Moderátor: PC
majkx píše:Cohen dík za inspiraci, měl jsem před 4 měsíci natržený rameni sval a nemůžu se z toho pořád vyhrabat, vyzkouším.
kraken píše:Ja ti muzu doporucit jeste jeden a to twist, urcite si ho nekde videl, ja mel taky jednou v lete problem kdyz jsem hodne shyboval a melo to primo magicky ucinky Ted ho delam pravidelne.
Myslim, ze ho najdes i v knizkach napr. od P.Tsasoulina nebo P. Wadea v zalozce aktivni strecing.
Zpět na posilování, relaxace, zdraví, duchovní rozvoj
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 23 návštevníků