Zranění....

[Jendis]

Teda,mne teď poslední dobou ale napadají divná témata....

Máte za sebou nějaké zranění z tréninku Jestli ano....náhoda,shoda okolností........nebo vlastní nedisciplinovanost

[Jendis]

©marjá...proč se to hodilo do BU obecně,když jsem byl v relaxaci,kondici a zdraví??????

[Anonymní]

nejhorsi je, kdyz nemas poneti o svojem tele
ja takhle jednou prisel o 2 zuby
mel jsem neustale zatnute trapezy a jine krcni svaly a nedelalo to dobrotu
po asi 2 letech uz jsem ty bolesti hlavy celkem nezvladal + ty dva zuby to nedaly ... nejak se rozpadly ...
vubec jsem netusil, co s tim, pak jsem nastesti potkal jednoho sikovneho doktora (p. Kolar) a ten mi poradil. Dik!

[Jendis]

Zapálené klouby????To znamená co???


U mne se zatím nic vážnějšího nevyskytlo...snad jen pár výronů(to hlavně z nedisciplinovanosti tréninkového partnera-hodí,ale nepustí),natřikrát vykloubeného palce na noze(náhoda,oba jsme udělali přískok v jeden okamžik,on měl tenisky,já bos...to si pamatuju nejvíc,hlavně martýrium u mastičkáře a debatu se zdr.sestrou o tom,jestli sádra jo,nebo ne).....jinak zatím nic.

[Jendis]

Hezký...takže,abych Ti řekl,trošku máš ponětí,jak se cítím se svou lupenkou v kloubech

[Sai]

já jsem si zas před časem opakovaně natáhl pravé tříslo... z nedostatečné rozcičky a přetrénování....
no.. asi týden jsem si nemohl pořádně sednout ani na hajzl, ale jak jsem chodil tak to bylo good... ted už to je v poho..... někdy to ale ještě cítím..

[Mik]

Ze začátku cvičení sem míval natažené svaly na nohách a přetažené kyčle ze strečingu. Když sem začínal cvičit s jedním kamarádem, tak se nechal unést jedou technikou loktem na obličej. A od té doby mám trochu nakřivo nos. Nebo sem dřív míval zablokovanou krční páteř z nedosatečného rozcvičení. Co člověk cvičí dýl, tak si dává už asi větší pozor. Teď už se mi naštěstí dlouho nic nestalo.

[Jendis]

Lupenkou myslíš praskanie v kĺboch, alebo psoriázu?

psoriázu...ale mám z toho psoriatickou artritidu(viz thread BU a stáří)

[Jendis]

double post

[Jendis]

lebo radšej nevedieť... ...hneď by mi dali 20 diagnóz...

No to máš recht....vždycky si něco najdou,parchanti...nemám je rád.....vyhánějí čerta ďáblem

Paradoxně mi ta psoriáza pomáhá v tom,že musím všechno na tréninku dělat správně...jak něco dělám špatně,hned o tom vím

[Lin-Shit]

Natiahnute vazivo v zapesti, ktore som este pekne pretrenoval v posilke...je to chronickeee, dost ma to obmedzuje v treningu. uz aj stracam motivaiciu. tak ma napadlo: Aka je pravdepodobnost ze pri zlomeni nosa zostane nos krivy? apropooo ake mozu byt dalsie nasledky po zlomeniine nosnej kosti? ktore casti nosa sa mozu triestivo zlomit a "dostat sa do mozgu" ? (mozno som mal dat novy topic )

[fakt]

Několikrát nalomený a zlomený nos, zlomené zápěstí.
Dříve občas voda v koleni a strhnuté nehty na nohou.
Co se týče následků po vyhlazení tváře:
1 vizuální - nos lehce zakřivený
- nutnost úpravy brýlí
2 funkční - při dýchání snížená průchodnost jedné strany
- v zimě častá krvácivost

[Hark]

zapálené ramenné kĺby = zánět ramenních kloubů (česky)

Záněty kloubů jsou docela svinstvo, drží se a nechtěj pustit.

Mně se zranění docela vyhýbají (prasklou kůži při zásahu mečem nepočítám a na šití to nikdy nebylo). Akorát než jsem si pořídil chrániče na kolena, tak jsem do levého kolene dostal tolik zásahů mečem (brždených, ale to kolenu nevysvětlíš), že mám teď vodu v koleně. Ale prý se to spraví :-)

A při tréninku wing chun nepamatuji zranění žádné. Nepočítám že někdo občas omylem dostane do nosu až mu teče červená, ale zlomený nos nikdy. Prsty v oku se taky občas přihodí, ale zatím to na nikom nezanechalo trvalé následky. Jednou se podařilo vrazit prsty do šíje kolegovi takovým způsobem, že na 5 minut usnul. :-) Asi jsme trefili dobrý nervový zakončení :-)

Takže nejhorší je ten zánět v koleně ze šermu - a modřiny na předloktích, holeních a stehnech, cheche :)

[krovak]

4 ukropcany: clovece a to s tymi klbami nic nerobis aby sa to zlepsilo?

