posilovat?

[cohen]

nie, ze zacnete krmit trolla!

[pm]

wille: Runar napsal do diskuse spoustu prinosnych informaci, a me osobne nevadi, ze se "shodneme ze se neshodneme".

Tvuj nazor je mi ale naprosto, ale naprosto ukradenej. cvic si dal s Frantou podle Arnolda, me to nepali

[pm]

nie, ze zacnete krmit trolla!

neboj, willa uz mam v ignor listu uz dlouho, ted jsem jen na chvili vystrcil hlavu, a budu ho vesele ignorovat dale (asi jako 99,9% lidi zde na serveru)

[will]

nie, ze zacnete krmit trolla!

neboj, willa uz mam v ignor listu uz dlouho, ted jsem jen na chvili vystrcil hlavu, a budu ho vesele ignorovat dale (asi jako 99,9% lidi zde na serveru)

Ale dyť, jo já se s tebou nepotřebuju bavit o elementárních věcech protože jsme evidentně oba někde jinde, a ty budeš muset, začít pořádně makat, abys vůbec zjistil o co go, o to není útok, ale tvrdá realita, jen se podívej na svoje noshledy, takový chujoviny co tady píšou až běda. Jak říkám každý ke svému, aneb vrána k vráně sedá. Měl bys mít trochu soudnosti a pokory, ale jak se říká, kde nic není (fakt) ani smrt nebere. A že si to ty, tak ti prozradím jedno tajemství z knížek všechno nevyčteš, ono to chce fakt tu praxi, a tu nezískáš jen tím, že si uděláš nějakej kurz. Obnáší to léta poctivého tréninku, je to hodně o zkušenostech .

[will]

Jinak z tvé reakce je zcela zřejmé, že jsem uhodil hřebíček na hlavičku, no nic, to je žïvot .

[Gusep]

z knížek všechno nevyčteš, ono to chce fakt tu praxi, a tu nezískáš jen tím, že si uděláš nějakej kurz. Obnáší to léta poctivého tréninku, je to hodně o zkušenostech .

sorry za OT ale WTF?? will, mas ty aspon trosku predstavu co je to RKC a aky ludia za tou organizaciou stoja? ..jasne ze nie, to bola iba recnicka.

[will]

Jo a tím nohsledem jsem myslel konkrétně cohena, to jen, aby mi něchtěl dát, třeba někdo jinej dodržky .

[pm]

willa uz mam v ignor listu uz dlouho, ted jsem jen na chvili vystrcil hlavu, a budu ho vesele ignorovat dale (asi jako 99,9% lidi zde na serveru)

[will]

z knížek všechno nevyčteš, ono to chce fakt tu praxi, a tu nezískáš jen tím, že si uděláš nějakej kurz. Obnáší to léta poctivého tréninku, je to hodně o zkušenostech .

sorry za OT ale WTF?? will, mas ty aspon trosku predstavu co je to RKC a aky ludia za tou organizaciou stoja? ..jasne ze nie, to bola iba recnicka.

Hele já proti koulím nic nemám, a nic neodsuzuju (třeba si je taky koupím ), to bylo jen obrazné, jestli jsi četl pozorně dřívější příspěvky PM snadno pochopíš o co mi šlo .

[kraken]

Ty na obrazku sou uplne v pohode, zadna nadbytecna vaha, ja sam mam 83-85kg na 185cm a jako tycka si nepripadam
Taky si myslim, ze hanibal nebude vypadat v tricku jak tank, ale jak vetsina ostatnich, ale to co si dava si da jen malokdo.

[YueFei]

z knížek všechno nevyčteš, ono to chce fakt tu praxi, a tu nezískáš jen tím, že si uděláš nějakej kurz. Obnáší to léta poctivého tréninku, je to hodně o zkušenostech .

sorry za OT ale WTF?? will, mas ty aspon trosku predstavu co je to RKC a aky ludia za tou organizaciou stoja? ..jasne ze nie, to bola iba recnicka.

Hele já proti koulím nic nemám, a nic neodsuzuju (třeba si je taky koupím ), to bylo jen obrazné, jestli jsi četl pozorně dřívější příspěvky PM snadno pochopíš o co mi šlo .

.... Já chci taky Koule!!!

[Jendis]

4 PM, Ucrop - Asi jo, já se to takhle v 90-tejch letech učil......nedělám jen tohle, jen nedokážu ty cviky pojmenovat a popisovat jako magor je tu nechci. Ale asi máte pravdu...jinak, co je cílem ??? Potřebuju, chci, celkově zpevnit, během marodění jsem příšerně zparchantěl........chci se zase cejtit dobře. Pupek jsem měl vždy, ale nebyl jsem tak zdechlej, jako teď.
Já vím, nemoc si bere svoje, felčarka mi poudala, že to, že dokážu cvičit, považuje za malej zázrak. Plus to, že funguju, že chodím do práce ( diagnostikovala mi teď i lehkou cukrovku, jistě to neví, musím ke specialistům, ale výsledky rozborů jsou prý jasné. Prostě, ta slinivka mne kopla hodně někam dolů......jak jsem psal, málem jsem to odskákal definitivně ).

Nerozumím tomu ( posilování ), rád si nechám poradit a třeba, kdyby mi někdo udělal tréninkovej plán, budu jen rád. Dnes se, PM, chystám k Mikovi, něco proberem ( nejen ohledně semináře, který chystám ).

Prostě hledám způsob, jak to jde, nic víc......možná blbě.

