Vykloubene rameno

[ilukass]

Tak jsem to udělat ješte trochu jinak. Právě jsem si udělal svoji mast. Rozdrcenej kořen kostivalu + med + lékařská vazelína.

[majorjing]

Treningovy kolega (uz som ho niekde spominal) s tym po polroku, roku ignorovania (vyskakovalo prakticky stale, ale ziadna extra bolest, po nahodeni bol ok) bol u lekara, potom ct, mr, skalpel a je ok, jazvicka asi centi, centi a pol, tri mesiace rehabka, teraz (tristvrte roka od?) uplne v pohode, vsetko dobehol a je najvacsi boss

Ze mu tam dali nejake dve kotvicky ktore sa same za rok rozpadnu a nemusi ist ani na vyberanie.

jj,niekedy ist pod skalpel neni na skodu...toho kolegu poznam a mozem potvrdit,najvetsi boss
tie tri mesiace sa zdaju vela, ale lepsie 3 mesiace nic nerobit ako ked budes 10 rokov trenovat na pol plynu....otazka je ako zle to mas a ci si to bude zhorsovat...

[laska]

ahojte mam vyklbene rameno uz treti tyzden som zafacovana a v piatok mi to maju dat dolu chcem sa spytat ci to bude boliet ci budem moct s tou rukou hybat a ako dlho budem rehabylitovat dik

[fakt]

ahojte mam vyklbene rameno uz treti tyzden som zafacovana a v piatok mi to maju dat dolu chcem sa spytat ci to bude boliet ci budem moct s tou rukou hybat a ako dlho budem rehabylitovat dik

No ... já to cítil možná rok. Ruku jsem za sebe nedal vůbec a při hácích v tom píchalo docela dost. Různě jsem během rozcvičování točil s malýma činkama. Jednak abych vrátil rozsah pohybu a za druhý, abych to v krajních polohách zpevnil.