Zdravím, tento problém jsem tu cca hodinu hledal, ale nenašel. Jestli tu někde na fóru je, tak se omlouvám.
Jde o to, že se při sparingu bojím rány. Bojové sporty dělám pro svou sebeobranu celkem asi 4 roky a proto mi je divný, že strach pořád nemizí. Je to pro mě velká překážka, protože půlku sparingu jen stojím v krytu a na nic se nezmůžu (přesto že na lapách, při drillech i na pytli předvádím slušný kombinace- podle názoru trenéra). Kdybych se měl bránit napadení, což je pro mě velká stresová zátěž, asi bych se ubránit nedokázal ani znatelně slabšímu útočníkovi. Zajímalo by mě, jestli někdo víte, jak strach eliminovat. Předem děkuji za odpověď.