Zbytek neřešte, absolutně nechápu, proč má Will potřebu se vyjadřovat k radám PM......Runara znám, je to fajn chlap, občas se poškorpíme, ale na pohodu. PM je kamarád, kterýmu záleží na lidech. Wille, Tebe tu nikdo nezná, jen prudíš lidi, kteří maj něco za sebou...nezapomínej, že se tu povětšinou známe osobně a víme , s kým se bavíme. Tebe zatím nikdo odtud nikde neviděl....tak trošku uber, buď tak hodnej.

[will]

Hele já jsem to chtěl nechat být, do té doby než se začal navážet do "franty" a arnolda.Mě to připadá jako, kdyby člověk, který v životě v lese nedělal si koupil supr moderní motorovou pilu udělal si základní kurz, a teď šel do lesa, a tam ty těžaře co tam makaj 20 let začal poučovat jak to mají dělat, nezlob se, ale já to takhle vnímám. Protože člověk, který nějakej pár set tun v posilovně odtahal musí ihned poznat, že PM nemluví z praxe. Tady platí tvrzení, ševce drž se svého kopyta a trenéry by měli dělat lidi co mají něco za sebou. A jesli jsi sám četl, tak sám uznal, že benč necvičí a nezdá se ti to voľajaké absúrdné, ale je nová doba host vyhazuje vrchního. Něco podobného znám i ze své praxe, sice je hezký, že mají něco vystudovaný, ale když dojde na praxi, tak jim musíš chránit prdel, to je tvrdá realita. Člověk si taky musí uvědomit, že s arnoldem a s "frantou" začínalo cca 90 procent lidí, a to bylo ještě v době, kdy internet byl ještě v plenkách. Dodnes spoustu kluků pořád cvičí bez nějakých vážných problémů, rozhodně bych nehanil lidi, kteří v žvivotě něco pro společnost dokázali a takovým člověkem arni rozhodně je. Možná, že moje vyjádření bylo tvrdé, ale pravdivé, jestli to PM nekous, tak je to pouze jeho problém. Není v tom nic osobního nebo, že bych chtěl proti němu prudit.

[pm]

v oboru se pohybuju 22 let, moje skola mela ted vyroci 10 let od zalozeni, kazdy rok jezdim na x seminaru do zahranici ucit se od TOP expertu v oboru, mam sto zaku po cele CR, x lidi zde z bu.cz u me bylo seminarich, osobne cvicim se zelezem 6x tydne, tuny odtaham kazdy tyden, s prehledem ve stoje vypresuju jednoruc pulku svoji vahy, drepnu na jedne noze a shybnu o hodne vic nez pulku, o cvicich s vlastni vahou ani nemluve, o tom se ti ani nezda... mam pokracovat? lidi mi plati za hodinu soukrome vyuky tolik, co ty vydelas za den, a vis proc? vysledky, vysledky.

kdo jsi ty? anonymni nactilety nymand z Prdelakova, ze ktereho jsi zjevne nevystrcil paty, a od te doby co vam zavedli (pred rokem?) internet, jsi chytrej jak radio. jdi si dal listovat casakama s Arnoldem, kecat s Frantou, a poucovat decka o silovem a kondicnim treninku, pro me fuckt nejsi partner, sorry.

clovek si muze hrat se zlatem nebo s hovinkama, ono neco za nehty zustane. pro diskuzi plati to same - protoze mi hovinka nevoni, je toto muj posledni post v tzv. "diskuzi" s tebou. howgh.

ostatnim gentlemanum se omlouvam za OT, krmit trolla uz vazne nehodlam. silovemu a kondicnimu treninku zdar!

[will]

Podívej se, zbytečně to taháš do osobní roviny, s "frantou"a arnim si začal ty. Nikdo nezpochybňuje tvoje schopnosti co se týče RKC, atd., nic proti tomu, ale jedna věc je jistá v oboru kulturistika se rozhodně nepohybuješ 22 let, protože, kdyby jo, tak tahle diskuze by vůbec nevznikla. Sám si přiznal, že s benčem necvičíš, já jo, a to více jak 20 let, takže snadno poznám z tvých vyjádření tady na fóru jaké máš znalosti v tomto oboru, ono je to taky hodně o zkušenostech a hlavně kontaktu s lidma v posilce, atd. Kdo co odpresuje nemá význam sem tahat, nebudu tady machrovat kolik dám na benč nebo kolik udělám kliků, podívej ty seš dobrej s koulema a vlastní váhou, a já zase rozumím tomu benči, atd., Já mám silový trénink v současné době jako okrajovu záležitost, ale žádná troska nejsem, a vlastně žiju z toho co jsem odtahal s "frantou" podle arniho, takže, on ten arni takovej lóser nebude .
Je mi jasný, že jde o střet zájmů, ale je to třeba brát z obou stran v rámci objektivity.

[hellas]

Ruské děd atlet, 71 let.

http://www.youtube.com/watch?v=qIAIQIxw ... h_response

kolika lit se asi dožije Supermutant?

http://www.youtube.com/watch?v=qU9D1Fte ... re=related

[pm]

bomba, posilam dal!

EDIT: Hellas, ty brdo, spravi lsi mi naladu, to je BOMBA! vyber cviku, zpusob procvicovani, kondice, postava, vek a dobra nalada, respekt!

[Jendis]

Do kelu, nejako som nezbadal, kedy sme prešli zo sily na kulturistiku... fok...

já jsem se taky nějak ztratil...... Hrušky s jablkama......

[YueFei]

Nevíte kde bych sehnal ty železný koule??Chci s nima masturbovat v posilovně

[pm]

Jaká je tvoje výmluva? Jedenasedmdesátiletý ruský gentleman na dětském hřišti

http://www.kb5.cz/2012/08/jaka-je-tvoje ... em-hristi/

i s patricnym kreditem na zaver, at mas Hellas nejaky promo