Obrana low kick

tchaj-ťi, čchi-kung, meditace, filosofie, náboženství, kultura...

Moderátor: PC

Obrana low kick

Příspěvekod dominik » úte 05. kvě, 2009 6:44

Ahoj,
včera jsme tak nějak polemizovali na tréninku co je bezpečnější obrana proti low kicku (když neberu uhnout mu). Do včera jsme brali za bezpečnější nohu otočit dovnitř tak aby rana dopadla spíše na zadní stranu stehna než přímo na svalové úpony na boku nohy. Ale včera se vytasil jeden nováček, že jeho bratr dělá x let kick box a ten mu vysvětloval, že bezpečnější je naopak natočit nohu ven, kolenem vstříct úderu. Samozřejmě, že nikdo z nás nebyl ochoten vyzkoušet co je větší pravda, tak jestli někdo nemá zkušenosti. Třeba někdo z muay thai nebo kick boxu?
dominik
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 28
Registrován: čtv 19. bře, 2009 0:00
Bydliště: Louny

 

Příspěvekod dominik » úte 05. kvě, 2009 7:01

samozřejmě kormě vyhnutí se lox kicku teď neberu v potaz ani obranu holení. Jde mi o to, že noha zustane z nějakého důvodu na zemi.
dominik
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 28
Registrován: čtv 19. bře, 2009 0:00
Bydliště: Louny

Příspěvekod fakt » úte 05. kvě, 2009 7:40

No člověče jsou to šlehy. Napřed musíš stíhat fyzicky, abys byl i v obraně aktivní. Pak musíš pořád vidět, protože se low balí většinou za úder/y. No a když pak na konci tréninku fyzicky stejně odcházíš, cpi nohu proti.
To co jsi popsal zavání strachem a zraněným kolenem.
fakt
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1363
Registrován: pon 02. led, 2006 0:00

Re: Obrana low kick

Příspěvekod Genesis » úte 05. kvě, 2009 7:42

dominik píše:Ahoj,
včera jsme tak nějak polemizovali na tréninku co je bezpečnější obrana proti low kicku (když neberu uhnout mu). Do včera jsme brali za bezpečnější nohu otočit dovnitř tak aby rana dopadla spíše na zadní stranu stehna než přímo na svalové úpony na boku nohy. Ale včera se vytasil jeden nováček, že jeho bratr dělá x let kick box a ten mu vysvětloval, že bezpečnější je naopak natočit nohu ven, kolenem vstříct úderu. Samozřejmě, že nikdo z nás nebyl ochoten vyzkoušet co je větší pravda, tak jestli někdo nemá zkušenosti. Třeba někdo z muay thai nebo kick boxu?


Jak jste přišli na to vytáčet nohu dovnitř a ukazovat tak zadní stehno? 8O
Já rozhodně považuju za lepší to vytočení nohy ven z důvodu, že ten lowkick čekám a tu nohu tam nastavim a připravim na to a taky je pak stabilní a nepodrazí tě ten kop, zato tim prvním způsobem mám pocit, že ještě podpoříš ten jeho podrážecí efekt a navíc si to neumim pořádně představit, to pak musí člověk stát docela nestabilně.

A proč to nechcete vyzkoušet na sobě? Stejně pokud děláš kick se tomu nevyhneš a lowkicků nachytáš nepočítaně a je to nejlepší způsob jak si zjistit co funguje a co ne :twisted:
Genesis
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 566
Registrován: ned 14. led, 2007 0:00
Bydliště: Dobruška

Příspěvekod ukropcany » úte 05. kvě, 2009 7:44

:roll:

Lowkick sa vždy kryje holeňou! Keď Ti niekto tvrdí, že je lepšie sa nechať kopnúť zozadu/zpredu do stehna, tak je na hlavu... ehm, nikdy nedostal poriadny lowkick... :roll: S nakopnutou holeňou chodiť môžeš, s rozseknutým svalom nie!!!
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod dominik » úte 05. kvě, 2009 7:51

Díky za info, je pravda, že vytočením nohy dovnitř stabilita ukrutně klesá. Nedělám kick box nebo tak takže těch low kicků moc nedostanu a když jo tak spíš přes lapu a to se nedá porovnat s opravdouvou silou tohoto kopu.
dominik
diskutér - nováček
diskutér - nováček
 
Příspěvky: 28
Registrován: čtv 19. bře, 2009 0:00
Bydliště: Louny

Příspěvekod Genesis » úte 05. kvě, 2009 12:31

ukropcany píše::roll:

Lowkick sa vždy kryje holeňou! Keď Ti niekto tvrdí, že je lepšie sa nechať kopnúť zozadu/zpredu do stehna, tak je na hlavu... ehm, nikdy nedostal poriadny lowkick... :roll: S nakopnutou holeňou chodiť môžeš, s rozseknutým svalom nie!!!


