Moderátor: PC
mao píše:Empty_Bell píše:Každá reakce mysli, která se zdánlivě odehrává jako plynulé kontinuum, je ve skutečnosti sled mikroreakcí, které startují jedna za druhou v těžko postřehnutelném sledu, během jedné vteřiny se stane docela velký počet událostí.
Mao, můžeš dát prosím nějaký příklad ze života, kdy tě něco opravdu vyděsilo?
Můžeš přesně a docela detailně popsat, co se v té chvíli odehrálo, jaký byl "postup" celého procesu?
Tak napr. jdu po ulici. Ze vrat najednou vybehl velky pes a vrhl se na me. Probehla myslenka - "utoci, chce me kousnout, bude bolest". Citim tihu na prsou na okamzik - to je okamzik kdy vim ze mam strach. Neprijemny pocit me upozornuje ze bych mel neco delat. Pred tim jen probehla myslenka, ktera sama o sobe nebyla nijak strasliva a proto bych nereagoval tak rychle, jako v pripade neprijemneho pocitu, ktereho se chce clovek co nejdrive zbavit.
No dopadlo to dobre, jen se mi oprel o prsa a dychnul mi do obliceje. Ale pak se otocil a odesel.
practice píše:kdo je pro empty bella preventivne odstrelit?
kdovi, co se s nej vyklube v pristich letech
Raptor píše:to Empty_bell: jen na okraj, bez jakékoli urážky a postranních úmyslů - kolik je ti prosím let?
Díky za odpověď.
Riverman píše:Myslim si, ze existuje jenom jeden STRACH...meditaci se mu muze clovek naucit trochu rozumet, bojem se ho nauci prekonavat a vyuzivat...ale neni vic podob!
Riverman píše:Ja si proste nedokazu predstavit co to jsou necistoty mysli a nepozornost, vykorenovani atd..to jsou vsechno pojmy o kterych se daji psat akorat sahodlouhe nicnerikajici prispevky...ucebnice psychologie bohate staci
...pokud mluvime o strachu tak me zajimaji lidi, kteri zazili nejake krizove situace, prosli nejakym peklem (napr.koncentrak)...od nich me prijde autenticke jak ho prekonat nebo se s nim vyrovnat...
poznat pul strachu, znamena podle me nezazit nikdy poradnej strach...a myslim, ze meditaci si tuto realnou zkusenost proste nenahradis...
Zpět na posilování, relaxace, zdraví, duchovní rozvoj
Uživatelé procházející toto fórum: Google [Bot] a 15 návštevníků