kettlebells

[cohen]

Kettle mam vsetky od kettlebell.sk - tie co som pred 3 rokmi kupoval mali gumu na dne a pomerne hladku upravu. Najnovsia 28kg uz gumove dno nema, je to fakt konvica, len kedze makam doma, musim pouzivat nahrubo zlozenu deku, na ktoru ju vzdy polozim, inac by som doskriabal parkety raz dva. Holt je to cinka, nie interierovy modny doplnok. A povrchova uprava je drsnejsia, co je v podstate ok, zatial mi nenici ruky viac ako tie ostatne. K cene sa nevyjadrujem, je to investicia na cely zivot a za kvalitu sa plati.

[pm]

Kettlebell se nekupuje, kettlebell se dědí z generace na generaci.

Naši gentlemen si objednávali RCK kettlebells ze zahraničí - stojí to za to.

[cohen]

PM: Haha, to by som sa nacakal, kym by som nejaku konvicu zdedil. Radsej som si nejake kupil

[Gusep]

Tuším, už tu ta otázka jednou byla, ale nemůžu to najít; jaké značky ktb používáte? RKC ktb jsou docela drahé (resp. alespoň byly, když je ještě PM prodával) a na různých webech jsou k dostání ktb značky např. MASTER, které jsou snad i o polovinu levnější... máte někdo zkušenost s nějakou konkrétní značkou mimo "portfolio" kolem KB5? Díky

Tie Master su vlastne Spartan. Mam 12, 16, 24 noname a 32 spartan. Asi to nieje vyrobene s takou preciznostou ako RKC Kettlebells ale je to proste kus zeleza, rukovet je v poriadku u vsetkych, nic som nemusel brusit ani nijak upravovat. Sluzbu spravia rovnaku a taktiez su na cely zivot aj ked za polovicnu cenu

[hellas]

My máme v gymu RKC, Reebok , "no name" a KB5. Nélip se mě jednoznačně cvičí s KB5,pak RKC, "no name" a s barevnéma necvičím

[cohen]

Mno, tak som si dal light snatch s 28, 5 minut, 60 kuskov s 20s pauzami, verim, ze snatch test s 24 by som uz mohol dat v zasade bez problemov. Ale skusat sa mi to zatial nechce.

[pm]

Věřili byste tomu?

Kamarádi, žáci, příznivci – KB5 slaví 5 let! Co my na to? Co vy na to?



http://www.kb5.cz/2013/12/kamaradi-zaci ... -vy-na-to/

[lotbr]

5 let, toto utíká jak voda. Ať se daří dál.
Btw, jak hodnotíš nové Program Minimum (http://redd.it/1s29hc)?

[pm]

Díky!

Ad Simple & Sinister - super, super. Simple is good.

[Genesis]

Díky!

Ad Simple & Sinister - super, super. Simple is good.

Je možný koupit Simple & Sinister u nás?

[pm]

Není, každopádně jednáme o českém překladu.

[pm]

Síla v Brně: Interview s instruktory Kettlebell KB5 Gymu Brno



http://www.kb5.cz/2013/12/sila-v-brne-i ... gymu-brno/

[pm]

Pocta našim mistrům, a dárek pro všechny fandy old school silového tréninku - enjoy!

Special Thanks to StrongFirst: Downloadable Poster & Set of Wallpapers

http://www.kb5.cz/2013/12/special-thank ... allpapers/

[pm]

[marcelinho]

Věřili byste tomu?

Kamarádi, žáci, příznivci – KB5 slaví 5 let! Co my na to? Co vy na to?



http://www.kb5.cz/2013/12/kamaradi-zaci ... -vy-na-to/

To uz je 5 rokov ,co si zacal makat na svojom KB5??..ten cas bezi ako voda..drzim ti Pajus prsty ..ked zoberieme ako kopec haterov si o teba obtieralo hubu a kde si cez to vsetko posunul sa posunul ,hodnotim ako super OSU !!!

[pm]

Máro, díky, však "kdo chvíli stál, stojí opodál" - a my jsme rozhodně nepřešlapovali. Před lety nikdo ani nevěděl, co to kettlebell je, a dneska...

V lednu mě btw. ve Švédsku čeká instruktorský kurz s velkou činkou, připravuju se už 6 měsíců (při 68 kg váhy zatím 145 na deadlift, 90 na benchpress, spokojenost, max jsem zatil nezkoušel, času dost). V červnu SFG2 v Itálii, a máme jako jedni z mála v Evropě komplet - bodyweight, kettlebell, činku. Pak už zbývá "jen" dál brousit ostří.

Až budeš mít cestu do Prahy, dej vědět, uděláš nám seminář - ukazoval jsem klukům videa ze zápasů, a byli nadšený. Ať se daří, těším se na viděnou!

[pm]

Dámy a pánové,

náš brněnský KB5 Gym otevřel pro velký zájem další lekce, zájemci neváhejte!



http://www.kb5.cz/brno/

[lotbr]

[pm]

mno!

[lotbr]

Pěkný rozhovor na iheute PM! Koule půjdou na dračku...

http://xman.idnes.cz/ucitel-kettlebells-a-kung-fu-pavel-macek-f04-/xman-rozhovory.aspx?c=A140122_200656_xman-rozhovory_fro