Na tom asi něco bude, ale mám pocit že jsi tu kdysi psal, že se radši necháš kopnout lowkickem do stehnam, že to je za pár dní ok než si rozsekat holeně, který se léčej dýl.
Genesis
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 566
Registrován: ned 14. led, 2007 0:00
Bydliště: Dobruška

Příspěvekod ukropcany » úte 05. kvě, 2009 12:45

V tréningu áno, ale v zápase nie... :wink:
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod DaveStone » úte 05. kvě, 2009 12:46

To je mi novinka s krytím lowkicku holení. Ve dvou různých školách BU mi bylo vštěpováno, že se nesmí střetnout holeň na holeň a lowkick se kryje podkolenní částí nohy s vytočenou špičkou dovnitř... Inu, asi špatnej oddíl :-(
DaveStone
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 144
Registrován: sob 08. zář, 2007 23:00
Bydliště: Vyškov

Příspěvekod ukropcany » úte 05. kvě, 2009 15:29

Nie je to asi úplne idálna ukážka, ale ujde http://www.youtube.com/watch?v=JwFy5Iwd5Wg - pár variant...
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

 

Příspěvekod jeikob » úte 05. kvě, 2009 16:00

ty vado dostat tvrdou botou do holeně. no já mám teda rozsekané holeně ne z kopů ,ale ze skejtu.a musím teda říct ,že pokaždý mně to vyřadilo ta bolest z provozu.i když je fakt ,že na karate či při fotbale bolelo to ,ale dalo se .ale dřevěnou fošnou bolest ukrutná tak nevím jak to musí bolet nohou s tvrdou podrážkou
jeikob
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1450
Registrován: úte 26. pro, 2006 0:00

Příspěvekod ghekon » úte 05. kvě, 2009 16:00

Uh? Lowkick se prece od jakziva kryj zvednutim nohy a holeni...
ghekon
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1182
Registrován: stř 30. kvě, 2007 23:00

Příspěvekod defendu » úte 05. kvě, 2009 18:40

Pravdu mají kupodivu obě strany:

1) V ringu rozhodně holení - nastavovat stehno celý zápas....to asi dlouho neustojíš...rozbitou holeň si pak můžeš v klidu doma vyléčit.

2) Na ulici nemůžeš nic riskovat (pokud nejsi opravdu dobrý thaiboxer)- nastav mu stehno proti jeho holeni a pak ho hned rozbij na sračku...ten kop by měl bejt jeho poslední technika a pro tebe by měl znamenat to samý jako výstřel ze starovací pistole...nesmíš mu dovolit dát ti další....
defendu
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 954
Registrován: úte 15. srp, 2006 23:00
Bydliště: Plzeň

Příspěvekod ukropcany » úte 05. kvě, 2009 19:15

4defendu - asi tak...

4jeikob - a topánkou do šlachy by si dostať chcel? :idea:

Ešte k tomu videu - na môj vkus je ten blok príliš blízko členku, my blokujeme tesne pod kolenom, tam kde končí šlacha a začína kosť. Tam je to tvrdé a nie je žiadna vôľa... súper tam dá dve a končí...
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod fakt » úte 05. kvě, 2009 20:02

DaveStone píše:To je mi novinka s krytím lowkicku holení. Ve dvou různých školách BU mi bylo vštěpováno, že se nesmí střetnout holeň na holeň a lowkick se kryje podkolenní částí nohy s vytočenou špičkou dovnitř... Inu, asi špatnej oddíl :-(


Na holeni je přitahovač, který tréninkem zhrubne. Ten holeň chrání a podporuje.
fakt
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1363
Registrován: pon 02. led, 2006 0:00

Příspěvekod hellas » úte 05. kvě, 2009 20:30

ukropcany píše:4defendu - asi tak...

4jeikob - a topánkou do šlachy by si dostať chcel? :idea:

Ešte k tomu videu - na môj vkus je ten blok príliš blízko členku, my blokujeme tesne pod kolenom, tam kde končí šlacha a začína kosť. Tam je to tvrdé a nie je žiadna vôľa... súper tam dá dve a končí...


Neměla by se ta blokující noha ještě trochu víc "vytočit" do strany?

01:21
http://www.youtube.com/watch?v=U8zAT3C8 ... re=related
Velká Morava
hellas
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1801
Registrován: čtv 15. črc, 2004 23:00

Příspěvekod wordsworth » úte 05. kvě, 2009 20:54

Ten přitahovač (tibialis anterior tuším), tréninkem nehrubne. Sval muže lehce ustoupit, nebo hypertrofuje kost. Do svalu si nechaj kopat začátečníci aby ulevili bolavé holeni. Než se kostičky otuží, trocha to bolí. Nechávat si rozsekat sval je pěkná blbost.
wordsworth
pokročilý diskutér
pokročilý diskutér
 
Příspěvky: 202
Registrován: čtv 31. kvě, 2007 23:00

Příspěvekod ukropcany » stř 06. kvě, 2009 6:25

4hellas - myslíš hneď ten prvý? Lebo podľa mňa všetko čo robí je v ťažkej pohode... už keď si šampióna berieme do huby... :twisted: :wink:


ad wordsworth - on človek pokiaľ nemá tú holeň trošku :twisted: zvyknutú, tak radšej obetuje ten sval, ale dlhodobo to musí ísť kosť o kosť... rozseknutý sval sa hojí 3 týždne...
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Příspěvekod hellas » stř 06. kvě, 2009 8:46

ukropcany píše:4hellas - myslíš hneď ten prvý? Lebo podľa mňa všetko čo robí je v ťažkej pohode... už keď si šampióna berieme do huby... :twisted: :wink:


Jo ten 8)
Velká Morava
hellas
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 1801
Registrován: čtv 15. črc, 2004 23:00

Příspěvekod ukropcany » stř 06. kvě, 2009 9:21

Som si myslel... nechápem, ako môže s takým krivým blokom vôbec niečo robiť... :twisted: :wink: :P
Fighters never quit, quitters never fight - Ray Sefo
ukropcany
mistr diskutér
mistr diskutér
 
Příspěvky: 7790
Registrován: pon 07. dub, 2003 23:00
Bydliště: Blava, néééé?

Další

Zpět na posilování, relaxace, zdraví, duchovní rozvoj

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 návštevníků

cron