Cvičení kung-fu "obecně"

[shoryuken]

Mě to stejně nedá, abych nereagoval.
Luene, tebe jsem vždy považoval za rozumného člověka, samozřejmě chápu, že internet se hemží hrdiny a kecálky, tak se ti to pokusím aspoň trochu vysvětlit.

* Zjemňující cvičení – cviky, které slouží k pochopení významu cvičení, k otevření meridiánů a zlepšení proudění energie

Tak tady nevím co bych dodal. Zkrátka zjemňující cviky.

* Tradiční sestava rodiny Yang (124 forem)

Sestava...není co dodat.

* Tui Shou (Teui Sau) – průpravná práce rukou pro vnímání síly protivníka

Něco podobného jistě cvičíte i vy. Navíc bych rád dodal ještě drily ve dvojicích v poměrně reálné rychlosti (pokud tomu odpovídají dovednosti cvičence)

* Sestavy ve dvojicích

* Tai Ji Dao (Tai Gik Dou) – sestava se šavlí
* Tai Ji Jian (Tai Gik Gim) – sestava s mečem
Není co dodat...

* Tai Ji Qiang (Tai Gik Cheung) – sestava s kopím
No...tady se musím omluvit, nejedná se o tyč, nýbrž kopí. Zmílil jsem se, jelikož se kopí ani tyči zatím nevěnuji


* Chi Kung (Hei Gong) – cvičení pro rozvoj vnitřní energie
či kung...

* Aplikace pozic ze sestavy – využití pohybů ze sestav k sebeobraně
Tohle je snad jasné? + drily aplikací opět platí, že rychlost odpovídá dovednostem cvičence.

* Doplňková cvičení pro rozvoj síly, výbušné energie ...
-různé cviky, jak posilovací tak dynamické atd.

Navíc ještě dodám, že jedeme striky regulérně na lapy a kopy na bloky + kombinace (snad teď vybavíme tělocvičnu i pytlem). ®ádným plácáním bych to nenazval.

Tak doufám, že jsem to uvedl trochu na pravou míru. Nerad totiž slyším co se v Naší škole cvičí a necvičí od někoho, kdo tam nechodí. Bez urážky, ale musím hájit čest školy

[luen]

Mě to stejně nedá, abych nereagoval.
Luene, tebe jsem vždy považoval za rozumného člověka, samozřejmě chápu, že internet se hemží hrdiny a kecálky, tak se ti to pokusím aspoň trochu vysvětlit.

* Zjemňující cvičení – cviky, které slouží k pochopení významu cvičení, k otevření meridiánů a zlepšení proudění energie

Tak tady nevím co bych dodal. Zkrátka zjemňující cviky.

* Tradiční sestava rodiny Yang (124 forem)

Sestava...není co dodat.

* Tui Shou (Teui Sau) – průpravná práce rukou pro vnímání síly protivníka

Něco podobného jistě cvičíte i vy. Navíc bych rád dodal ještě drily ve dvojicích v poměrně reálné rychlosti (pokud tomu odpovídají dovednosti cvičence)

* Sestavy ve dvojicích

* Tai Ji Dao (Tai Gik Dou) – sestava se šavlí
* Tai Ji Jian (Tai Gik Gim) – sestava s mečem
Není co dodat...

* Tai Ji Qiang (Tai Gik Cheung) – sestava s kopím
No...tady se musím omluvit, nejedná se o tyč, nýbrž kopí. Zmílil jsem se, jelikož se kopí ani tyči zatím nevěnuji


* Chi Kung (Hei Gong) – cvičení pro rozvoj vnitřní energie
či kung...

* Aplikace pozic ze sestavy – využití pohybů ze sestav k sebeobraně
Tohle je snad jasné? + drily aplikací opět platí, že rychlost odpovídá dovednostem cvičence.

* Doplňková cvičení pro rozvoj síly, výbušné energie ...
-různé cviky, jak posilovací tak dynamické atd.

Navíc ještě dodám, že jedeme striky regulérně na lapy a kopy na bloky + kombinace (snad teď vybavíme tělocvičnu i pytlem). ®ádným plácáním bych to nenazval.

