si ho predstavuju) bych se uvaril. A vetrovka se mi hodi kdyz bezim z kopce, ale kdyz se skrabu nahoru tak bych se hrozne spotil - ono to moc nedejcha. Kazdej si to holt musi vychytat podle sebe.

Jinak jeste k tematu - tyhle veci jsou normalne znacne predrazny (na muj vkus). Kdyz si clovek pocka treba na letni/zimni vyprodej tak znacne usetri. Bohuzel ted uz je na to asi pozde, chtelo to nakupovat v zari nebo jeste driv.
Val
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 122
Registrován: stř 14. úno, 2007 0:00
Bydliště: CB

Příspěvekod ukropcany » čtv 16. říj, 2008 11:53

Tie vlnené veci sú šialene drahé... ja to riešim jednoducho - 3/4 hodinu behávam maximálne, v pohode vydržím v termoprádle + dole nepremokavé šuštáky + hore nepremokavá bunda (tuším 3000ka). Potom sadnem do auta (ak kopce), alebo vleziem do baráku (ak rovinka) a nemusím riešiť prechladnutie, ani nič podobné...
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7789
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod RBR » čtv 16. říj, 2008 12:23

roza píše:RBR - :lol: a je to venku,asi jses flink :lol:

Ja z toho mam totiz stejny pocit,jako Pucmaz.....



:lol: :lol: :lol: Asi jo, půjdu do sebe :lol: :lol: :lol:

RBR
RBR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1531
Registrován: pon 03. říj, 2005 23:00
Bydliště: ČR

Příspěvekod Makoto » čtv 16. říj, 2008 12:24

Val píše:
Makoto píše: Cilem je odvest pot a uchovat telo pokud mozno suche a v teple...


Presne tak. V termopradle (alespon tak jak si ho predstavuju) bych se uvaril. A vetrovka se mi hodi kdyz bezim z kopce, ale kdyz se skrabu nahoru tak bych se hrozne spotil - ono to moc nedejcha. Kazdej si to holt musi vychytat podle sebe.

Jinak jeste k tematu - tyhle veci jsou normalne znacne predrazny (na muj vkus). Kdyz si clovek pocka treba na letni/zimni vyprodej tak znacne usetri. Bohuzel ted uz je na to asi pozde, chtelo to nakupovat v zari nebo jeste driv.

Clovece ja v tom taky beham a jeste jsem se neuvaril :-) Termopradlo...spravne termopradlo dejcha, takze by jsi mel mit priblizne stejnou teplotu po celou dobu sportovni aktivity. Ja treba pri behani mam triko, mikina, wind proof sustka (vse termopradlo). Kdyz citim, ze zacinam hicovat (miluju behy do kopce ;-), trochu si rozepnu sustku, ale mikina stale az ke krku. A v pohode. Ikdyz je nula ci minus 2-4 stupne, mam jen tohle a to me spolehlive udrzi v pohybu. Kriticky je pak dobeh, kdy prijde na radu strecink a ten uz musim udelat doma v baraku, protoze to citim, jak se do me dostava mraz.
Vyhodou termopradla je i vaha a velikost, mam na sobe tri tenke vrstvy, ktere zastanou to, co normalni obleceni ve ctyrech peti vrstvach...takze te to neomezuje v pohybu.

Co se tyka cen...svata pravda....kdo neni joooo narocnej, pak Moira ci jeste lepe Klimatex splni svuj cil a z casu na cas delaj vyprodeje. Je potreba to sledovat na jejich strankach.
Jarda Kolcun
Bojovky.info

"It's not how much you can hurt a person in an altercation, but how little you can hurt a person and still control him" Wally Jay
Uživatelský avatar
Makoto
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1715
Registrován: ned 02. kvě, 2004 23:00
Bydliště: Roztoky u Prahy

Re: Oblečení na podzim a zimu

Příspěvekod RBR » čtv 16. říj, 2008 12:36

Makoto píše:Jedna se o firmu Devold: http://www.devold.cz/termopradlo-devold.html


FOR Makoto: Jak dlouho to triko používáš?
Vypadá to dobře, ale ty ceny jsou drsné, ale záleží jak dlouho to triko vydrží. Pokud je tam záruka aspoň 5let tak se do toho dá jít.
Moira taky není levná, ale mám pár věcí co už pomalu drží skoro 8let, takže když člověk rozpočítá pořizovací cenu na délku užívání tak je to OK.

To je moje hlavní hodnotící kritériu při hodnocení hader a bot:
cena / délka užívání.

RBR
RBR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1531
Registrován: pon 03. říj, 2005 23:00
Bydliště: ČR

PředchozíDalší

Zpět na čínská bojová umění a sporty...

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 4 návštevníků