Lowkick a vyuzitelnost....a oblubenost ako techniky

[diablik]

...

[diablik]

for Ukrop.- nerozumiem tomu "khru",vo co go?

[Anonymní]

z toho ze nejedes na camp nemam radost urcite bych te tam donutil trochu zhubnout a na tema Low Kick nevim co bych mel psat to neni konkretni otazka a na dlouhy reci nejsem... ten kop se musi cvicit postupne od mekkeho pytle, pres tvrdsi a dal... musi vychazet z rotace celeho tela a ne jen z kycle a boku. a je tam jina pozice pro ruzne vzdalenosti a pouziti... kdyz se pred treninkem namazez na holeni thajskym olejem a po treninku thajskou masti (zeptej se thajboxeru u vas kde to koupis, v thajsku v kazde lekarne) tak nohy budou rychleji regenerovat. dobry trenink je privazat mekky pytel na sloup, pripevnit i ve spodni casti a denne nakopat v seriich alespon 1000 na kazdou nohu (rotaci celeho tela ne svihem nohy...) ahoj

[diablik]

...

[Anonymní]

Diablik: mozem sa spytat odkial si?

[Virgee]

Diablik:
doporučuji starý babský recept: hřebíček (ta bylinka ) naložený v Alpě (líh) - na 350ml 15 ks a nechat alespoň 14 dní vylouhovat. Osobně to používám na klouby a ruce celkově po tréninku do lapy.
Další skvělá ěc je kostivalová mast, ale ta je především na klouby, nemám zkušenost co to dělá s omlácenými/naraženými/... holeněmi apod.
A z těch "komerčních" je výborný na naraženiny apod. Fastum gel
No, koukám, že jsem asi trošku ujel od témátka i dotazu, ale já se musím vypovídat

[Sai]

jojo... kostivalová tinktura je vynikající na modřiny.. několikrát za den nanést a několik minut rostírat a masírovat.. za dva dny není po modřině ani stopa!

[josefmlady]

ty rady ohledně mastiček jsou super, a má někdo radu co s bolestí kloubů? většina lidí to řeší nějakými geladrinky apod, něco levnějšího by nebylo? já konkrétně mám problém především s lokty, když se snažím posilovat, tak musím dávat hodně opakování tak 15-20, při menším počtu se po určité době spolehlivě dostaví bolest kloubů, a to mně vyřadí na určitou dobu z tréninku. nějaká rada?

a k té technice? myslím si , že pro 75kg muže tahle technika není moc dobrá na ulici, samozřejmně do ringu je určitě super.

[Anonymní]

no velmi podobné slozeni jako ta thai(boxerska) mast ma Ben-Gay jsou dva druhy cerveny a zeleny. My radsi zeleny Potom Heparoid a Ibu-Hepa. Posli mi na mejl svoji adresu ja ti ty thai masti a oleje zkusim poslat na dobirku. Snad se takovy veci muzou posilat ??? V prvnich dnech po narazeni je dulezite chladit tak dva dny potom naopak prohrivat... Ale hlavne trenuj nejdriv do mekkeho pytle nebo lap a postupne pritvrzuj !!! oeeej

[Anonymní]

petr@gladius.cz
www.hanumangym.cz
www.heavenorhell.cz
www.fightnews.cz
www.vip-bodyguard.cz
...

[Virgee]

Váha tady hraje roli, ale nemusí to být vůbec průšvih, když není, jak píše ukropcany.
Low kick, provedený tak jak má být, je tažený tělem i záday, je to jeden z nejsilnějších úderů, kterých je lidské tělo schopné.

Krom toho nepoužívá "jemné" svalosvé skupiny, ale velké, což je veliká výhoda pro boj - člověk ve stresu neumí používat jemnou mechaniku, páky,.... (tedy alespoň většina z nás to neumí). Ale tyhle pohyby, někdy se jim říká "gross motor movement" jsou prováděny velkými skupinami. Podobně jako obloukový úder rukou - když se podíváš na pouliční rvačky - skoro nic jinýho než něco na způsob lowkicku a háku neuvidíš.

[josefmlady]

a k té technice? myslím si , že pro 75kg muže tahle technika není moc dobrá na ulici, samozřejmně do ringu je určitě super.

Z tohto by som obavy nemal. Keď Fero (náš tréner) mal ešte okolo tých 70kg (khru - no schválne či Fera spoznáš ), tak keď kopol aj s dvomi chráničmi, tak ak dobre trafil, tak som vydržal možno 2 takéto lowkicky... takže v pohode aj pre malých...

problém je, že v reálu je v člověku víc adrenalínu a tudíž víc snese, no mně se to prostě neosvědčilo, i když jsem se tomu kopu hodně věnoval. ale jasně možná ho nemám najetý na maximum. přesto bych ho v reálu už nikdy vědomě používat nebudu.

co se týče těch háků a lowkicku ( viz příspěvek výše uvedený ) , tak já vždycky používám spíš přímé udery a nemám s tím sebemenší problém.
takže na ulici jde vidět i něco jiného, ale holt jsi u toho asi nebyl. a u karaťáka bys hák asi těžko viděl a mnozí z nich nejdou pro ránu daleko.

[Anonymní]

josefmlady: to žes jednou viděl v televizi shotokan neznamená že KARATE nezná háky a lowkicky,a představ si že sou stejně úcinný jako v kterymkoli jinym BU, karate je jen trochu větší obouchávačka.. )

[diablik]

...

[diablik]

Váha tady hraje roli, ale nemusí to být vůbec průšvih, když není, jak píše ukropcany.
Low kick, provedený tak jak má být, je tažený tělem i záday, je to jeden z nejsilnějších úderů, kterých je lidské tělo schopné.

Krom toho nepoužívá "jemné" svalosvé skupiny, ale velké, což je veliká výhoda pro boj - člověk ve stresu neumí používat jemnou mechaniku, páky,.... (tedy alespoň většina z nás to neumí). Ale tyhle pohyby, někdy se jim říká "gross motor movement" jsou prováděny velkými skupinami. Podobně jako obloukový úder rukou - když se podíváš na pouliční rvačky - skoro nic jinýho než něco na způsob lowkicku a háku neuvidíš.

...........uplne suhlasim a druhy odstavec je best

[diablik]

...

[josefmlady]

josefmlady: to žes jednou viděl v televizi shotokan neznamená že KARATE nezná háky a lowkicky,a představ si že sou stejně úcinný jako v kterymkoli jinym BU, karate je jen trochu větší obouchávačka.. )

víš hovno co jsem kde viděl, tak nepoučuj a já nenapsal, že karate nezná háky, tak se nauč číst. domluvil jsem

[josefmlady]

diablik

nebudu se hádat, svůj názor si ponechám.

[diablik]

diablik

nebudu se hádat, svůj názor si ponechám.

....... v pohode ved ja ti ho neberiem.....ja si svoj tiez ponecham cuz

[Virgee]

josefmaldy:
Jenom klid, chlape

Tohle soptění moc váhy Tvým příspěvkům nedodá, naopak.