kop z vyskoku

[Dugi]

Ma niekto nejake rady na natrenovanie kopu z vyskoku - v kratkom letku.
ako tu http://www.fightoppression.com/images/F ... 0Joyce.jpg[img]diky[/img]

[Quan-Chi]

kasli na kop ve vyskoku

a pokud mas rad tyhle ultra kopy, viz www.nogravity.cz ...

[stengan]

Mám dotaz ale nechci kvůli tomu zakládat novou diskuzi tak jsem to zahrnul sem protože jde o kopy.
Dotaz se je spíše na lidi zabívající se thai-boxem jestli je efektivnější a účinější učit se kopy dolu"lítko,koleno,stehno,bok".
Nebo kopy nahoru"hrudník,krk,hlavu".
Boční nebo příný????
Stengan

[stengan]

Jj dík dohledám si to Stengan

[Panda]

a koukam i Ukropacany je dneska v cynickem rozpolozeni

[Gino]

Nejvetsi prdel je, ze Stengan sel asi fakt hledat tu kategorii "je lepšie kotegaeshi, alebo iriminage"

[stengan]

Gino zas takovej debil nejsem,ale když mě poslal slušně do prdele tak se bez toho obejdu já to chtěl vědet jen pro zajímavost.Stengan

[marvin]

[stengan]

Marvine to je pravda ale jen mě to zajínalo co se spíš preferuje a co cvičíš ty pokud to není tajemství tvé techniky.Stengan

[marvin]

[stengan]

Jj stím naprosto souhlasím ale na ulici se mi nestalo že bych potřeboval někoho při nějakým konfliktu kopat do hlavy ne že bych to nedovedl ale jednoduší my přišlo že je lehčí a efektivnější zaůtočit na jeho slabou nohu v koleni kde mám podstatně razantní sílu nebo prostě dostal předáka patou do hrudníku a bylo po standě.Můj názor je že kopy na hlavu jsou sice parádička ale????Prostě je jenom trénuju pro protáhnutí a svih.Stengan

[Baxxse]

Fakt je ten ze pokud se dostanes na ulici do konfliktu tak kopat na hlavu vzdy nejde...uz jenom kvuli obleceni,ktere ti to treba nedovoli...jinak ale kopat na hlavu ma sve vyhody. Vetsinou ti staci jedna rana coz se o kopu na spodni partie rict neda (teda pokud ho nekopes do rozkroku nebo se proste dobre trefis)

[Panda]

Jen jedno zamysleni, pokud v sebeobranne situaci prostor na kop ve vzskoku tak podle meho jdete do toho,na 90procent lidi co znam to zabere, většinou jsou tak vyvedení z mír\y že nestači uhnout a když už tak rozhodně ne tak aby vás mohli následně ohrozit...samozřejmě musíte ten kop ovládat, ale jinak myslím že je v sebeobraně slušná šance že přistane...s šancemi na to ho stihnout provést už je to možná jinak, ale když e tam vejde...

[stengan]

To je to co právě řeším načasování a razantnost kopu na cíl.Standartně sice nosím kalhoty co jsou my volný typu kapsáče nedo do posilky ale to řeší jen volnost v pohybu.Jínak co se tíče kopu stím nemám problém ale ta razantnost jde spíš švihem u kopu na hlavu a co se tíká spodku tak tam použije celé tělo do tlaku v kopu takže pokud zasáhnu holeň,koleno,stehno tak to většinou pro útočníka končí bebím ale co se tíče hlavy tak je to otázka švihu a tam to není tak jistý.Stengan

[Frank]

Když máš ty kopy rychlí a silný a máš v tý daný situaci prostor tak na tu hlavu klidně kopni.

[Riverman]

je to taky o tom, jak mas protazeny slachy na nohach...pokud ses gumovej tak ok, ale jinak znicehonic kopnout na hlavu je obrovskej risk, ze si neco natahnes...chce to byt poradne vysvihanej, nesmi se ti stat, ze pokud se tou nohou netrfis, tak te to uplne rozhodi z obranne pozice apod., zrovna u vysokych kopu jsou naroky na stabilitu, rychlost a jistotu provedeni snad nejvetsi ze vsech utocnych moznosti, pac pokud ti tu kopajici nohu nekdo chytne a neni dement, tak uz si pak na stojnou dlouho nestoupnes..

[stengan]

Jj tak to jsem právě myslel protože tvrdit že my nedělá problém bez protáhnutí kopat na hlavu je naprostý nesmysl.Ano po chvilce protahování to potom není problém nebo pokud před sparingem chodím do sauny abych si něco nenatáhl ale pak mám zase problém že když cvičím s lidma na zápas tak nevím kdy mám dost při páce na končetiny a když to vychladne tak jsi jdu pro valetol a hup do střešovický nem.na rengeny a rehabilitace.Takže se držím raději při konfliktu kopů při zemi a radeji jich pošlu na jedno místo o něco víc než ryskovat že si něco natrhnu.Stengan

[Riverman]

je to jen o tom jak se protazenej, me staci minuta stretching, kratky zahrati a muzu klidne kopat...

[Panda]

a to je právě hloupý, jak už tu někdo říkal sou chvíle kdy i ta minuta je hodně...já se snažím strečovat a zahřát ráno, ale nemůžu říct že by to přes den vydrželo, spíš jak kdy...

[fakt]

Dříve jsem hodně strečoval a v současnosti vůbec. Protahuji se na pytlu. Jednou jsem viděl dokument a Zhai Hu. Její žáci chodili po tělocvičně a kopali do výšky jako rozcvičku. Mě se třeba takovéto dynamické roztahování zdá stejně dobré a přitom nemám výčitky, že se flákám a válím po zemi.