Reflexy

[salman]

Zdravím, chtěl jsem se zeptat jestli někdo nezná nějaký fígle k zlepšení reakční doby... obzvlášť cviky ktéré by šlo cvičit o samotě...

[mao]

Zdravím, chtěl jsem se zeptat jestli někdo nezná nějaký fígle k zlepšení reakční doby... obzvlášť cviky ktéré by šlo cvičit o samotě...

pry hrani pocitacovych her. (Karate Tiger - pamatujete? Atari 800XE)

[Jendis]

Parádní,naprosto skvělý je obzláště jeden...ale potřebuješ k tomu jednoho parťáka.
Parťák drží klacík v natažené ruce a pak ho pustí(aniž by Ti řekl).Tvým úkolem je klacík chytit,než dopadne na zem.

Cvik,který můžeš cvičit sám....

Natáhni ruce před sebe dlaněmi dolů,na hřbety rukou si polož mince.Potom udeř loktama za sebe(máš-li pytel,je to úplně ideální) a rychle mince chyť.
Je to hrozně těžký......ale jde to

[severin]

Chytat hůlkama mouchu v letu ala Miagi.Nebo si zavaž oči,kolem si nařid několik budíků a pak je vypíne .

[Jendis]

A čo tak skúsiť veľa sparingu? Väčšina ľudí má problém skôr so psychikou ako s reflexami ako takými. Človek môže byť ako mačka, ale keď ho premôže strach... teda pokiaľ Ti ide o zlepšenie v sparingu/zápase/niečom podobnom...

Počkej...tohle je trošku o něčem jiném....reflexů taky třeba I když,máš pravdu,že při sparringu si reflaxy zlepšíš také....(možná i rychleji,ale víc to bolí )

[Jendis]

Jo...jasné,já Ti rozumím...... Máš pravdu....

add mince....já vím

[Traft]

tu mate tester na reflexy http://www.kickbox.sk/hra2.htm

[Mafrus]

kdo máte pod 0.21?

[Virgee]

Já do poručuji jako ukropcany hodně sparringu.
A také například malou lapu na ruku, partner ji rychle umístí a dá signál a druhý reaguje úderem. Nebo na otevírání dlaní apod.
Zdá se, že většina cvičení ale potřebuje partnera. Jsem toho názoru, že člověk když je sám je nucen rozvíjet jiné aspekty bojových schopností.

[Anonymní]

kdo máte pod 0.21?

0,203

[Sai]

jsem měl nejvíc 0,22....škoda že to ukazuje jenom zaokrouhlené hodnoty - 0,22...0,27 .. 0,33 a 0,38
jinak dobré...

[Anonymní]

škoda že to ukazuje jenom zaokrouhlené hodnoty

neviem, mne to ukazuje vzdy tri desatinne miesta

[Anonymní]

0,187 zatial ale idem dalej trenovat

[Traft]

ste sa toho chytili....

[Sai]

nevím.... mi se tam ukazujou jenom dvě desetiná čísla...

[Picard]

ty jo 0.191 , min uz mi to nejde... zkusim vic trenovat

[Anonymní]

no 0.33 ale kdyz se u toho hezky v klidu dycha tak to jde prumerne kolem 0.25
ono s tema reflexama je to tezky, protoze je taky rozdil co s tim reflexem udelas tzv. reakce
obecne je problem s tim ze vzdycky (pri trose treninku) vime co se deje ale bohuzel kliknout levym tlacitkem mnohokrat nestaci
ale to neni asi nic podnetnyho - tak neco na procvicovani
nejlepsi je asi opravdu sparing, podle myho se nauci clovek rychle jednat kdyz ne nej nekdo utoci a nejlip se zbrani at je to cokoli - vem si kamose co nic necvici at te prasti srolovanym casakem a zkus to kryt nebo se uhybat jako by to bylo ostry - myslim ze to cloveka dost nabrousi

taky sem videl poveseny veci na lane co se kejvaly a uhyba se jim a boucha, kope a seka do nich proste se jeden vydovadi a reflexy se cvici jako pri sparingu

chtel bych se zeptat jestli mate nekdo takovou zkusenost, ze se vam pri boji kdyz jde do tuhyho (treba na me leti souperuv boken a je jasny ze to je dobra rana se vsim vsudy) jestli se vam scena zpomali a je moznost to tak jako probrat jeste jednou
neco jako matrix sceny ale nechci sem zavadet nejaky vizualni efekty spis ten pocit - co vy na to?

hodne sil
yamabushi

[Jayo]

Je lepsie urobit 5 alebo 10 pokusov, a tie spriemerovat.

[Jayo]

Aha, nasiel som figel na tu hru. Stlac stop predcasne, a drz tlacitko stlacene. Ked sa farba zmeni, staci uz len pustit.

Z toho vidno, aky amater to robil. Ten test nemera vase reflexy, ale zmera reflexy + dobu stlacenia a pustenia tlacitka. Mna vsak zaujmaju iba reflexy, nie to, aky mam rychly ukazovak.

[Anonymní]

0.172