Mám 175cm váhu nevím přesně ale typuju něco málo pod 80 kg čili kolem 80 kg .Pokud se nemýlím je to mírná nadváha ?
Ale k věci.. Pokud příjdu na hodinu boxu kam mě trenér pošle?? Bude mě učit techniku a pak doporučí jak si držet kondičku a jak posilovat a nebo mě pošle domů s tím že to chce zlepšit postavu a mám přijít později??
Stačí jednoduchá odpověď, jedno nebo druhý..
Děkuju za každou radu