Tak doufám, že jsem to uvedl trochu na pravou míru. Nerad totiž slyším co se v Naší škole cvičí a necvičí od někoho, kdo tam nechodí. Bez urážky, ale musím hájit čest školy

Zdenda se u me ucil (cca2 treninky) a po X letech na TJ u sveho guru neumel bouchnout, kopnnout, klinch ani nevedel co je, atd ... proste klasika. Byt je to fajn, kluk kvalita = 0
A ne, ze by to byla jeho chyba, proste se mu nikdo adekvatne nevenuje I v tuisau/tuishou pohorel

Jinak ja rozumim tem cvicenim, jez jsou vypsane na webu. Nicmene napr. co chces zjemnovat v tui sau, ktere neni kordinovane, kde neni sila radne generova z nohou a taha se z "opirani se" atd ... musi byt co zjemnovat - byt ten termin "zjemnovani" asi neni koser
Meridiany bych vubec nezminoval - lez jak vez - jedine co se cloveku pri tomhle otevre, je kudla v kase vzteky
Dril ve dvojci neni temer k nicemu - snad jen, aby si novacek mohl lepe predstavit co ten pohyb ve forme muze cca obsahovat za napady, ale rozhodne to neni cesta k realne sebeobrane, nebo jejimu nacviku
Sestavy, o5 nic clovek neziska pro boj Kopi, tyc to je sumak, to nehraje roli, ale o5to konci formou a nejakejma aplikacema - zase k nicemu Qi gong O.K. predpokladam, ze nejake navijeni + 8 kvetu brokatu - je hezke, ale nijak to nezapada do konceptu sebeobrany gong fu. Shodl jsem se na tom vsem co tu pisi i se Zdenkem S.
Lapovani byla tezka tragedie a jak jsem napsal dat si boxerky a lapy na ruce, nepovazuji za lapovani. Doufam, ze nemusim pokracovat a ze to jako nastineni staci
Chlape at nespusime zbytecnej flame, klidne se stav a dej si s nama nas trenink. Uvidis, ze kdyz dva delaji totez, neni to totez

[defendu]

Ten Zdeněk ©ána,který učí pouliční "Systém efektivního boje" (údajně systém SCARS) lidi,kteří díky tomu mají uspět v boji na ulici

http://www.cz-seb.cz/index2.php

[shoryuken]

Mě to stejně nedá, abych nereagoval.
Luene, tebe jsem vždy považoval za rozumného člověka, samozřejmě chápu, že internet se hemží hrdiny a kecálky, tak se ti to pokusím aspoň trochu vysvětlit.

* Zjemňující cvičení – cviky, které slouží k pochopení významu cvičení, k otevření meridiánů a zlepšení proudění energie

Tak tady nevím co bych dodal. Zkrátka zjemňující cviky.

* Tradiční sestava rodiny Yang (124 forem)

Sestava...není co dodat.

* Tui Shou (Teui Sau) – průpravná práce rukou pro vnímání síly protivníka

Něco podobného jistě cvičíte i vy. Navíc bych rád dodal ještě drily ve dvojicích v poměrně reálné rychlosti (pokud tomu odpovídají dovednosti cvičence)

* Sestavy ve dvojicích

* Tai Ji Dao (Tai Gik Dou) – sestava se šavlí
* Tai Ji Jian (Tai Gik Gim) – sestava s mečem
Není co dodat...

* Tai Ji Qiang (Tai Gik Cheung) – sestava s kopím
No...tady se musím omluvit, nejedná se o tyč, nýbrž kopí. Zmílil jsem se, jelikož se kopí ani tyči zatím nevěnuji


* Chi Kung (Hei Gong) – cvičení pro rozvoj vnitřní energie
či kung...

* Aplikace pozic ze sestavy – využití pohybů ze sestav k sebeobraně
Tohle je snad jasné? + drily aplikací opět platí, že rychlost odpovídá dovednostem cvičence.

* Doplňková cvičení pro rozvoj síly, výbušné energie ...
-různé cviky, jak posilovací tak dynamické atd.

