punchball

od **bjohny** » sob 24. čer, 2006 16:43

zdar borci :lol:

kdo z vas trenuje na punchballe??.... jak se ma na tom spravne trenovat, nebo jak na tom trenujete vy??
-casovani?
-intenzita?
-technika?
-proste vse co o tom vite

dekujii :wink:

od **Ondra** » sob 24. čer, 2006 19:06

na punchingbale trénuji :arrow:

perfektní věc na rychlost a přesnost, rozhodně bych tuto přípravu doporučil jakémukoliv bojovému stylu, ted se dá sehnat punchingbaly široké škály a možností, mam 8let starý občas ho dofouknu, ale je pořát dobrý. bylo by asi dobré pokud by ti přípravu a cvičení na něm ukázaly v klubu at už na box, KickBox,ThaiBox a pod. přeci jen jednou vidět je lepší než si tady o tom stokrát přečíst :idea:

od **bjohny** » ned 25. čer, 2006 11:40

ja to okouknu z filmu :lol:

mam takovy robeny :roll:

teda ten punchball

od **bjohny** » ned 25. čer, 2006 20:30

co je podle vas lepsi pro boxery.... hruska nebo puchball, a kdyz tak jakou hrusku koupit, maji pneumaticke a plnee?? :twisted:

od **diablik** » pon 26. čer, 2006 9:47

od **bjohny** » pon 26. čer, 2006 9:59

diablik píše:
bjohny píše:co je podle vas lepsi pro boxery.... hruska nebo puchball, a kdyz tak jakou hrusku koupit, maji pneumaticke a plnee??
-----no ako tak sledujem tvoje prispevky,tak mam pocit ze nic z toho...maximalne tak mech.... a laskavo vypadni cvicit do riadneho boxclubu,lebo inac tu mlatis len prazdnu slamu...podla mna nevies ani technicky spravne udriet a uz tu riesis aparaty,ktore su urcene hodne pokrocilym boxerom na vypilovanie techniky

joo tak neumiim "technicky spravne uderit" hmm... byl sem 4x na treninku kickboxu v nasem meste a trener mi rek, ze mam skvelou techniku!!.....jedine co se mu nelibilo byla docela slaba kondicka....kliky,sedy-lehy....a mensi pivec!!! pri mi celkem slusne pracujou i nohy :twisted:

PS:vole ja si fakt nedelam srandu, vim ze moje prispevky jsou otravne a fanaticke voci boxu ale je to jedna z mala veci ktere beru vazne!!

od **diablik** » pon 26. čer, 2006 10:05

od **diablik** » pon 26. čer, 2006 10:08

od **bjohny** » pon 26. čer, 2006 10:13

nevraviim ze nemam co vypilovat.....mam toho dost pred sebou, jen mi rek ze "na absolutniho novacka mi alespon nemusi vsechno ukazovat 20krat a ze mi to jde velice slusne, teda na NOVACKA!!" ja jsi praveze moc neveriim.......absolutne lituji ze sem to napsal :!:

.....a kde mne to chces vzit na trenink??

od **bjohny** » pon 26. čer, 2006 10:15

jezisii nee, von to myslel jako ze mam celkom schopnou rovnovahu, ze dobre vytacim patu pri zadnich uderech......ja sem nekopal, vzdyt na kick by mne tam rozprasili i 10rocny deti!!! chapej mne trochu :cry:

od **diablik** » pon 26. čer, 2006 10:17

od **bjohny** » pon 26. čer, 2006 10:20

ja ti veriim jenze ja nemam na mineralku ne to jeste na dochadzeni do nejakyho klubu..... a z Revucej to mala dalka!!

od **diablik** » pon 26. čer, 2006 10:21

od **diablik** » pon 26. čer, 2006 10:23

..inac,ake bojove sporty mate v Revucej? mas tam zapasenie?

od **bjohny** » pon 26. čer, 2006 10:25

nijeee.....len karate a kickbox..... krate sa mi nepaci a kick tiez velmi nie akurat ze su tam uderove techniky z boxingu.....zapasenie by som bral

od **diablik** » pon 26. čer, 2006 10:27

od **bjohny** » pon 26. čer, 2006 10:34

nedavno sa zacali zaoberat lowkickmy, vraj sa im to zapacilo..... s polovicou ludi co tam chodi mam conflict alebo by som ho asi rychlo mal.....a trener sam povedal ze nema zaujem sa osobitne venovat tym co nebudu vsetko robit kolektivne......a ja nemam zaujem skusat rozstep kazdy trening ako debil, nacvicovat pushkicky,roundkicky,highkicky a ine pitchoviny....uz len to ze kvoli pupku nedokazem spravit 20klikov mu ohromne prekazalo

od **diablik** » pon 26. čer, 2006 10:41

od **bjohny** » pon 26. čer, 2006 10:46

okey.....ale asi s toho budo hovno, nechcem mat roztahane nohy a nechcem sa ucit kopat, je to taka zasada, nepaci sa mi KICKbox, a co som videl na treningoch tak sa uboho malo venuju rukam, co mi je proti srsti....

od **diablik** » pon 26. čer, 2006 10:51

punchball

punchball

Kdo je online