[Clarke]

Možná je to na samostatné téma, ale nechci bu.cz bordelit, tak to přihodím sem
Taky do vás kamarádi / rodina / kolegové ... neustále rejou, že jste magoři, protože děláte BU/BS? ®e se zraníte / zmrzačíte / zabijete ... ? Fakt je, že "párkrát" jsem se už zranil (záda, palce u nohou, holeň, zuby - tedy z těch dlouhodobějších a nepříjemnějších), ale jsou BU ohledně zranění vážně tak hrozný, v porovnání s ostatními sporty?

Trošku jsem zagůglil, a tady jsou statistiky.

1) rozsáhlá tabulka, hodně sportů:
http://www.nyssf.org/statistics1998.html - zajímavé je, že třeba roztleskávačky jsou statisticky zraněné častěji než boxeři Zaujalo mne také výrazně nižší procento zranění u MA oproti boxu a wrestlingu, potvrzuje to moje "zkušenosti" - když jsem se zranil, tak to téměř vždycky bylo v úchopu, nebo na zemi (on třeba hod "s lehkým kontaktem" se udělá těžko ).

2) jiné dvě statistiky, navzájem velmi podobné:
http://www.cdc.gov/nchs/about/major/ahc ... ytable.htm a pak http://www.iprc.unc.edu/pages/stats/sports.html - obě se shodují, že zranění v "combative sports" je kolem 2%. To je alespoň pro laika podezřele nízké číslo. Řekl bych, že nezohledňují fakt, že třeba fotbal hraje kdekdo, ale BU/BS je v porovnání s nimi celkem minoritní záležitost (a nebo nám skóre vylepšujou Aikiďáci a Tai-chisti - ne to bylo ošklivé, peace ).

3) závěrem MEGA statistika:
http://www.americansportsdata.com/ss_pa ... _spec6.asp - nalistoval jsem ji na stránku, která se věnuje úrazovosti v "personal contact sports". Pokud si ji chcete prohlédnout celou (úrazovost dle jiných kritérií) použijte čudlíky dole. Tahle mi ale už doopravdy přijde zvláštní. Boxeři se na úrazech ve sportu podílí jen 0,4% ? A co ten basket hned vedle, 100% ? Přiznám se že jsem byl líný louskat metodiku toho měření, ale jestli někdo máte dlouhé večery, s chutí do toho

Co dodat závěrem? Snad jen že to snad nebude s těma zraněníma v BU/BS zas tak horký. A jestli někdo, někdy, někde narazíte na podobnou statistiku z ČR (tipuju že zdravotní i normální pojišťovny a možná ministerstvo zdravotnictví si podobné statistiky určitě vedou) tak to sem určitě přihoďte.

[RUNAR]

No když už jsme u toho tak jsem jednou na tréninku špatně kopnul mae geri a zachytil jsem malíčkem o kolegovo koleno, malíček byl potom brutálně vynutej do strany a byl na tom bledě tak jsem šel za trenérem a řikam co se mi stalo až po čase mi došlo že si ze mě dělal srandu, tenkrát mi řekl:
"No Tome tyhle zlomený malíčky to chirurgové nedávaj na dlahy a do sádry malíček je malej a neni potřeba pro rovnováhu oni to mrchy většinou uříznou" a tvářil se úplně vážně.
Tak sem byl z něj hotovej že sem malíček vzal a svépomocí narovnal přibližně do původní polohy a bylo to vyřízený normálně se to na 100% zahojilo byl totiž jenom vykloubenej.

[KAMINARI]

Na konci roztahování, když jsem zkoušel rozštěp, tak jedna " chytrá " holčina na mně skočila a já ho poprve udělal uplně na zem. Odnesla to třísla a krejčáky. Je to tak 18 let, ale občas to je pořát znát. Moc té dívence děkuji za nevšední zážitky.

[Emiel]

No, tak abyhc nezůstával po zadu:
Boelst v levém koleni při jakkékoli větší zátěži..
Na posledním tréninku mi tak ošklivně křuplo v obou kolenác ha týden bolela jak čert.. - Nemoh lsme je pomal uani skrčit

mno a plus ot klasické křupání veškerých možných, i němožných kloubů, taková hra na kostlivce..
Jinak, vážnější zranění z BU sem neměl.. Akorát jendomu známému, kdžy jsem kdysi chodil na aikido ,se stala otevřená zloměnina - Příliš se bránil terhcnice a kčuplo mu v tom a kost vyjela ven..Ošklivé..

[Jendis]

trénink šermu....baletní sál,zrcadlový...paráda...jen jedna maličkost....voskovaná podlaha....podklouznutí nohy při výpadu...a rázem je čepel kordu skrznaskrz sokovu nohu...moc pěknej pohled to byl....ani nevěděli,jak ho naložit do sanitky,chudáka..........

[RUNAR]

Tak jo nechtěl jsem to tu hrotit ale jednou jsem spároval bez rukavic s kámošem v takový provizorní tělocvičně no a jeden úder kámoš vykryl tak že mi hodil ruku přímo do skleněnýho lustru nad náma, když jsem se podíval na ruku tak z dlaně a bříšek prstů čouhaly cáry masa
a všude hodně krve, když jsem se zeptal doktora jestli bude ruka ok tak mi cynicky řekl že to asi přežiju, nebyly naštěstí poraněný šlachy a ruka je teď ok.
Zásada zní:Netrénovat pod skleněným lustrem bez 20 oz rukavic