Pouliční posilování-Street workout

tchaj-ťi, čchi-kung, meditace, filosofie, náboženství, kultura...

Moderátor: PC

Pouliční posilování-Street workout

Příspěvekod RUNAR » ned 13. zář, 2009 9:38

Nejlepší posilování pro pouliční boj? Posilujte rovnou na ulici :D

Kdo nechodíte do gymu....nemáte nářadí doma tak využijte ulici, je tam spusta možností:

Shyby na semaforech, zastávce busu, venkovních sportovištích, kliky na střeše zastávky, na káře nějakýho gangsta z nepřátelskýho gangu, zábradlí místo bradel atd.

Ušetříte za gym....nemusíte nikam dojíždět, svoje cvíko si dáte cestou z práce při čekání na bus, nebo cestou kolem nějakýho venkovního sportoviště.Nikde není zákonem daný že nemůžete shybovat na zastávce :D
Jasný....není to úplný a gym to nikdy plně nenahradí ale svůj účel to splní:

http://www.youtube.com/watch?v=IMiOWczK6lw

http://www.youtube.com/watch?v=hhZKG6m5qis
O Dragão é campeão.
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00

 

Příspěvekod graver » ned 13. zář, 2009 9:58

Tak to mě nenapadlo - já blb vyhazuju prachy za permošku do fitka :?
Jen to asi trochu budí pozornost - další level je pak nácvik sebeobrany proti několika zdatným ošetřovatelům, vyprošťování ze svěrací kazajky, boxing do stěn vypolstrované komory, sestavy pod vlivem trankvilizérů apod. Ale má to výhodu - dostaneš pak zadarmo sprchu. Studená, teplá a zpátky do klece :lol:
Ani nejlepší sokol ničeho neuloví, když se mu nedovolí vzlétnout...
Uživatelský avatar
graver
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1778
Registrován: pon 22. srp, 2005 23:00
Bydliště: Brno

Příspěvekod RUNAR » ned 13. zář, 2009 10:04

graver píše: dostaneš pak zadarmo sprchu....


A třeba by tam dali člověku aji nažrat..... :D

No čéče.....máš pravdu, na ulici totiž nejsou sprchy oproti gymu, tohle ještě není dořešený, nejspíš se ošplouchnout v nějaký fontánce na ulici.
O Dragão é campeão.
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00

Příspěvekod graver » ned 13. zář, 2009 11:12

RUNAR píše:nejspíš se ošplouchnout v nějaký fontánce na ulici.

Tam už se bohužel šplouchají jiní (aspoň u nás v Brně) - a s těmi bych společnou koupel nechtěl...
Ani nejlepší sokol ničeho neuloví, když se mu nedovolí vzlétnout...
Uživatelský avatar
graver
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1778
Registrován: pon 22. srp, 2005 23:00
Bydliště: Brno

Příspěvekod RUNAR » ned 13. zář, 2009 13:08

No jo....to se už musí řešit podle místního prostředí (odborně: lokálních specifik :D )

No tohle není až tak zásadní....... holt se natřít nějakým sportovním deodorantem nebo jinou voňafkou a hurá na věc:

http://www.youtube.com/watch?v=_WxrcQR6e0Q
O Dragão é campeão.
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00

Příspěvekod RUNAR » sob 22. zář, 2012 14:05

A co děti? Mají si kde hrát?
Hezkej street workout, hodně o hubu ale když se to umí, proč ne.
http://www.youtube.com/watch?v=_vrb-atFjK0
O Dragão é campeão.
RUNAR
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 2841
Registrován: ned 07. říj, 2007 23:00


Zpět na posilování, relaxace, zdraví, duchovní rozvoj

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Bing [Bot], Google [Bot] a 3 návštevníků

cron