Moderátor: PC
Jojo. Nende ale vo to minerálku pít/nepít, ale potřebuješ vědět CO do sebe leješ. Na silně mineralizovanou vodu musíš koukat jako na jídlo nebo lék - tak jako do sebe jeden nemá lejt (bez důvodu) jeden druh minerálky, tak taky nežere třeba výhradně jen jahody a nic jinýho.Low píše:mineralky bych nepil vubec.. jednu dobu sem se o to zajmal a ono je to spis nezdravy nez zdravy.. kdyz chces nejakou s vysokym obsahem neceho tak to bude silne mineralizovana voda a ty se ma pit maximalne 0,5 litru denne. lidi to ale casto kupujou a pijou to jako beznou vodu .
No právě, jak kerá...Low píše:obsahuje to ale hodne železa.
Low píše:mozna bych ale taky uvital spis tablety po treba 150mg a brat to rano a vecer.
Low píše:jox: já mám megacéčko 600mg v tabletě. tělo denně spotřebuje asi 70mg, ale výhoda céčka je že se jim nedá předávkovat jako jinejma vitaminama, prebytek se vycura.. megacecko ti proste zajisti denni prijem vytaminu C, tolik kolik ho telo dokaze vstrebat. mozna bych ale taky uvital spis tablety po treba 150mg a brat to rano a vecer.
Low píše:mineralky bych nepil vubec.. ..
Zpět na posilování, relaxace, zdraví, duchovní rozvoj
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 0 návštevníků