Ahoj, chci se postupně učit bojovou techniku, která bude využitelná při sebeobraně, jak proti nebezpečnému útočníkovi (rychle vyřadit) tak i umět něco co neublíží, zpacifikovat útočníka bez újmy na zdraví (použili bychom třeba při airsoftu abychom si neublížili ale mohli bojovat i beze zbraní), ubránit se noži a pod.. Hodně se mi líbí třeba armádní techniky, ale chtěl bych něco co by se dalo případně trochu naučit i z internetu a trénovat potom s někým ve volném čase, protože jsem na vesnici a těžko se dostanu někam kde se něco trénuje.. Vím že dobře to umět nebudu, ale zkusit se to samozřejmě může

Mám ale problém s kolenem, měl jsem ho 2x vymknuté a když se do něj bouchnu tak třeba 3 dny nechodím, můžete mi doporučit něco co by pro mě bylo relativně bezpečný a dají se základy naučit nějak na dálku? Děkuju
