

RUNAR píše:Takže 4.října http://www.xgym.cz
Tak ve 14 hodin?
Jinak TongPo & Masta z váší váhou vlastně problém vůbec nemám, včera jsem to zkoušel a i kdyby jste vážili 120kg tak vás pořád několikrát zvednu na bench-presstakže pohoda
RUNAR píše:Dobře a kolik zvedáš? Myslím série tak po 5 opakování, ne maximálku.
Ať vím co tam bude stát za zvíře
RUNAR píše:Hm co vím tak i powerlifteři cvičí více opakování, třeba 10 a víc na získání síly v opakováních a posílení šlach a vaziv.
Ale já pokud trochu zamakám tak dám maximálku tak 135kg což je o -10kg oproti tobě a vážím -25kg oproti tobě.
No ale přetahovat se tam s tebou nebudu, živá váha v ringu není nehybná činka že![]()
Půjdu do toho jinou taktikou
masta_FN píše:
No vidíš už v něčem mě válcuješ, uvidíme jak to pude v ringu
RUNAR píše:...Já už radši makam teď , pujdou mi po krku hned tři brutus hrdlořezové...
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 7 návštevníků