"extremni" uderove plochy

[Dong_wu]

Souhlasim s Mirem, ja taky treba prsty neotloukam, ale kdyz jsem cvicil v cine, tak mi vsichni ucitele zakazovali prsty pouzivat, protoze jsem jim demoloval studenty

2 Miro: Hele, cvicim u DuFukuna v Praze a slysel jsem, ze jsi rikal, ze mistr umi taiji (znas to, jedna pani povidala......). Chtel jsem se zeptat co je na tom pravdy. Jeho XingYi je velice dobry, ale mel jsem pocit, ze jeho taiji je snad horsi nez moje (doufam, ze me v tomhle zas nebude nekdo chytat za slovo) Ale nejsem expert na taiji tak bych ocenil info od nekoho, kdo tomu rozumi.
dik

[wushi]

chlapi, neviem, kde beriete tieto skúsenosti, no ja som chcel svojimi príspevkami povedať, že nejaký začiatočník v bu, ktorý má prsty tuhé akurát tak možno od klávesnice počítača, určite nemá taký úder ako človek, ktorý ich trénuje (tie prsty... )...
Miro - neviem ako na TW, no v Číne sa aj vo vnútorných štýloch telo posiluje, samozrejme nie činkami a podobne, ale cvičenia aj na prsty tam sú...
Dong-wu - vravíš že v Číne ti zakazovali majstri používať prsty - to ich máš asi hodne nebezpečné, ako si ich otužoval? nehovor, že nijak, to by si asi tých žiakov len tak nelikvidoval...
trúfnuť si úder na kosť si trúfnem aj ja, a určite to bude súpera bolieť, no prsty som trošku otužoval, inak by to asi nezvládli...

[wushi]

...ozaj, Miro, teším sa...

[Miro]

...

[wushi]

Dong-wu - skús sa na to opýtať Pavelu, ten s DFK predsa cvičil dlhšiu dobu, mohol by to vedieť...
osobne si myslím, že keď je dobrý v xingyi (je fakt dobrý, videl som, skúsil som), tak určite bude vedieť i nejaké taiji (hádam yangshi...), možno nie nejako fantasticky, ale myslím, že na úrovni...

[Dong_wu]

2wushi a Miro: Diky, cvicim u DFK skoro 10 let, takze vim jak cvici, proto me dost prekvapilo, kdyz nekdo tvrdil ze Miro rikal jak je jeho taiji, respektive pouziti sily z taiji vyborny (mistrovo taiji je proste zakukleny xingyi)

[MaJ]

DMC,

Vo vnutornych styloch sa najprv pracuje s 1.: dokonalym alignment, takze sila nie je rozptylena, ale je presne sustredena ako laserovy luc (paprsek). K tomu pristupuje zvladnutie 2.: jin(u), co samo o sebe je dostatocny zdroj pevnosti a sily prstov. A napokon spravna praca s 3.: myslou, ktora vedie pohyb ruky

Miro

Miro, a tohle se da naucit za mesic ?...... nebo pred tim musis deset let cvicit a protoze vlastne na vsech trech vyse uvedenych bodech behem teto doby pracujes, tak potom to opravdu za ten mesic zvladnes?
Zajimalo by me, jak je to u vnejsich stylu .....je mozne se treninku uderovych ploch venovat hned od zacatku?

diky
Martin

[wushi]

...z mojej osobnej skúsenosti sa vo vonkajších štýloch môžeš venovať otužovaniu úderových plôch takmer od začiatku, najmä pokiaľ ide o tzv.tradičné štýly...v tzv.modernom wushu sa väčší dôraz kladie na strečing a gymnastiku...v sanda sa otužuje na takmer každom tréningu (mechy, vrecia, makiwary, ...)...stačí?

