Moderátor: Picard



ukropcany píše:4anonym - anonymní Ti to napísal presne a správne. Musíš vedieť padnúť akokoľvek budeš mať končatiny zamotané. Pád na holú zem bolí vždy, avšak prínos dobrej pádovej techniky je v tom, že si ublížiš len minimálne v porovnaní s tým, čo by sa Ti stalo, keby si padať nevedel. Narazený lakeť, odrané koleno už k tomu žiaľ patrí...


simona píše:To je jasné,že to musíš dělat tak,že o tom nebudeš přemýšlet.

Sinister píše: doufam, ze sve zdravi sis neposkodil![]()


Zpět na japonská bojová umění a sporty...
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 46 návštevníků