Kliky na jednej ruke

od **MaLiAn** » čtv 05. úno, 2004 20:15

Čo si myslíte o klikoch na jednej ruke? Môžu nepriaznivo vplývať, napr. na ramenné kĺby? Vďaka.

od **MiQing** » čtv 05. úno, 2004 20:25

To asi bude zaviset i na tom, kolik vážíš, ne?
Na klouby je blbý i běhání a skákání... ;-)

M.

od **Anonymní** » pát 06. úno, 2004 12:31

pokud dodrzis princip "pravidelneho cviceni" a "postupneho zlepsovani", no problem. sam kliky na jedne ruce delam, a zatim v pohode. muj ucitel je dela take, a jelikoz uz mu je 52, nejake negativni ucinky by se uz u nej projevily :wink:

PM

www.hungga.org

od **Apofis** » pon 23. úno, 2004 15:08

MaLiAn píše:Čo si myslíte o klikoch na jednej ruke? Môžu nepriaznivo vplývať, napr. na ramenné kĺby? Vďaka.

Je to dobrá věc a myslím že klouby budou v pořádku a dobrá věc na prvních dvou kloubech kliky a s výskokem to je něco pak už o t ani nebolí...

Kliky na jednej ruke

Kliky na jednej ruke

Re: Kliky na jednej ruke

Kdo je online