Navíc ještě dodám, že jedeme striky regulérně na lapy a kopy na bloky + kombinace (snad teď vybavíme tělocvičnu i pytlem). ®ádným plácáním bych to nenazval.

Tak doufám, že jsem to uvedl trochu na pravou míru. Nerad totiž slyším co se v Naší škole cvičí a necvičí od někoho, kdo tam nechodí. Bez urážky, ale musím hájit čest školy

Zdenda se u me ucil (cca2 treninky) a po X letech na TJ u sveho guru neumel bouchnout, kopnnout, klinch ani nevedel co je, atd ... proste klasika. Byt je to fajn, kluk kvalita = 0
A ne, ze by to byla jeho chyba, proste se mu nikdo adekvatne nevenuje I v tuisau/tuishou pohorel

Jinak ja rozumim tem cvicenim, jez jsou vypsane na webu. Nicmene napr. co chces zjemnovat v tui sau, ktere neni kordinovane, kde neni sila radne generova z nohou a taha se z "opirani se" atd ... musi byt co zjemnovat - byt ten termin "zjemnovani" asi neni koser
Meridiany bych vubec nezminoval - lez jak vez - jedine co se cloveku pri tomhle otevre, je kudla v kase vzteky
Dril ve dvojci neni temer k nicemu - snad jen, aby si novacek mohl lepe predstavit co ten pohyb ve forme muze cca obsahovat za napady, ale rozhodne to neni cesta k realne sebeobrane, nebo jejimu nacviku
Sestavy, o5 nic clovek neziska pro boj Kopi, tyc to je sumak, to nehraje roli, ale o5to konci formou a nejakejma aplikacema - zase k nicemu Qi gong O.K. predpokladam, ze nejake navijeni + 8 kvetu brokatu - je hezke, ale nijak to nezapada do konceptu sebeobrany gong fu. Shodl jsem se na tom vsem co tu pisi i se Zdenkem S.
Lapovani byla tezka tragedie a jak jsem napsal dat si boxerky a lapy na ruce, nepovazuji za lapovani. Doufam, ze nemusim pokracovat a ze to jako nastineni staci
Chlape at nespusime zbytecnej flame, klidne se stav a dej si s nama nas trenink. Uvidis, ze kdyz dva delaji totez, neni to totez

Dobře, rád se naučím něco nového, Díky za pozvání!

[luen]

Ten Zdeněk ©ána,který učí pouliční "Systém efektivního boje" (údajně systém SCARS) lidi,kteří díky tomu mají uspět v boji na ulici

http://www.cz-seb.cz/index2.php

Presne tak

Dobře, rád se naučím něco nového, Díky za pozvání!

NZ

[BizonCZ_hele_admin]

Ten Zdeněk ©ána,který učí pouliční "Systém efektivního boje" (údajně systém SCARS) lidi,kteří díky tomu mají uspět v boji na ulici

http://www.cz-seb.cz/index2.php

Byl jsem se podívat na jejich tréninku, protože mě to zajímalo. Stáhl jsem si nějaká videa SCARS, ale radši jsem to chtěl vidět na vlastní oči.

Se vší úctou k Zdeňku ©ánovy, tak učí ty nebohé kluky, jak se nechat zabít. To, co jsem viděl nemá s realitou nebo respektive výcvikem real-based systému nic společného. Dokonce tam cvičili něco jako nuk-sao cyklus ( uz si nepamatuji, jak se to správně píše ) z Wing Tsun. To nemluvim o tom, že pan ©ána vůbec neměl přehled o klukách, které učil sek na krk a oni mu tam dělali strašlivé věci. Se docela divím, že tam nemá každý trénink jednoho zmrzačeného.

Prostě to, co jsem cvičil na seminářích RBSD nebo Krav Magy, tak je o 1000 levelů výše.

Jaký je v Tai Chi nedokážu posoudit, ale SCARS v jeho podání je smrtonosný pro člověka, který ho použije.

PS: Ale je taky možné, že jsem si zrovna vybral špatný trénink. A na ostatních to vypadá úplně jinak.