[pucmaz]

---

[Anonymní]

DMC,

nuz myslim si, ze za dva tyzdne ci mesiac solidneho cvicenia sa to moze naucit ktokolvek (takze to bude schopny previest ako ukazku). [Skus to aj sam: zober si trochu hrubsi papier, ale nie zas velmi hruby, idealny je napriklad papier z papierovych sackov vacsieho formatu, ktore su papierovo hrubsie (ako papier malych a tenkych sackov), aby uniesli viac vahy - a bodaj... Skusaj to robit denne hodinu (na zaciatok si daj mensi cas, ovsemze) a uvidis sam, ake velke pokroky za ten mesiac urobis - budes prekvapeny.] Ina vec je, ci to bude vediet aj aplikovat nazivo v boji - a tu musim povedat, ze naprosty zaciatocnik, ktory nikdy predtym bojove umenia necvicil, to ovsemze vo volnom boji nebude vediet uplatnit (ale to uz nie je zalezitost prstov ako toho, ze sa nevie hybat, pracovat s telom, myslou, bojovat)... Inak som mal na mysli ludi, ktori uz nejaky ten cas cvicenia maju za sebou.
Samozrejme, ze v shaolinskych styloch mozes posilovat prsty ci ruky od zaciatku - dolezite nie je kedy s tym zacnes, ale ako to robis.

Miro

[wushi]

súhlas s Mirom...a je to naozaj len chuť, vôľa a cvičenie...

[Miro]

...

[DMC]

Miro,
dik za tip Vazne premyslim o tom, ze si pujdu shanet papirovej sacek...Ma byt ten papir pri tom treninku napnuty za oba okraje, nebo jenom zaveseny za jeden kraj?

A abych to shrnul, takze posilovani a otuzovani prstu nema podle tebe v BU zadny smysl?

[Miro]

...

[Anonymní]

Na taekwondu jsme prsty prerazeli dreveny desky,ale pichat nekomu do kosti bych asi vynechal.Vetsina tady urcite vi,ze lepsi je pichat do mekyho - krcni jamka,upony svalu,nervova zakonceni,podbrisek atd.

[marvin]

[Anonymní]

To je hodne obecny.Nekdo si nosi desky,ktere prasknou,kdyz se nekdo o ne opre /to plati,taky bez urazky hlavne u akrobacie tkd WTF/,a nekdo pouziva poradnou 2-6cm tloustku.Osobne jsem delal ITF a pred papirovou desku bych se stydel stoupnout.Presto si myslim,ze prstove techniky nejsou dobre na tvrde casti tela.

[wushi]

Miro, neviem, možno to tvoji žiaci chápu, no tu málokto rozumie "jin" alebo "fajin", takže pre väčšinu ľudí praktizujúcich wushu je to ešte skoro, hovoriť o spevnení prstov pomocou sústredenia jin...začiatočníci majú problémy s tým, si vôbec uvedomiť vlastné telo, nieto ešte pracovať s energiou...preto na začiatok vždy doporučujem posilovať s vlastným telom, to sa týka i prstov, napr.také kliky na prstoch na začiatok nezaškodia, aby si človek vôbec uvedomil, čo to prsty sú...
moja skúsenosť zo súčasnosti - deti a mládež, ktoré prídu na tréning, sú vo veľmi zlom telesnom i duševnom stave, sila organizmu slabá, slabá uvoľnenosť, rozťahanosť, o koordinácii pohybov a stabilite ani nehovoriac...duševná stránka: dojmy z reklám, TV, absolútny nezáujem o poznanie fungovania tela ako takého, súvislostí v prírode...ku všetkému im treba ukázať cestu a povedať im, prečo je to dôležité.....máloktorý začiatočník je na tom lepšie...takže, "manmande"...

[MaLiAn]

pravda wushi, pomaly ďalej zájdeš

[Anonymní]

Wushi, vies ako to povedal Lao-c', nie? Ze voda je makka, ale napriek tomu rozbije tvrde... Pozri prakticku aplikaciu:
http://www.bitoffun.com/Vids/BreastBash.mpeg

M