Jak překonat strach?

[Anonymní]

Ahoj nějakou dobu dělám kjokušin karate a moji dosavadní kariéru shrnu asi takhle

1)přišel sem a nechápal jsem
2)během pár měsíců sem přišel na to že čim větší mám v zápase strach z rány tim víc jich chytim.A tim víc to bolí.S timhle poznatkem sem se poměrně zlepšil v kumite,jednoduše pokud ten druhej byl zhruba na stejný úrovni prostě sem se do něj pustil na 120% procent hlava nehlava(ne že bych mlátil bezmyšlenkovytě ale prostě když sem jednu schytal tak mě to přivedlo spíš do stavu kdy sem jich rozdal desetkrát víc).Tim sem si udělal pověst celkem tvrdýho člověka
3)v současný době jsem trochu postoupil a čeká se ode mně víc a víc.sparingy mám s daleko lepšíma lidma(hnědý,černý pásy - kdo se v tom trochu pohybuje tak ví že pásek v kjokušinu neni jen kus látky jako v jinejch stylech karate) což neni na škodu.Problém je v tom že i kdybych šel na 300% tak jim neublížim,jim stačí pár dobře mířenejch ran a sem v koncích.. nemůžu proti nim použít stejnou taktiku jako v bodě 2 proti mírně pokročilejm. jednoduše můj postup se zastavil,když už je nějakej sparing snažim se do něj jít lehce,jak aby se nevyplnilo přísloví jak se z lesa volá tak se z něj ozývá.(abych moc nedostal)

mám strach a nevim jak ho překonat

[Marx]

mám strach a nevim jak ho překonat

Dekuj Bohu za to ze ho mas...protoze alespon znas hranici.

Strach se da prekonat nekolika zpusoby:
1. Metoda kdy se clovek vycvici natolik, ze se prestane bat bolesti, ale zacne se na ni tesit, zacne ho lakat jeho vlastni bolest. Proste se z tebe stane masochista. Metoda, ktera se pouziva ve vycviku zahranicnich agentu (spioni, sovetske GRU...). Treninkove postupy mi nejsou znamy, ale kazdopadne to nebude nic prijemneho!!

2. Metoda kdy se zbavis strachu z vlastni smrti, smrti lidi na kterych ti zalezi a smrti lidi, kterym muzes ublizit. Celkove ze smrti jako takove. Tzn ze ti je vsechno "uplne jedno". Metoda pouzivana japonskymi Samurai...apod. Treninkove postupy jsou vetsinou meditace a prace s vlastni mysli (vedle cviceni, vychovy, prostredi apod)

Pokud muzete tak me prosim doplnte...

[Toman]

A nevim ale podle toho co si napsal to sou obe skvele techniky akorat kterou si vybrat:-)

[Anonymní]

Strach před ranou už je rána... (přísloví)...

[Fireball]

Zdar

to Marx

k 1. no to nie je problém sa to naučiť, každý vrcholový borec to pozná, okrem toho v boji tú bolesť až tak necítiťš vďaka adrenalínu atď.

k 2. no to sa asi nedá požiť často v športe, lebo tam sú pravidlá a ideš tam s tým, že niečo dostaneš - a v Kyokushine isto, lebo to je skôr o tom kto viac vydrží, reálny boj je o niečom inom, takže by som to až tak neporovnával aj keď sa dá - jednoducho rob svoje techniky na 100 % a je to, proste ich ubi

Pat

[Fireball]

Prišlo 2x, vymazané autorom.

[Clodman]

To nie si sám kto s tým má problémy. To je totiž vec, ktorú nevyriešiš nikdy, vždy bude niekto lepší, kto Ti naloží a čím skôr sa s tým vyrovnáš, tým lepšie pre Teba. Buď rád, že máš takých ľudí okolo seba, pretože nie je nič horšie ako keď zistíš, že si všetkých vo svojom okolí porazil... musíš si totiž nájsť nového učiteľa, u ktorého nájdeš tých, ktorí sú od Teba lepší... a Ty sa môžeš zase zlepšovať. Až keď všetkých porazíš, tak sa Tvoj vývoj zastavil. Toto čo popisuješ je len krok DOPREDU. Ja si do mojho trénera tiež buchnem len zriedkavo, ale "občas" sa podarí. No a to "občas" je stále častejšie...

P.S. Aj keď hráš ping-pong tak nevyhráš 21:0, ale napr. 21:17. Tak aj tu 20 rán dáš, 17 dostaneš, "one punch KO" sa podarí len niekomu, aj to iba občas... toto nie je ako sa píše v knižkách, že jedna technika a koniec. Nič také nie je...

Muzu se zeptat co trenujes za styl?

[Clodman]

Strach před ranou už je rána... (přísloví)...

Strach je bratr odvahy...

[Anonymní]

4clodman - MT/box.

podobne jako ja:)

[Clodman]

4clodman - MT/box.

podobne jako ja:)

Zase sem se neprihlasil:)

[Anonymní]

musis se naucit prijmat tu bolest ne jako neco neprijemnyho nebo spatnyho, ale jako dukaz toho, ze to delas spravne. bez bolesti neni uspechu. prece nejde pocitat s tim, ze se clovek bude zlepsovat bez namahy a bolesti. to je prece nesmysl. kazdy clovek ma strach. jde o to si ten strach uvedomil, prekonat ho a pouzit ho jako hybny faktor. vzdyt co se ti muze stat? par modrin a odrenin? to prece neni nic definitivniho ani nezvratnyho. za par dni je to pryc, ale pouceni zustane.

pokud jde o bolest v realne bojove situaci, tak je dobre ji brat jako dukaz toho, ze clovek jeste zije a je schopen bojovat. prece kdyz nebudu citit bolest ani strach, tak bude nejspis mrtvej ne?

[chonglee]

Problém je v tom že i kdybych šel na 300% tak jim neublížim,jim stačí pár dobře mířenejch ran a sem v koncích..

špatnej postup,proveď analízu toho proč dostáváš,jakto že nedáváš,co stím můžeš udělat.někdy chvilku trvá něž na to člověk přijde,ale uvidíš že to pomůže.

[Jendis]

Třeba máš nějaký návyk(před útokem třeba přivřeš oči),který si přečetli a ví o něm.Pak nemáš šanci se jim dostat na tělo......nevím,zkus se zeptat jich,kde je chyba.Analyzuj...nahraj se na video a pak se podívej s někým zkušenějším......

[bruce]

ci....chonglee-tak ty mas najviac prispevkou-...

[bruce]

ci vlastne jendis

[bruce]

este ja by som chcel povedat...pisete tu ze kazdy clovek ma strach...ale to je cista pravda...ale stretol som sa s nazormy ze clovek ktory ma strachnie je bojovnik...dost take trapne...

[Fireball]

Ak bojuješ, si tu a teraz, žiady strach - proste bojuješ.

Pat

[Jendis]

este ja by som chcel povedat...pisete tu ze kazdy clovek ma strach...ale to je cista pravda...ale stretol som sa s nazormy ze clovek ktory ma strachnie je bojovnik...dost take trapne...

Trapné????No nevím...každý se bojí(něčeho) A v boji,když se nebojíš,nejsi opatrný a dojedeš na to.

[bruce]

mas pravdu...ale nemyslel som ze je trapne ze sa niekto boji..ale ze je trapne ked niekto hovori ze niekto sa nicoho neboji