Domácí cvičení

[Sugi]

Hoj hoj,

jsem tu novej a na tohle fórum jsem se dostal jen tak náhodou, o prázdninách jsem začal posilovat a protahovat se, ptž v Praze chodit po večerech sám je celkem nebezpečný, taxem si řekl, že budu dělat kickbox, ale takovej kickbox, mno hybridní kickbox.... Kickbox+chvaty za ty 2měsíce jsem se naučil kopat do úrovně ramena a šňůru zdaleka ještě neudělám a chtěl bych se zeptat, jestli někdo neví o nějakém trenérovi, aby měl individuální přístup ke mně a aby uměl kickbox + nějaký zákl. chvaty?

Je mi 16, 181/70kg ná váze se ještě pracuje...a teď jaxem ty 2měsíce "trpěl" protahováním, tak je nechci jen tak zahodit.

Sugi

EDIT: popř. doporučit nějakou knihu

[irzounek]

Hoj hoj,

jsem tu novej a na tohle fórum jsem se dostal jen tak náhodou, o prázdninách jsem začal posilovat a protahovat se, ptž v Praze chodit po večerech sám je celkem nebezpečný, taxem si řekl, že budu dělat kickbox, ale takovej kickbox, mno hybridní kickbox.... Kickbox+chvaty za ty 2měsíce jsem se naučil kopat do úrovně ramena a šňůru zdaleka ještě neudělám a chtěl bych se zeptat, jestli někdo neví o nějakém trenérovi, aby měl individuální přístup ke mně a aby uměl kickbox + nějaký zákl. chvaty?

Je mi 16, 181/70kg ná váze se ještě pracuje...a teď jaxem ty 2měsíce "trpěl" protahováním, tak je nechci jen tak zahodit.

Sugi

EDIT: popř. doporučit nějakou knihu

Zdar a silu Sugi !!!
pokud jsi primo z Prahy, proc se rovnou neprihlasit do nejakeho dobreho klubu s dobrym trenerem? v Tvem veku mas idealni moznost neco dokazat! Jako vzdy bych Ti doporucil hlavne Hanuman Gym Petra Machacka http://www.hanumangym.com/ , prvotridni a zkuseny trener !

[Naked_Snake]

Zdar jeden instruktor kick-boxu ( Jirka Mach) je instruktorem i MU SA DO klasického a ty treninky má hned po sobě, takže je možné cvičit obě dvě. V MU SA DO jsou přehozy, porazy, páky, prostě to ostatní co v kick-boxu není.
Za obě dvě je to 750kč a za jedno BU je to 500kč za měsíc.

Na www.musadocz.cz najdeš kontakty ( je to ten na Praze 7 je tam u toho napsaný KICK-BOX klub)

[Sugi]

Ok kouknu na to!
Díky chlapi za pomoc

IRZOUNEK: Uff, já bych chtěl přežít, jaxem viděl to logo na první stránce...fíha..teda

Naked_Snake: Mno praha 7 to je myslim u Holešovic ta ulice U studánky, to bych asi nestíhal... to mám přes celou Prahu. Bydlím poblíž Zličína..

[Sugi]

Neví zde někde o tom, jak je na Lukách fittnesko Mukařovského? tam prý teď staví novou místnost pro box, tak jestli nevíte, zda-li tam bude i kick?

[irzounek]

IRZOUNEK: Uff, já bych chtěl přežít, jaxem viděl to logo na první stránce...fíha..teda

zdar a silu,
sugi , neboj se toho, jednou muzes byt treba stejny sampion jako oni !