narazena noha

[Anonymní]

Mam takovou prihodu, stalo se mi to nedavno. Mel jsem stret s agresivnim clovekem na ulici. Znate to Jdete, SCHVALNE do vas strci, otocite se a on vam zacne nadavat, co ze si to dovolujete a tak... Potom, ze mi rozbije hubu a tak jsem cekal na ranu, te jsem uhnul a okamzite kopal. Jenze jak jsem kopl, tak onen dotycny dal ruce tak nestastne(nevypadal, ze to zamysleny kryt), ze jsem svoji holeni ( ne kosti, ale tesne vedle, nevim jestli je tam slacha nebo co - v anatomii zas tak moc nedelam, aspon ne v tehle mistech) narazil na jeho loket a docela moooc to bolelo. Ze sparringu jsem zvykli na chranice, ale ty se na ulici jaksi nedaji porad nosit, tak se chci zeptat jak mam rychle "okopat" svoje nohy, aby to priste nebolelo. Predem dik.

[WT_Martin]

Mam takovou prihodu, stalo se mi to nedavno. Mel jsem stret s agresivnim clovekem na ulici. Znate to Jdete, SCHVALNE do vas strci, otocite se a on vam zacne nadavat, co ze si to dovolujete a tak... Potom, ze mi rozbije hubu a tak jsem cekal na ranu, te jsem uhnul a okamzite kopal. Jenze jak jsem kopl, tak onen dotycny dal ruce tak nestastne(nevypadal, ze to zamysleny kryt), ze jsem svoji holeni ( ne kosti, ale tesne vedle, nevim jestli je tam slacha nebo co - v anatomii zas tak moc nedelam, aspon ne v tehle mistech) narazil na jeho loket a docela moooc to bolelo. Ze sparringu jsem zvykli na chranice, ale ty se na ulici jaksi nedaji porad nosit, tak se chci zeptat jak mam rychle "okopat" svoje nohy, aby to priste nebolelo. Predem dik.

Co se radsi naucit poradne techniku, nez si likvidovat nohu okopavanim?

[Acheo]

Nejjednodušší je kopat do pytle. Dobrej způsob jak si otužit holeně a přitom si neubílžit. Na detaily se zeptej nějakýho thaiboxera. Když začneš zvolna tak si na to tělo zvykne.

[Anonymní]

Nejlepsi je kopat do Achea!!!!

[Anonymní]

Kup si kostivalovou mast s kafrem (neco malo pres 50Kc), dost to pomaha - i kdyz tvuj problem to neresi...
Trenovala jsem takhle na Stedrej den v posilovne jeden kop, manzel mi nechtel drzet nastavenou ruku, tak jsem si kopla proti nejakymu pristroji na cviceni a plnou silou to napalila nartem do gumoveho "narazniku" stroje - bolelo to dost nekolik dnu - a kostival zabral
M.

[yingjowpai]

Protože se tady donekonečna pletou jabka s hruškama, doporučuji si přečíst tuto problematiku zde: www.emptyflower.com/xingyiquan/index.html

kliknout na Crushing a pak články Martial art is not sport, Reality check a další.

[patrik]

Mam takovou prihodu, stalo se mi to nedavno. Mel jsem stret s agresivnim clovekem na ulici. Znate to Jdete, SCHVALNE do vas strci, otocite se a on vam zacne nadavat, co ze si to dovolujete a tak... Potom, ze mi rozbije hubu a tak jsem cekal na ranu, te jsem uhnul a okamzite kopal. Jenze jak jsem kopl, tak onen dotycny dal ruce tak nestastne(nevypadal, ze to zamysleny kryt), ze jsem svoji holeni ( ne kosti, ale tesne vedle, nevim jestli je tam slacha nebo co - v anatomii zas tak moc nedelam, aspon ne v tehle mistech) narazil na jeho loket a docela moooc to bolelo. Ze sparringu jsem zvykli na chranice, ale ty se na ulici jaksi nedaji porad nosit, tak se chci zeptat jak mam rychle "okopat" svoje nohy, aby to priste nebolelo. Predem dik.

Ze ty lidi rovnou nestrilis... proboha, kolik Ti je let. Nekdo do Tebe strci na ulici a vznikne z toho nutnost do nej kopat? Myslim, ze by ses mel tak trochu uklidnit.

Patrik O.

[Anonymní]

ukropcany - necely rok = 6 mesiacov -- lol ty s tymi kecami neprestanes - uz sa na to vyser ..........

[Anonymní]

Mam takovou prihodu, stalo se mi to nedavno. Mel jsem stret s agresivnim clovekem na ulici. Znate to Jdete, SCHVALNE do vas strci, otocite se a on vam zacne nadavat, co ze si to dovolujete a tak... Potom, ze mi rozbije hubu a tak jsem cekal na ranu, te jsem uhnul a okamzite kopal. Jenze jak jsem kopl, tak onen dotycny dal ruce tak nestastne(nevypadal, ze to zamysleny kryt), ze jsem svoji holeni ( ne kosti, ale tesne vedle, nevim jestli je tam slacha nebo co - v anatomii zas tak moc nedelam, aspon ne v tehle mistech) narazil na jeho loket a docela moooc to bolelo. Ze sparringu jsem zvykli na chranice, ale ty se na ulici jaksi nedaji porad nosit, tak se chci zeptat jak mam rychle "okopat" svoje nohy, aby to priste nebolelo. Predem dik.

Samozřejmě začni na pytli, nic tvrdého, dobrá je bambusová tyč, pružná lehká, otloukání holení či drhnutí holení kosti. Po jisté době můžeš začít u mladých ohebných stromků. U spar.partnera kopy bez chráničů, lowkick na stehna a krytí holeň o holeň.
Důležité je nekopat špatně technicky!!! Potom je vše zbytečné.
Při úrazu či naražení, nejlépe ihned ledovat. Zanedbání se opravdu nemusí vyplatit (záněty atd.).

[Anonymní]

Samozřejmě začni na pytli, nic tvrdého, dobrá je bambusová tyč, pružná lehká, otloukání holení či drhnutí holení kosti. Po jisté době můžeš začít u mladých ohebných stromků. U spar.partnera kopy bez chráničů, lowkick na stehna a krytí holeň o holeň.
Důležité je nekopat špatně technicky!!! Potom je vše zbytečné.
Při úrazu či naražení, nejlépe ihned ledovat. Zanedbání se opravdu nemusí vyplatit (záněty atd.).