BOX-Rada

[Clodman]

Dalt: nu prave protoze mi to prijde bezproblemove, tak z toho vedu nedelam(to nekdo jiny;)), respektive ji v tom nevidim, prijde mi dnes jiz jako samozrejme dokazat zmenit streh, aniz by me to nejak omezovalo v technice.
Vsak jak by to asi dotahl daleko hokejista, ktery by umel brzdit jen na jednu stranu;)

pri brzdeni ne...ale myslis ze kdyz das hokejistovi misto hokejky nalevo, hokejku napravo(ted myslim tvar zahnuti, ne stranu):) ze s ni bude umet stejne dobre na obe strany??? ne, nikdy to nebude umet stejne dobre na obe strany, dycky bude jedna lepsi,...at je to boxer fotbalista, hokejista..

[Dalt]

tak jsem byl vcera po dlouhy dobe na treninku a uz jsem si rikal jak mi to jde a....no jo no dostal jsem strasnou sodu - trenoval nas nakej byvalej repre (jmeno nevim) a dal si se mnou sparring (lehkej) a ja s hruzou zjistil ze na 1 muj trefenej pripada jeho 10. Navic samozrejme levak - jako prinosny bylo, ze mi konecne nekdo vysvetlil, jak "obchazet" opacnej gard, ale jsem na sebe nasranej pac byl proste tezce nad moje sily - rychlejsi, technictejsi a zdalo se mi ze i silnejsi (a to byl lehci a jeste k tomu uz dva roky netrenuje)¨
ach jo...

ps.:jen tak si tady zkousim lecit mi poraneny ego sorry

[marcelo]

..ja napr. zajtra idem 2hy trening v opacnom garde a to doslova zacinam od nuly ..svoj prirodzeny streh musim na dlhu dobu zamenit za opacny-lavacky streh a naucit sa v nom boxovat a kopat a hadzat+klincovat ..hybem sa v nom ako postihnuty s obrnou ..takze mam na dlhu dobu vystarane..

[Gino]

Asi to nebude otázka jenom na boxery, ale...

Co papáte na klouby? Potreboval bych zacit neco brat, jelikoz mi, jako kazdemu, krupou snad vsechny klouby v tele, ale posledni dobou me zacina brat zapesti jen co dam trosku silnejsi uder. Docela mam z toho vitr, tak bych rad zkusil nejake pripravky a proto prosim o doporuceni

[Dalt]

Gino: joo to znam ai z behani - klasika po 20 kilacich na asfaltu jsem nasledujici den nepohyblivej - nic na klouby neberu, ale obcas davam treninkovy pauzy na regeneraci - to je podle me stejne dulezity jak doplnky...

[marcelo]

Asi to nebude otázka jenom na boxery, ale...

Co papáte na klouby? Potreboval bych zacit neco brat, jelikoz mi, jako kazdemu, krupou snad vsechny klouby v tele, ale posledni dobou me zacina brat zapesti jen co dam trosku silnejsi uder. Docela mam z toho vitr, tak bych rad zkusil nejake pripravky a proto prosim o doporuceni

..hele Gino co keby si sa na to pozrel trochu inou optikou a vykaslal sa na neucinne prasky a zacal rozmyslat nad urcitymi kompenzacnymi cvikmi a systemami...som v kontakte so spickovym MMA koucom+odbornikom na posturalnu terapiu,kt. ma dava do kopy a on a viacero kapacit v tomto odbore kt. davaju kopec atletov do kopy tvrdia za problem nie je v klboch ako takych a ze prasky su len docasne riesenie ale problem je posturalnych dysbalanciach,roznych skruteniach a rotaciach klbov,bedier,ramien atd a to sa neskor zacne prejavovat ako zdroj trvalych bolesti a stiahnuti svalov atd...napr. Graciove su vo svojom veku v neskutocnej zdravotnej kondicii oproti zvysku BJJ sveta,napr. taky Rickson..maju vlastny system BJJ jogy kt. ich udrziava zravotne pokope atd. .. boxing je jedna z najvacsich lagrovaciek co sa dysbalancii svalovo-skeletoveho aparatu tyka..toto nema z vlastnej hlavy aj ked sam mam z boxingu kopec posturalnych problemov kt. musim teraz davat do kopy

[toddb]

muže mi někdo prosím vysvětlit proč jsou mezi námi leváci, když normální je být pravák? J

Kde si přišel na to, že být pravák je normální? Jinak Luen odpověděl myslím docela jasně, příčiny hledej v genetice. Jinak náš pes dává automaticky levou packu, takže z toho vyvozuji, že je levák. , což znamená, že je nás leváků v rodině více než praváků a tím pádem je levá norma a pravák je úchylka, která se musí odstranit

RBR

Nase fenka dava packy obe, co s ni mam delat?

[marcelo]

4marcelo - vyzerá, že je to ozaj tak, ja som začal frčať na joge teraz a po pár cvičeniach celkom významná zmena teda... rameno ma pol 1/2 bolelo a zrazu skoro vôbec nebolí, kríže detto...

..no to je jasne,ale nikde sa o tom nehovori ,pretoze bud o tom nevedia alebo si to rozlicne skoly a systemy drzia/drzali/ ako Top Secret a vedia preco Ono joga a podobne systemy posilnuju hlboke stabilizacne svalstvo ,zrovnavaju a vykompenzovavaju dysbalancie a posilnuju tie skupiny svalov ktore su pre zivot a sport atd. najdolezitejsie A dalsia vec,ze kopec trenerov,koucov ma skoncene ledva stredoskolske vzdelanie a ziju z toho co sa kde naucili a o zdravotno-kompenzanych cviceniach nemaju ani tucha a ani mozgovu kapacitu aby to pobrali a vobec aby o tom premyslali ze aj nieco take potrebuju,hlavne ludia od boxu ..vlastna skusenost

[Boris68]

4marcelo - vyzerá, že je to ozaj tak, ja som začal frčať na joge teraz a po pár cvičeniach celkom významná zmena teda... rameno ma pol 1/2 bolelo a zrazu skoro vôbec nebolí, kríže detto...

Ty chodíš na yogu? No to čumim a co OM už jsi tomu přišel na chuť?

[Boris68]

A Ty už si sa naučil dať šupu?

OK začnu trénovat

[luen]

... a co OM už jsi tomu přišel na chuť?

Yoga neni o mantrach, ale o cviceni ... AOUNGM tzv. "OM" ) udajna vibrace zvuku vesmiru je jen takova pomucka na praci s dechem a jeho "energii"

[danke]

Ahoj, chtěl jsem se zeptat, zda s tím máte někdo zkušenost. Boxuju, jsem levák, mám opačný guard. V pohodě.
Jenže teď budu chtít přidávat kopy a nikdy jsem si toho nevšiml, ale... nohy mám uzpůsobeny jako pravák. Dá se to přeučit abych i kopal jako levák - tedy jsou pak nějaké výsledky? Nebo zkoušel to někdo, viděl, že to aspoň trochu úspěšně jde-kopat v opačným guardu než je člověku přirozené ? Totiž ty nohy pro levácký střeh mám jako "postižené", tak nevím..

[petrk]

Zvláštní, o tom jsem ještě neslyšel. Ale osobně bych zůstal u boxu. Budeš mít jako obrácený gard výhodu.