No jo, ale těch věcí, na který koukat, je strašně moc...
Fundovaní jsou tu sice jiní, ale tak alespoň pár...
Všechno to vychází z přístupu, který je čistě pragmatický. Ten přístup musí být jak ze strany instruktora, žáka ale i ze strany ostatních cvičících. To znamená, že útočník musí útočit a ne jen tak nějak ohleduplně natahovat ruku dopředu místo třeba přímého úderu. Hlavně třeba při bodání nožem nevede jen jedno bodnutí, kdy se na konci zastaví a ohleduplně čeká až ho odzbrojíš, ale vede sérii bodnutí, alespoň tři, protože každý, kdo bodá, nezůstane jen u jednoho bodnutí. Útok by měl být rychlý, překvapivý a agresivní (v pokročilé fázi). Určitě se instruktora/ky zeptej na zkušenosti z realu.
Celkově by se cvičení mělo blížit realitě. To znamená žádná kimona, uklánění před útokem nebo upozorňování, kterou rukou bude útok veden (s vyjímkou začátečníků) apod.
Trénink by měl obsahovat i kontaktní složku. Nejlépe s ochranným oděvem, který umožňuje jít do toho s větší razancí a odhodláním. (Přiznám se, že jsme tohle ještě u nás nejeli

).
Modelové situace a drilly pod tlakem jsou jasňačka.
Z těch modelovek vyplývá i potřeba taktiky, psychologie a základní znalosti práva a první pomoci. Samotný fyzický kontakt je jen částí celého konfliktu. To znamená, že by se mělo cvičit i předcházení/vyhýbání se konfliktu, verbální a neverbální komunikace, postoj při komunikaci atd. Co dělat po konfliktu. Občas cvičit venku nebo v jiném místě možného napadení ( i v dopravních prostředcích).
Bojový system by měl být komplexní. Měl by tedy dávat odpověď na co největší množství situací. (Ozbrojený/neozbrojený protivník, jeden/ více protivníků. Obrana ze stoje/ sedu/země atd.) Měl by obsahovat i boj se zbraněmi a to i improvizovanými. Neměla by zde být také žádná pravidla zakazující třeba kop do rozkroku, kousání apod. Vše co ti pomůže je povoleno. Nebojovat čestně.
Jinak ještě: Jendnoduchost na učení a tím pádem i na použití, nemá cenu se učit deset technik proti jednomu napadení, který nefungují, když ti stačí jedna funkční. Účelem není, aby to vypadalo pěkně nebo drsně, ale aby to bylo přirozené, jednoduché a funkční. Čím líp ta technika vipadá, tím méně většinou funguje.
Obrana by měla být překvapivá, rychlá a agresivní.
Není to nic objevnýho, ale to by nám snad pro začátek stačilo

Překvapení, rychlost, agrese.
KISS-Keep It Simple Silly
SFOD-D