Beh ?

nespecializované diskuzní fórum, zabývající se problematikou bojových umění a sportů obecně

Re: Beh ?

Příspěvekod ukropcany » čtv 23. lis, 2017 18:09

Čauko, tak to gratulujem! Ono okrem drobnej podpory žene nemáš veľmi s čím pomôcť... Ja práve teraz už 3. týždeň trénujem málo, pretože ma furt niečo obchádza a nemôžem sa odfajčiť...
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7794
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

 

Re: Beh ?

Příspěvekod cohen » úte 28. lis, 2017 9:24

ukropcany píše:Čauko, tak to gratulujem! Ono okrem drobnej podpory žene nemáš veľmi s čím pomôcť... Ja práve teraz už 3. týždeň trénujem málo, pretože ma furt niečo obchádza a nemôžem sa odfajčiť...
Veru, zatial je to na nej. A maleho som uz zobral behat v nedelu doobeda, ale teba sme nestretli, uz viem preco. :)
Tlacit kocik pocas behu je zaujimave, sice to subjektivne prilis necitis, ale na tepoch vidis, ze mas o 10 viac ako obvykle pri rovnakom tempe.
cohen
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1659
Registrován: pon 15. srp, 2005 23:00
Bydliště: bratislava, svk

Re: Beh ?

Příspěvekod cohen » pát 12. led, 2018 10:15

Uz takmer mesiac nebeham, trosku ma zradilo lave chodidlo, ktore som mal pred rokom a pol presilene, tak som si dal pauzu hned, ked zacalo pobolievat. Od buduceho tyzdna uz snad nabehnem aj na bezecky trening.
cohen
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1659
Registrován: pon 15. srp, 2005 23:00
Bydliště: bratislava, svk

Re: Beh ?

Příspěvekod ukropcany » pát 12. led, 2018 10:43

Ja pomaličky začínam trénovať na polmaratón, zatiaľ mi to ide veľmi dobre, tak uvidím. Dávam skôr kratšie, ale rýchlejšie behy a robí mi to dobre. A keď by sa mi podarilo zlepšiť životosprávu (92 kg :mrgreen: ), tak by to len prospelo. Ale v tom zhone čo žijem by som chcel už asi moc...
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7794
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Re: Beh ?

Příspěvekod cohen » pon 15. led, 2018 9:00

S tou vahou mi ani nehovor, vypasol som sa na rannych 88kg... co na druhu stranu sposobilo, ze som vcera vypressoval 36kg kettlebell na obe ruky 8) A dal som prve 3km v tomto roku, chodidlo sa tvari ok, len ho budem musiet natahovat po behu poctivo. Nejako to snad rozbehnem. :D
cohen
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1659
Registrován: pon 15. srp, 2005 23:00
Bydliště: bratislava, svk

Předchozí

Zpět na bojová umění a sporty obecně

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 návštevníků

cron