[luen]

Ten Zdeněk ©ána,který učí pouliční "Systém efektivního boje" (údajně systém SCARS) lidi,kteří díky tomu mají uspět v boji na ulici

http://www.cz-seb.cz/index2.php

Byl jsem se podívat na jejich tréninku, protože mě to zajímalo. Stáhl jsem si nějaká videa SCARS, ale radši jsem to chtěl vidět na vlastní oči.

Se vší úctou k Zdeňku ©ánovy, tak učí ty nebohé kluky, jak se nechat zabít. To, co jsem viděl nemá s realitou nebo respektive výcvikem real-based systému nic společného. Dokonce tam cvičili něco jako nuk-sao cyklus ( uz si nepamatuji, jak se to správně píše ) z Wing Tsun. To nemluvim o tom, že pan ©ána vůbec neměl přehled o klukách, které učil sek na krk a oni mu tam dělali strašlivé věci. Se docela divím, že tam nemá každý trénink jednoho zmrzačeného.

Prostě to, co jsem cvičil na seminářích RBSD nebo Krav Magy, tak je o 1000 levelů výše.

Jaký je v Tai Chi nedokážu posoudit, ale SCARS v jeho podání je smrtonosný pro člověka, který ho použije.

PS: Ale je taky možné, že jsem si zrovna vybral špatný trénink. A na ostatních to vypadá úplně jinak.

Ahoj Stando, o tom co jsi napsal, nikdo nepochybuje. SCARS je neskutecna sracka, ale nerad bych, aby se tu spustil flame

Dik H.

Jinak ja tomu rikam:

SARS

Severe Acute Respiratory Syndrome (zkratka SARS, česky těžký akutní respirační syndrom, či také Syndrom Akutního Respiračního Selhání)

[defendu]

Kdysi jsem si taky sehnal ta videa od Z.K. a mohu říci jen jediné - jedná se o soubor několika málo pohybů,které mají sloužit k co nejrychlejší obráncově smrti - hlavně obrana proti noži...to je skutečně masakr

Ale co chtít od lidí co celej život dejchaj na TJQ a najednou (po čtrnáctidenním semináři) si vyholej hlavu a začnou učit streetfighting

[PyrotechniX]

Já mám takový trapný dotaz . Sice mě s tím pošlete minimálně tam, kam se vypouštějí exkrementy, ale i když budu za pár dní už (doufám) dělat ITF TKD, zajímalo by mě, co je za BU to, které předváděl Jet Li ve filmu Obávaný bojovník (Fearless) a jestli nějaký klub tohodle je v ČR. To bych totiž strašně chtěl umět a dal bych za to skoro úplně všechno. Ano, i klidně celodenní píli a dřinu po dobu mnoha let. Vím že by to odnášelo i duševní zdokonalení, ale to bych bral taky. A vím že čistě boj je malá část podstaty BU. Ale je mi jasné, že takových snílků je bohužel víc a asi nikdo z nich neuspěl ....

[farmer]

Má cop. Hakim má cop. Takže Muay Thai a dělá ho v Praze.

[luen]

Má cop. Hakim má cop. Takže Muay Thai a dělá ho v Praze.

Cop ma i David Brousil, sveho casu ho nosil i Petr Machacek ... takova moda Dobre se za to chyta ... akorat je to o skalp Protoze to vzdy zustane v ruce i s kuzi

Jinak v tom filmu hraje jet li postavu - Huo Yuan Jia, ktery zakladal kantonskou chin woo. vice zde:

http://www.google.cz/#hl=cs&source=hp&q ... 4783f13e14

Tady se o tom neco doctes

[ArchEron]

[rolnro]

ROLNRO:
ty jsi myslím z Přerova a studuješ v Olomouci ne ? Co vím, tak na moravě snad ani není škola s ČBU , která by cvičila tak komplexně,jak cvičí u LUENA wing chun nebo u PM hung kyun.

No... jsem z Olomouce a studuju v Přerově
To je škoda že na moravě nic moc není.
našel jsme si shaolin wushu, ale bohužel nepřijímají členy... mají jen kurzy po kterých tě teprve příjmou do "oddílu", ale bohužel kurzy jsou v době kdy jsme v Přerově...
takže tím pro mě shaolin padá...