Začínáte s kickboxem? Zkušenosti, postřehy, rady,...

od **TongPo** » pát 09. kvě, 2008 7:58

RUNAR píše:...Tohle já neumim, furt se tvářim jako když jde o život.

Jo, ti karatisté... :twisted:

od **mirsv** » pát 09. kvě, 2008 8:03

ukropcany píše:Poriadne sa pred zápasom spotiť, žiadne RedBully, kofeíny a podobné sračky. No a v zápase si nemyslieť, že ho zostrelíš, žiadne nerváky, pekne v pohode za každú ranu vrátiť dve, poriadny kryt, ruky hore a bude to...

Ty máš s energiťákama špatný zkušenosti???

od **mirsv** » pát 09. kvě, 2008 8:07

anomarox píše:Zdarec ve spolek Tak lámání chleba se blíží, po nějaké te době trénování jsem se rozhodl jít do fightu, takže 10. 5 si jdu zabouchat do VM. Kickbox orientál, -71kg. Jsem na sebe zvědav a doufám, že si to pořádně užiju.. Jsem trošku nervózní, ale říkám si,....nic co by se nedalo rozdýchat..tak kdyby měl pro mě někdo nějakou radu, jak se hodit do pohody.., přivítám..zatim čau a dám vědět

to anomarox:No,já mám první fight 11.5.,naštěstí je to "jenom" amatérská liga MT,trenér říkal,že by to mělo být v pohodě,ale stejně jsem z toho nervozní už ted :lol:

od **RUNAR** » pát 09. kvě, 2008 8:08

4 Ukrop & Tong po:

No jo vy jste holt borci

.
Ale nejde o to jak se kdo tváří ne?
Hele já trénuju víc jak 10let úplně sám, jednou za měsíc nějakej sparing s kámošem . :lol:

Tak se na tom nesmejtě chlapci ano?

A stejně vás zbouchám na Vol3. tam vás ten smích přejde.

od **RUNAR** » pát 09. kvě, 2008 8:13

mirsv píše:
ukropcany píše:Poriadne sa pred zápasom spotiť, žiadne RedBully, kofeíny a podobné sračky. No a v zápase si nemyslieť, že ho zostrelíš, žiadne nerváky, pekne v pohode za každú ranu vrátiť dve, poriadny kryt, ruky hore a bude to...

Ty máš s energiťákama špatný zkušenosti???

od **mirsv** » pát 09. kvě, 2008 8:22

ukropcany píše:
RUNAR píše:
mirsv píše:Ty máš s energiťákama špatný zkušenosti???

S nimi teda tiež...

Zajímalo by mě,proč tolik smíchu? :roll:

od **mirsv** » pát 09. kvě, 2008 8:35

ukropcany píše:4mirsv - to sa týka nie energetických nápojov, ale energetikov - debov, čo si honia na vesmírnych energiách... ani nevieš, ako ma to pobavilo...

aha

od **RUNAR** » pát 09. kvě, 2008 8:37

Mirsv:
To nebylo vůbec o energetických nápojích a už vůbec nic proti tobě.
Poho

od **anomarox** » pát 09. kvě, 2008 9:06

Dík za rady, no k tem energy drinkům...vážení je už ráno kolem 8..ale já se k zápasu dostanu nejdřív tak kolem 14 az 15h, takze myslim ze jeden redbull dopoledne nic nezkazi.. :-)

, uz jen pro ten placebo efekt :wink:

od **mirsv** » pát 09. kvě, 2008 9:18

anomarox píše:Dík za rady, no k tem energy drinkům...vážení je už ráno kolem 8..ale já se k zápasu dostanu nejdřív tak kolem 14 az 15h, takze myslim ze jeden redbull dopoledne nic nezkazi.., uz jen pro ten placebo efekt

jj,souhlasím s tebou,taky si jeden red bull dám

od **RUNAR** » pát 09. kvě, 2008 9:42

Jenom nevim co všichni maj s těma redbullama, je to vyhazování peněz.
Z mých zkušeností jediná látka co tam účinkuje tak že to poznáš je kofein.

Když si uděláš doma do termosky kafe s mlíkem tak výrazně ušetříš a máš to zdravější bez různejch přísad a umělejch cukrů atd.

A hlavně kofein překyseluje žaludek což má na žaludek špatný vliv, když si dáte do kafe dostatek mlíka tak to mlíko zneutralizuje kyseliny v žaludku a je to mnohem lepší než jenom kofein jako v redbullu.

Takže kafe s mlíkem levnější a kvalitnější a zdravější.

od **anomarox** » sob 10. kvě, 2008 18:04

Zdarec, tak jsem odbouchal první zápas..3:0 na body jsem vyhrál, v prvním kole borce počítali. Jelo se bez chráničů holení a kolen ! Celkem jsme byli 3 ve váze, ale do finále jsem už nenastoupil kvuli bolesti hlavy (slaby otres mozku)...2x jsem po zápase zvracel

...postnu tady potom video, musim se pochlubit

http://www.youtube.com/user/cfwckt · od **luen** » sob 10. kvě, 2008 19:06

RUNAR píše:Jenom nevim co všichni maj s těma redbullama, je to vyhazování peněz.
Z mých zkušeností jediná látka co tam účinkuje tak že to poznáš je kofein.

Když si uděláš doma do termosky kafe s mlíkem tak výrazně ušetříš a máš to zdravější bez různejch přísad a umělejch cukrů atd.

A hlavně kofein překyseluje žaludek což má na žaludek špatný vliv, když si dáte do kafe dostatek mlíka tak to mlíko zneutralizuje kyseliny v žaludku a je to mnohem lepší než jenom kofein jako v redbullu.

Takže kafe s mlíkem levnější a kvalitnější a zdravější.

Mliko a cukr srazeji ucinky kofeinu :!:

od **anomarox** » sob 10. kvě, 2008 19:57

ukropcany píše:hmmmmmmmm... štípač...

a čo redbull? Frčákoval?

nakonec jsem ho vypil pulku rano po vazeni a druhou pulku po zapase...nejak jsem nepoznal ucinek, ale treba se podepsal na tom pozapasovem zvraceni.. :-)

od **ghekon** » sob 10. kvě, 2008 20:06

Hlavne ze si vyhral, nejake zvraceni po zapase uz nikoho nezajima :lol:

Jinak gratuluju, je fajn vyhrat prvni zapas, ale ony ty porazky stejne prijdou :lol:

Postni to video :wink:

od **RUNAR** » pon 12. kvě, 2008 7:12

luen píše:
Mliko a cukr srazeji ucinky kofeinu

Co jsem četl tak mlíko nesráží účinky ale oddaluje vstřebávání kofeinu a to hlavně v případě požití před kávou, jak je to v případě současnýho požití tady kafe s mlíkem jsem nečetl asi by se hodila nějaká studie.

Ale co vim z vlastní zkušenosti tak nakopává hodně i kafe s mlíkem, podle mě se kofein vstřebává hodně rychle a mlíko akorát zabrání nezdravímu překyselení žaludku.

A dokonce i nejdražší kafe pořád vyjde levněji než redbull.