Posilování s vlastní vahou: GT5 Minimum, 25. května, Praha

od pm » čtv 18. dub, 2013 15:25

Seminář Posilování s vlastní vahou: GT5 Minimum

http://www.kb5.cz/kurzy-a-seminare/posi ... vahou-gt5/

Obrázek

(Report o posledním semináři GT5 Minimum: http://www.bezeckaskola.cz/clanek-2214- ... -shyb.html )

od pm » čtv 02. kvě, 2013 8:55

Zbývají poslední volná místa!

Základní principy silového tréninku, rozcvička, správná technika: Kliky, shyby, dřepy, mosty, přednosy; cvičební program.

http://www.kb5.cz/kurzy-a-seminare/posi ... vahou-gt5/

Obrázek

Posilování s vlastní vahou: GT5 Minimum, 25. května, Praha

Posilování s vlastní vahou: GT5 Minimum, 25. května, Praha

Re: Posilování s vlastní vahou: GT5 Minimum, 25. května, Pra

Kdo je online